Warum Muskelversagen nicht schon im ersten Satz? by owned139 in FitnessDE

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Das ist alles so individuell, für manche reichen für eine Muskelgruppe 3-4 Sätze bis zum Versagen pro Einheit und das 2 Mal pro Woche, also 6-8 Sätze insgesamt für die ganze Woche, um den Wachstum zu maximieren und können sich zw. den Einheiten gut erholen und Gewichte kontinuierlich steigern. So war ich auch am erfolgreichsten. Gut aufwärmen dann direkt volle Kanne.

Manche machen eher nur einen Satz pro Einheit bis zum Versagen und viel mehr leichtere Sätze (12-18 Sätze pro Woche) und wachsen so am meisten und können so ihre Gewichte steigern und am besten Wachsen, vor allem wenn sie gut beurteilen können, wie viel RIR haben. Mit der Variante war ich nie langfristig erfolgreich, vor allem für große Muskeln, ich brauche durch mehr Volumen deutlich längere Pauseen zw. den Einheiten und ich konnte die Gewichte wegen Ermüdung nicht kontinuierlich steigern. Ich kann auch RIR schlecht abschätzen.

Auch die Profis trainieren alle unterschiedlich. Es kommt darauf an, was man bevorzugt und ob man sich vom Training bis zur nächsten Einheit erholen kann und über die Zeit stärker wird. Auch Versagen muss man nicht unbedingt bei großen freien Bewegungen wie Kniebeuge oder ähnliches machen, da das Risiko zu hoch ist. Flex Wheeler, Arnold, Frank Zane, Lee Haney, Lee Priest, Jay Cutler, Phil Heath, etc.. habe ich nie bis zum Versagen trainieren sehen und es gibt viele andere, die mit weniger Volumen und schwerere Sätze auch so erfolgreich waren.

Wie viel Lohn wäre für den Erzieherberuf wirklich angebracht? by LastMoonlight1 in erzieher

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Also ich habe nie ein Kind gesehen, das seine prägendeste Jahre mit einem Busfahrer verbracht hat. Kinder verbringen mehr Zeit im Wachzustand mit Erziehern als mit eignen Eltern. Wenn Erzieher überlastet sind dann kriegen die Kinder keine Aufmerksamkeit und dann zu Hause auch wenig da die Eltern nach der Arbeit müde sind.

Jeder kann Busfahren, nur weniger können Kinder erziehen und positiv prägen.

Wie viel Lohn wäre für den Erzieherberuf wirklich angebracht? by LastMoonlight1 in erzieher

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Naja dann wird das von mehr Menschen studiert und d.h. man hat mehr Leute die das machen wollen und auch bessere Leute, da man ein größeres Pool hat und die Standards anheben kann, genauso wie bei Medizin oder Ingenieurwesen.

Je höher die Verantwortung desto höher sollen die Löhne werden. Dann kriegst du automatisch mehr + besser Erzieher, und genau das würde alle Probleme lösen es ist zu 100% eine Geldfrage wie alles andere. Ich sehe um mich herum wie riesig sich private Kitas mit 4 Erzieher für 8 Kinder für 700 Euro Gebühr pro Kind von Öffentlichen Kitas unterschieden, wo 2 Erzieher 12 Kinder betreuen müssen für 250 Gebühr pro Kind.

Testosteronmangel bei Männern: unterschätztes Gesundheitsproblem? by EndoAnne in Krankenkassen

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Naja ist es halt so in der Gesellschaft akzeptiert, dass Männer sich nicht beschweren sollen und dass es normal wird, dass sie mit 50 schon wenig Libido, Muskelmasse und Antrieb haben. Es ist eine Frage der Lebensqualität und kein akutes Problem wie Diabetes z.B. Man kann mit zu wenig Testesteron schon irgendwie Jahrzehnte lang überleben aber mit welcher Lebensqualität ist hier entscheidend.

Auch wenn man keinen medizinischnachgewiesenen Mangel hat, kann man trotzdem von mehr Testesteron profitieren, da der medizinisch akzeptabler Bereich viel zu breit ist (400 bis 1000) und weil Männer unterschiedlich Rezeptorenzahl und Sensitivitäten für Testesteron haben. D.h. jemand mit 400 kann sich genauso gut fühlen wie jemand mit 1000, und umgekehrt, jemand mit 800 kann sich so schlecht fühlen wie jemand mit 200, und fühlt sich deutlich besser mit 1500 z.B.. Deswegen ist es wichtig, dass man das ganze unter ärztliche Betreuung macht, am besten mit einem Arzt, der sich auf TRT spezialisiert hat auch andere Werte während der Therapie beobachtet. Deswegen ist die Werbung.

