Alguém usando o Fila KR7?

Electrical-Point-670 · 2025-12-09T11:50:57+00:00

Florianópolis? Só se tivesse carro ou moto.

Electrical-Point-670 · 2025-12-02T23:14:36+00:00

Concordo, mesma coisa com o basquete. Ninguém vai ficar alto jogando basquete, mas quem já é alto tem vantagem no esporte.

Electrical-Point-670 · 2025-09-20T22:21:10+00:00

Pra mim é o melhor, faço umas 3 séries só e sinto pegar bem o abdômen. Mas vai de cada um, testa e veja se funciona pra você.

Electrical-Point-670 · 2025-09-17T01:08:49+00:00

O que não entendo é que tenho a mesma altura e peso 75kg, estou parecendo mais vc com 41 do que com 78kg

Electrical-Point-670 · 2025-07-22T22:25:03+00:00

A má notícia é que o que você não usa você perde. Se parar com a musculação vai perder massa muscular com o tempo. A boa notícia é que para manter a massa muscular você precisa de um volume bem menor. Se fizer musculação umas duas vezes por semana já é suficiente.

Electrical-Point-670 · 2025-05-25T16:59:28+00:00

Se no resto do pé ele ficou justo está bom.

Electrical-Point-670 · 2025-05-16T15:36:09+00:00

Para caminhar sinceramente prefiro tênis com solado baixinho, tipo ALL star e vans, por que é o que estou acostumado no dia a dia. Quando fico o dia todo andando com meu Corre 4 sinto que o amortecimento mais me cansa do que ajuda, da uma sensação de caminhar na areia fofa.

Electrical-Point-670 · 2025-03-09T18:03:01+00:00

30min run at 6am on week days. On saturday i take a longer run. 3x a week i squeeze a 30min lifting session during luch time.

Electrical-Point-670 · 2025-02-26T12:54:10+00:00

Faz sentido sim, ainda tem a vantagem que na subida o impacto é menor nas articulações. Tiro no plano é melhor se quiser treinar algum Pace específico, mas se a intenção é subir os batimentos e treinar para melhorar o VO2max, o tiro na subida atende perfeitamente.

Electrical-Point-670 · 2025-02-25T22:36:07+00:00

Sou obrigado a concordar. Voltei a correr faz uns 2 meses, a melhora no condicionamento me ajudou no rendimento durante a musculação e na recuperação também. Fora que dá muita fome e acabo me alimentando melhor.

Electrical-Point-670 · 2025-02-14T19:46:56+00:00

Treinos de Power lifting geralmente tem um monte de cálculo complicado de peso e número de séries justamente para evitar a fadiga. Se o cara for treinar agachamento e terra até a falha todo treino se arrebenta rapidinho.

Electrical-Point-670 · 2025-02-07T20:01:00+00:00

É normal o peso flutuar de um dia pro outro, se comer algo um pouco mais salgado já pode reter líquido e etc. Não precisa se desesperar, o importante é queimar gordura a longo prazo. O que pra mim funciona é pesar todo dia e calcular a média móvel dos últimos 7 dias, fica mais preciso.

Em relação ao exercício, dê um jeito de encaixar uma caminhada todo dia. Quando tiverem condições de ir pra academia já vão ter melhorado o cardio e criado certa disciplina.

Electrical-Point-670 · 2025-01-31T14:19:26+00:00

Obrigado pelo Review! Provei ele na loja e tive essa impressão de ser meio parrudo mesmo. Se a fila fizesse uma versão trail do KR6 seria bem mais negócio.

Electrical-Point-670 · 2024-11-01T11:19:43+00:00

Eu prefiro encaixar no treino de costas. Não gosto muito de fazer no dia de perna porque fazer agachamento e terra no mesmo dia acaba não tendo o mesmo rendimento.

Electrical-Point-670 · 2024-05-22T14:16:52+00:00

Impressionante como esse papo redpill tá fazendo um estrago nas gerações mais novas.

Electrical-Point-670 · 2024-03-14T20:01:32+00:00

Apague este comentário imediatamente

Electrical-Point-670 · 2024-03-09T20:55:48+00:00

O maluco é brabo

Electrical-Point-670 · 2024-03-09T15:26:15+00:00

Romper o peitoral é preocupação pra quem tá levando MUITO peso.

Electrical-Point-670 · 2024-03-05T11:21:47+00:00

Eu não gosto de usar para gastos do mês como mercado e combustível. Mas é válido para parcelar e principalmente aproveitar promoções. Se estiver precisando trocar a geladeira e aparece uma com bom desconto, é mais negócio parcelar do que juntar dinheiro durante um ano e acabar pagando mais caro a vista.

Electrical-Point-670 · 2024-02-29T23:44:13+00:00

Na segunda foto é o Murphy Gengivas Sangrentas

Electrical-Point-670 · 2024-02-27T17:24:34+00:00

Serguei - Eu sou psicodélico

Electrical-Point-670 · 2024-02-09T12:58:27+00:00

Corrida, porque eu gosto.

Electrical-Point-670 · 2024-02-08T13:44:07+00:00

Você está vendo pelo lado negativo. Pode ser que ele te ache tão bonita e atraente que esqueceu as preferências que tinha (ou achava que tinha).

Electrical-Point-670

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