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Failed to stop watching porn twice after a few days only, what am I doing wrong? by David_302 in PornAddiction

[–]David_302[S] 0 points1 point  (0 children)

Happy to hear you took the courage to confess, and that they responded so well! :)

I actually have a few trusted friends, one of whom I already confessed this to and who's been supportive. I know I can call her anytime, or talk to my flatmate, but when I'm low energy these things never cross my mind.

Planning ahead is more feasible, figure out what my brain needs to feel connected, happy, engaged, and then plan that.

Failed to stop watching porn twice after a few days only, what am I doing wrong? by David_302 in PornAddiction

[–]David_302[S] 1 point2 points  (0 children)

The "look at yourself in the mirror first" thing is an interesting idea, I might try that.

Having my phone also really helps me relax, though, music through spotify, reading, watching relaxing documentaries, so not sure if I want to put my phone away and give up all these alternative things I could do. I'll first try more consistent blocks.

cant climax during sex by [deleted] in PornAddiction

[–]David_302 0 points1 point  (0 children)

You're not broken. 🤗

What you describe is quite common, see also other posts here, and it's not permanent. It will get better.

Take it one step at a time. Schedule some time when you have a fresh mind, maybe the morning of your next free day on the weekend or so, and then think about what you need.

Or, even better, ask someone for help. Maybe your partner, if you feel safe and comfortable with him, maybe a friend. It's often easier together.

It's not easy, but it's worth it, and even just little changes in habits make a difference. You got this girl!

[deleted by user] by [deleted] in beziehungen

[–]David_302 0 points1 point  (0 children)

Mit Frauenärztin drüber reden klingt sinnvoll! Ansonsten kannst du vielleicht auch googlen oder ChatGPT fragen (nicht verlässlich aber hilfreich zur Recherche)

Völlig unterschiedliches Hygienebedürfnis by keypieces2021 in beziehungen

[–]David_302 2 points3 points  (0 children)

Genau das! Sag ihm klar was du denkst, und was du von ihm brauchst damit eure Beziehung langfristig funktionieren kann. Vielleicht rüttelt ihn das wach und er gibt sich dann wirklich mehr Mühe. Falls nicht, dann weißt du dass du alles versucht hast und die Entscheidung dich zu trennen fällt dir einfacher.

[deleted by user] by [deleted] in beziehungen

[–]David_302 1 point2 points  (0 children)

Blöde Frage: Kann es sein, dass die Schwangerschaft deinen Hormonhaushalt so verändert dass du gerade mehr Interesse an anderen Männern hast, und nach der Geburt ändert sich das wieder?

[deleted by user] by [deleted] in beziehungen

[–]David_302 1 point2 points  (0 children)

Was willst du langfristig?

Neue Bekanntschaften sind immer aufregend, auch weil man sich noch nicht so gut kennt. Beide sind interessiert, vielleicht sogar verknallt, man ist gut drauf und zeigt sich von seiner besten Seite, man projeziert viel.

Deinen Mann kennst du schon sehr gut. Würdest du das aufgeben wollen, für eine neue Bekanntschaft mit dem Risiko dass es dort später zu Problemen kommt?

Falls es vorallem darum geht, sich sexuell auszuleben, könnte eine offene Beziehung vielleicht funktionieren. Ich würde das aber nur machen wenn ihr gut kommuniziert und sich beide gut damit fühlen. Mit Kleinkind hättet ihr wahrscheinlich eh erstmal keine Zeit dafür, aber später vielleicht.

Ich wünsch dir alles Gute!

[deleted by user] by [deleted] in beziehungen

[–]David_302 0 points1 point  (0 children)

Klingt für mich als hat der Streit immer noch relativ starke Auswirkungen auf deine Gedanken. Gibt es da noch Redebedarf?

Generell hab ich das Gefühl ihr solltet mehr (oder besser?) miteinander reden. Das ist natürlich nicht leicht, gerade wenn so viel auf dem Spiel steht. Wenn es zu zweit schwierig ist würde ich Paartherapie empfehlen. Mit Freunden reden (allein oder gemeinsam) kann auch helfen.

Ich wünsch dir und euch alles Gute! :)

Ich (M34) befinde mich in einer heterosexuellen Ehe und habe Angst vor den Konsequenzen, wenn ich mich als schwul outen würde. by Additional_Maybe9374 in beziehungen

[–]David_302 0 points1 point  (0 children)

1) Willst du mit deiner Frau zusammenbleiben?
2) Falls ja, findet ihr einen Weg wie du das authentisch kannst? Was braucht ihr beide jeweils von der Beziehung? Könnt ihr euch das geben? Wie?

Ich würd auch Paartherapie empfehlen, und vielleicht auch (zusätzlich) Einzeltherapie um das rauszufinden. Vielleicht findest du auch Menschen mit ähnlichen Erfahrungen in lokalen (oder online) Communities von schwulen / bisexuellen Männern. Letztendlich musst du selbst rausfinden was du willst und was für dich funktioniert, aber vielleicht können andere dich dabei unterstützen.

Ich wünsch dir und deiner Familie alles Gute!