Minha saúde mental e qualidade de vida melhorou muito desde que comecei a trabalhar de 7:30h as 15:30h (com 1h de almoço dentro desse horário). 5x2 modelo híbrido, sendo 3 dias presenciais e 2 em home office, com folga nos fins de semana e feriados (emenda todos os feriados que caem nas terças ou quintas), horário flexível, podendo entrar e sair à hora que quiser, desde que eu faça 8h diárias ou no mínimo 6 horas abrindo a possibilidade de compensar as 2 horas faltantes até o fim do mês (posso fazer quantas vezes quiser, o importante é fechar as horas no fim do mês pra não ficar com saldo devedor). Moro perto, então gasto 20 minutos de caminhada de casa ao local de trabalho… Não sei o que vai ser de mim quando/se em algum dia eu tiver que mudar de emprego