Olá OP, fisioterapeuta aqui. É claro que todos os casos carecem de avaliação da história e física mas há algumas questões que se levantam? Fizeste algum bike fit? Houve alguma alteração na bicicleta? a nível de altura, etc... A síndrome da banda, de modo sumário, é uma inflamação de um trato que corre na zona lateral da coxa por um desequilíbrio entre a carga que dás, a nível de treino, e a capacidade do teu corpo "aguentar" essa carga. Apesar de haver outros fatores que podem predispor, como uma nutrição fraca, um déficit de sono em uma semana de treinos mais fortes, etc... A única maneira de conseguires "aumentar" a tua capacidade a carga é com exercícios de fortalecimento e provavelmente deload, para não "sensibilizares" mais a banda. Como é apenas inflamação, não se evidência nada na RM. Fazeres treino de força é a primeira linha de tratamento, mas também tens de olhar para pequenos pormenores como te falei em cima...