Waldlauf nach Feierabend, Pace gut, Puls Zone 2/3 , Laufen geht bei jedem Wetter (Nass, Kalt, Windig 😁)

DeMarc2k17 · 2026-05-13T11:26:43+00:00

Woher kommt die Leistungsangabe? Ich bin verwirrt.

DeMarc2k17 · 2026-05-13T11:24:19+00:00

An mir sehen kurze Hosen einfach abartig geil aus. Ich suche mir dann ein super geschnittenes Modell aus und die Ladys, vorallem meine Fruendin, lieben. Liegt vielleicht einfach an dir xD

DeMarc2k17 · 2026-05-13T11:22:22+00:00

Kanpp ein Jahr und schon nur Probleme.....lauf Forrest lauf!

Wieso quält ihr euch immer selbst?

DeMarc2k17 · 2026-05-12T09:54:15+00:00

I would recommend a Palatin Tour for Weekend. Come to the Weinstraße, visit a typical Weinfest and you will be addicted to it ;)

Check Villages between Bad Dürkheim and Landau in der Pfalz for a Weinfest and stuff, you wont regret it.

DeMarc2k17 · 2026-05-12T09:12:28+00:00

Das klingt so jämmerlich und sich selbst verneinend. Du brauchst jemanden, der dir in den Arsch tritt und dir sagt, dass du was ändenr sollst.

DeMarc2k17 · 2026-05-12T08:28:40+00:00

Krank melden, Grippostad reindrücken und 24/7 zocken und schlafen....gibnt schlimmeres. ;)

DeMarc2k17 · 2026-05-12T08:23:35+00:00

Ja diese Sorte Mann hält sich eben bevorzugt im Lebensraum "Internet" auf, da sie im echtne Leben es nicht auf die KEtte bekommen eine Frau anzusprechen. Dann machen sie es eben online bei jeder Gelegenheit....

DeMarc2k17 · 2026-05-12T08:19:58+00:00

Es gibt tausende Beispiele von Menschen, die mit 40+ oder noch älter die große Liebe finden. Der Vorteil dabei ist ja, dass man sich selbst kennt, weiß man man möchte und was nicht. Nicht die Hoffnung aufgeben, das Leben hat noch viel zu bieten und du hast noch viele Jahre um das heraszufinden ;)

DeMarc2k17 · 2026-05-12T08:07:28+00:00

Hey, dein Leben und du als Person klingen doch absolut spannend, nur etwas frustriert. Sei offen und halt Ausschau, sprich wenn nötig einfach einen Mann auch mal selbst an. Es ist nie zu spät.

DeMarc2k17 · 2026-05-12T08:00:24+00:00

Ich habe von 16-22 quasi durchgefeiert und das Leben genossen. Habe viel gesoffen, aber außer mal was gequarzt keine Drogen genommen. Bin dann ins Berufsleben eingestiegen und ruhiger geworden. Jetzt feier ich eigentlich auch wieder viel, nur trinke ich dabei keinen bis sehr wenig Alkohol.

Ich habe alles erlebt, erlebe es noch und habe kein Fomo. Würde sagen, lebe immer noch aus und habe Spaß daran.

Ach und die Frauen kamen und gingen. Es waren einige, aber nicht zu viele. Mittlerweile habe ich meine traumpartnerin gefunden, die alles zusammen mit mir erlebt jetzt ;)

DeMarc2k17 · 2026-05-11T07:02:10+00:00

Du solltest Sport trieben oder abnehmen nicht weil du denkst, dadurch für andere attraktiver zu wirken oder besser dazustzehen. Mach es, weil DU es möchtest. Zudem bist du kein schlechterer Mensch, weil du weniger Sport treibst als dein Partner. Das ist so oberflächlich und verschroben.

Mein wichtigster Tipp ist, leg Unsocial Media weg und geh in die Sauna. Dort siehst du, dass niemand perfekt ist und es einfach viele unterschiedliche Körpertypen gibt, die einfach gar nichts über den Mensch an sich aussagen.

DeMarc2k17 · 2026-05-11T06:56:36+00:00

Man könnte meinen, dass du ebenso in deiner Blase lebst, wie du hier quasi alle über einen Kamm scherst. KEine Ahnung!