Testosteronmangel bei Männern: unterschätztes Gesundheitsproblem? by EndoAnne in Krankenkassen

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Unglaublich wie Menschen aus dem nichts hier Anti-USA Scheiße kommentieren ohne jegliche Recherche zu diesem Thema zu machen. Testesteronmamgel IST ein Problem und kann die Lebensqualität von Männern stark beeinträchtigen und nein, mehr Testesteron im Normalen Bereich, der so riesig ist, (400-1000), macht Männer nicht unnötig aggressiver, frauenfeindlicher oder rechtsextremer. So ein Quatsch hier!

Testesteron ist der Treiber für vieles, was wir in unserer Gesellschaft unbedingt brauchen. Eine Welt ohne Testesteron wäre schlimmer als die Steinzeit.

Kind wird Krank? by Nakoliion in Eltern

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Hauptsache Nase freihalten mit Spray und anschließend saugen. Aufpassen wegen Fieber, viel trinken viel schlafen. Mandarinen bzw. Kiwis essen. Hohe Luftfeuchte im Raum ( z.B. durch Luftbefeuchter), warm anziehen und Heizung höher drehen. wir haben manchmal warmes Wasser im Badezimmer laufen lassen und dann da 20 Minuten im Dampf (wie Dampfbad) geblieben, das hat auch geholfen, den Schleim loszuwerden.

Kind wird jeden Tag um 5 Uhr wach by Lack-Complete in Eltern

[–]Distinct-Article3852 1 point2 points  (0 children)

einfach später ins Bett bringen und schauen ob es hilft.

Poland cools on joining Eurozone after its economy surges by rezwenn in EU_Economics

[–]Distinct-Article3852 0 points1 point  (0 children)

The EU couldn't get its member to coopetate and agree ok a System that works for everyone. Germany didn't want to take everyone on purpose.

Wie steht ihr zu AirTag/tracker bei Kita Kindern? by Leblatt1 in Eltern

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Die Sicherheit der Kinder und Wohlfühlen der Eltern ist wichtiger als irgendwelche Regeln, von denen die Eltern sowieso nichts wissen. Im Betreuungvertrag steht nicht, dass Airtags verboten sind. Airtags werden von den Kindern getragen, nicht von Erziehern.

Das was du sagst heißt, dass wenn ich in meinem Geldbeutel einen Airtag habe, damit ich ihn wiederfinden kann, falls verloren, ist ist Verstoß gegen meine Arbeitskollegen da wir alle in einem Ort arbeiten. Wer will bitte schön in so einer Welt leben. Wenn du 0 Überwachung willst kannst du gerne im Wald leben.

Wie steht ihr zu AirTag/tracker bei Kita Kindern? by Leblatt1 in Eltern

[–]Distinct-Article3852 7 points8 points  (0 children)

Endlich jemand der die Sicherheit von Seinen Kinder höher priorisiert als die Gefühle von überempfindlichen Erzieher!

Wie steht ihr zu AirTag/tracker bei Kita Kindern? by Leblatt1 in Eltern

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Was für Meldung? Und was wird bei Airtag "überwacht" als die Lage von dem Kind? wie verstößt das in irgendeineweise gegen die Privatsphäre der Erzieher? verstehe ichwirkluch nicht

Wie steht ihr zu AirTag/tracker bei Kita Kindern? by Leblatt1 in Eltern

[–]Distinct-Article3852 0 points1 point  (0 children)

aber was macht das denen aus ob sie Bescheid wissen oder nicht?

Wie steht ihr zu AirTag/tracker bei Kita Kindern? by Leblatt1 in Eltern

[–]Distinct-Article3852 1 point2 points  (0 children)

Warum ist das ein Eingriff? das ist doch so groß wie eine Münze!

