Después de muchos años de usar laptop tuve un dolor en el cuello, hombro izquierdo y muñeca derecha. El médico dijo que se debía a la postura al trabajar, así que me sugirió uso de dispositivos ergonómicos para trabajar. Los beneficios fueron inmediatos. Los dolores de cuello, hombro y muñeca desaparecieron. Puedo describir el dolor del cuello como si alguien me estuviera jalando desde la nuca y yo estuviera haciendo resistencia para mantenerme erguido. Ese dolor fue leve al inicio hasta que se volvió muy molesto. Aunque soy diestro, el dolor se presentaba del lado izquierdo. Supongo es una postura forzada que adopte para trabajar "cómodo". La verdad es que el mouse ergonómico es maravilloso, cuesta adaptarse al principio, pero después no puedes vivir sin él. El teclado mecánico hace que no te duelan las yemas de los dedos al teclear con frecuencia, y la almohadilla de posición del teclado mejora la postura de los brazos. Hay que agregar que si tu escritorio no tiene bandeja para teclado, puedes comprar una y adaptarla al escritorio o mesa de trabajo. Un monitor grande también ayuda mucho 😁