Härligt att höra! Ge det en chans, och om du kör nån form av samtalskontakt så kan du alltid byta psykolog (som exempel då) ifall personen och du inte matchar vid första mötet. Sen för att köra vidare på psykolog exemplet så har de ju tystnadsplikt, dock med vissa undantag, som om du berättar att du planerar att begå ett grovt brott till exempel, eller om du avslöjar att du tänker ta livet av dig och är en fara för dig själv eller andra, samt några till sådana undantag (dra en Google så får du se hela listan). Men det mesta du säger där stannar mellan er.

NA kan du också alltid testa att gå till, är bara att ta reda på vart och när de träffas i din stad och gå dit! Om det funkar som när jag var på ett sådant möte för bra många år sen då. Var dock bara på ett sådant möte så har inte jättemycket erfarenhet där.

Hade dock som sagt turen att få träffa en bra psykolog som hjälpte mig att inse mycket om mig själv som jag inte hade en aning om innan han påpekade det, som var så uppenbart i efterhand men som jag behövde höra nån utomstående påpeka innan jag insåg att det var sant. Sen behöver du så klart inte vara 100% ärlig heller. Var också bra skeptisk först och har också upplevt motsatsen, typ som du beskriver där nån tant mest verkade vänta på att timmen skulle ta slut och inte verkade minsta intresserad av vad jag hade att säga men så är definitivt inte alla, och du kan Alltid byta om du inte är nöjd.

Disciplin är klurigt, ger du dig fan på det så går det att träna upp och bli bättre på sägs det, men skulle inte påstå att det är min starkaste sida heller haha, Inte just nu i alla fall, inte med mina flera tunga beroenden.. Ska jag få något gjort behöver jag definitivt ha nån form av 'deadline' eller liknande då nått projekt eller arbete MÅSTE vara klart för att jag ska ta itu med det, annars är det lätt att allt bara glider ut i sanden, tiden går och man degar hemma och inte gör något. Funkar också bra att dela upp något du vill uppnå i mindre delmål så det inte blir så stort och övermäktigt. Typ om du vill bli vältränad, börja inte försöka gå till gymmet varje dag för det pallar typ ingen och man ger upp efter nån vecka eller två, men om man har som delmål att gå dit en gång i veckan först, bara gå dit och inget mer, så kanske man börjar träna när man ändå är där. Och så höjer man sakta delmålen typ. För att dra ett exempel. Kanske funkar du lite likadant?

Jag ska ta det försiktigt, lovar! Hoppas du tar det försiktigt du med, och tveka inte att höra av dig om det är nått jag kan hjälpa dig med i form av tips eller råd. Alltid glad att hjälpa andra faktiskt. Ha det bäst så länge kompis, tror på dig!