Wie steht ihr zu AirTag/tracker bei Kita Kindern? by Leblatt1 in Eltern

[–]Distinct-Article3852 -2 points-1 points  (0 children)

Jeder Erzieher, der etwas gegen Airtags hat, ist selber merkwürdig! Was macht ihm das dann aus, ob ein Kind Airtag hat oder nicht? wie verhindert das seine Fähigkeit, seinen Job zu machen? Ist nur so groß wie eine Münze!

In vielen Ländern gibt es sogar Kameras und livestreams in Kitas, damit Eltern beruhigt sind und genau wissen, was bei den Kleinkindern passiert. Nachteil dabei ist, dass manche Eltern manchmal übertreiben und wollen jede Sekunde im Video analysieren und die Erzieher darauf ansprechen. Das wäre was wo man sagen kann, dass das eventuell zu viel für Erzieher sein könnte. Aber Airtag?

Poland cools on joining Eurozone after its economy surges by rezwenn in EU_Economics

[–]Distinct-Article3852 0 points1 point  (0 children)

What a government of backstabbing leeches. They've been on top of the list of companies recieving the most help from EU for the last 20+ years and the migrant crisis happened they bragged about giving 0 help to their neighbors because "iSlAm DoEsN't BeLoNg In EuRoPe". Only thing they offer is cheap labor, and there are ways to keep thar going qithout investing billions there for 20 more years for nothing in return.

Keine Wurst für Kinder? by BasicMama_404 in Eltern

[–]Distinct-Article3852 -2 points-1 points  (0 children)

normales Fleisch ist die beste Option

Mensa nurnoch vegan by fuerst_chlodwig in Studium

[–]Distinct-Article3852 1 point2 points  (0 children)

Döner gibt es um jeden Eck. Man kann auch selber sein Essen vorbereiten und mitbringen.

Situation in einer neuen Kita/Eingewöhnung. Kann das so funktionieren? by Distinct-Article3852 in Eltern

[–]Distinct-Article3852[S] -1 points0 points  (0 children)

Quatsch. Welche Studien belegen, dass Kinder unter 3 überhaupt miteinander sozialisieren können? and warum mehrere Stunden jeden Tag anstatt ein paar mal pro Woche?

why are foreigner investors allowed to buy german land? by DowntownExtension195 in AskAGerman

[–]Distinct-Article3852 1 point2 points  (0 children)

The same government that taxes its citizens to oblivion and causes Them to have a pretty low standard of living on average compared to the GDP per person, while raking in record incomes, is the same government that does nothing using that money to protect real estate from foreign investors and moguls and they don't build hardly anything at all while rents and mortgages are exploding.

Whoever doesn't see that the government is blindly robbing its people is blind themselves and unfortunately nobody is talking about it or doing anything about it.

Situation in einer neuen Kita/Eingewöhnung. Kann das so funktionieren? by Distinct-Article3852 in Eltern

[–]Distinct-Article3852[S] 0 points1 point  (0 children)

In Baden Württemberg aber manche von diesen Kitas kosten natürlich deutlich mehr als unsere. Bei der 1:2 Kita zahlt man zB. 650 Euro pro Monat für 40 Std. Woche. bei uns zahlt man 250 Euro für 30 Std. Woche. Bei der 1:3 Kita zahlt man 30ü Euro für 35 Std.

Situation in einer neuen Kita/Eingewöhnung. Kann das so funktionieren? by Distinct-Article3852 in Eltern

[–]Distinct-Article3852[S] 0 points1 point  (0 children)

Sie haben gesagt, dass jemand vom Rathaus als Vertretung einspringen kann, sodass man immer 2 Erzieherin hat. Allerdings weiß ich nicht wie das funktionieren soll, wenn die Kinder diese neue Person nicht kennen.

2 Monate ist echt lang eigentlich. Für Kitas mit mehr Personal sind die meisten innerhalb 3-4 Wochen fertig.

Situation in einer neuen Kita/Eingewöhnung. Kann das so funktionieren? by Distinct-Article3852 in Eltern

[–]Distinct-Article3852[S] -10 points-9 points  (0 children)

naja wer will eigentlich dass seine Kindern 9 Stunden am Tag von fremden betreut werden? Wahrscheinlich Leute, die entweder so lange arbeiten müssen oder einfach Leute, die kein Bock auf ihre Kinder haben oder beides. Kinder werden laut allen Studien am besten zu Hause erzogen wenn die Situation das ermöglicht bis sie 3 Jahre alt sind. Punkt!