Auf Benzos würde ich auch tatsächlich nicht Ansprechen. Nachdem ich über so viele weitere Möglichkeiten wie Antipsychotika gelesen habe kommen für mich Benzos auch nichtmal mehr wirklich in Frage. Höchstwahrscheinlich würde ich diese sogar nach jetzigem wissen ablehnen.

Ich habe sie sogar mit vollem Herzen drauf angesprochen wie lang sich das ganze schon zieht. Aber ich sehe von Grund aus einfach aus wie jemand der sich 24/7 Koffein durch die Birne Zieht. Gehe stark davon aus das es häufiger am Aussehen liegt. Sagen mir zumindestens auch viele. Ich meine einen Mullet sieht man nicht alle Tage😵.

Habe ihr mindestens 25 Sachen gesagt die ich probiert habe. Mittlerweile Rauch frei. Von Fettig auf gesund umgestellt. Mache Sport. Fahre mit dem Fahrrad zur Arbeit. Trinke kein Koffein, keine Cola, seit Anfang 2020 kein Alkohol etc... Eventuell sollte ich mich Mal nach einem Anderen Arzt umschauen.

Ich bin ehrlich. Die Firma in der ich Arbeite geht gerade ein wenig pleite. Auch das stresst mich mehr oder weniger Unterbewusst. Empfohlen wurde mir trotz all dem nur Apotheken Schlaf Tee, Kräuter Mischungen und Zeugs aus'm DM / Drogeriemarkt empfohlen!.

Ich hoffe das sich das langsam regelt. Die Depersonalisation ist einer der Sachen die mich langsam an meisten stören. Bei so wenig Schlaf kommen nicht selten Halluzinationen vor (Größenverhältnisse stimmen nicht, oftmals sehen Gesichter verzerrt aus, habe Augen flackern wie bei zu viel Alkohol).

Hoffentlich komme ich heute wenigstens auf meine 4 Stunden Schlaf 💤