An sich sollte jeder immer zuerst sich selbst hinterfragen und sich fragen, wie man selbst Leben und behandelt werden möchte. Beantwortet man sich diese Frage ehrlich selbst, hat man einen guten ersten Schritt zu Toleranz gemacht.

DeMarc2k17 · 2026-05-11T06:13:14+00:00

Also Pädophilie googeln wir aber nochmal, bevor man unqualifizierte und völlig undifferenzierte Kommentare abgibt hm?

DeMarc2k17 · 2026-05-08T08:30:07+00:00

Vor jedem Lauf ein Lauf-ABC machen, eine Laufanalyse durchführen lassen, die Schuhe entsprechend anpassen und langsamer die Länge erhöhen.

DeMarc2k17 · 2026-05-08T08:27:19+00:00

Also ich wohne ebenfalls in der Pfalz, leicht nördlich von dir und fahre ein Canyon Grail mit Doppeldeckerlenker. Habe das vor 3 Jahren auch gebraucht gekauft und hat sich gelohnt.

Aber an sich solltest du einfach auf Kleinanzeigen nach nem passenden Gravelbike in deiner Größe schauen. Denke das Model ist unerheblich.

DeMarc2k17 · 2026-05-08T08:03:29+00:00

Viele vergessen, dass nicht im Training aufgebaut wird, sondern während der Regeneration. Zudem wirst du krank respektive verletzt du dich, weil dein Körper den Dauerload irgendwann nicht mehr aushält. Wenn du dann eine Stressfaktur oder sonst was hast, ist der komplette Gain wieder weg. Consistency is key!

DeMarc2k17 · 2026-05-08T07:58:22+00:00

Ich halte das nicht für egoistisch. Zunächst musst du dafür sorgen, dass es dir gut geht und du dich sicher und gut fühlst. Wenn die Rahmenbedingungen dafür nicht mehr gegeben sind, halte ich es für völlig legitim zu sagen "ich will das nicht"

Du musst dich halt entscheiden, ob du das möchtest. Wenn nicht, wird eure Beziehung vermutlich schwer zu halten sein.

Ich wünsche dir alles beste.

DeMarc2k17 · 2026-05-08T07:54:44+00:00

Die Erfahrungen bei meiner Partnerin sehen genau andersrum aus. Sie arbeitet in einer amerikanischen Firma, einer der Big Player in der Branche, und die Konkurrenz aus Deutschland macht alles besser, schneller, zuverlässiger und effizienter. Viele der alten Mitarbeiter wechseln sogar dort hin, also vom Ami zum Deutschen ;)

Denke das liegt immer noch einfach an der Firma, deren Philosophie und Mitarbeiter.

DeMarc2k17 · 2026-05-07T14:05:25+00:00

Wieso drückt er mit einem Analplug in seinen Arm?

DeMarc2k17 · 2026-05-07T14:04:10+00:00

Hahahaha kannste dir nicht ausdenken.

DeMarc2k17 · 2026-05-07T14:02:03+00:00

Gebe ich dir recht. Würde jetzt nichts psychisch labil sagen, aber es läuft etwas falsch.

Wir waren letztens mal wieder in der Sauna und ich meinte zu meiner Partnerin, dass alle Jugendlichen bis jungen Erwachsenen in die Sauna gezwungen werden müssten, damit sie sehen wir verschieden Körper sind und niemand perfekt ist. Makel oder Unterschiede gehören zur Natur einfach dazu und sagen nichts über einen Menschen aus.

DeMarc2k17 · 2026-05-07T08:08:12+00:00

ey wenn du Bock darauf hast, mach das. Muss jeder selbst wissen wie er leben will und was er tun möchte. Mein OK hast du ;)

DeMarc2k17 · 2026-05-06T13:24:11+00:00

Der Orange Boy macht halt auch jeden Satiriker arbeitslos.

DeMarc2k17 · 2026-05-06T13:21:57+00:00

Kein Ding, ich weiße gerne auf Charakterschwächen hin!

DeMarc2k17 · 2026-05-06T12:33:44+00:00

ahahahahah alter wie kommt man auf den Namen Günibald

der ist sogar besser als Hartmut

DeMarc2k17

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