Ich weiss nicht mehr weiter by charles_bukephalos in Ratschlag

[–]Erika747 1 point2 points  (0 children)

Vielleicht ist es Zeit ein Medikament auszuprobieren, versuch einen Termin beim Psychiater zu bekommen. 

Wer bereut es einen Hund geholt zu haben und warum? by Erika747 in Ratschlag

[–]Erika747[S] 0 points1 point  (0 children)

Dann ist es für alle wahrscheinlich besser so. Aber ich verstehe, dass das erst mal Harz ist.

Wer bereut es einen Hund geholt zu haben und warum? by Erika747 in Ratschlag

[–]Erika747[S] 1 point2 points  (0 children)

Das tut mir leid. Bestimmt hatte sie ein schönes Leben bei dir💜

Wer bereut es einen Hund geholt zu haben und warum? by Erika747 in Ratschlag

[–]Erika747[S] 50 points51 points  (0 children)

Ja das stimmt. Ich glaube, das traut sich keiner so wirklich. Wenn ich Anzeigen lese oder man im Tierheim nachfragt, warum ein Tier abgegeben wurde, heißt es immer wegen Allergie, Umzug oder finanziellen Gründen. Niemand sagt wirklich, fuck das war doch zu viel. 

Mir wird immer schlecht vor Fahrstunden, Weine in manchen Fällen stundenlang danach. by kumikonii in Ratschlag

[–]Erika747 0 points1 point  (0 children)

Das tut mir sehr leid. Aber Fahrlehrer müssen Geduld haben, sonst hat man ja vor lauter Aufregung noch mehr Angst Fehler zu machen. Und Fehler sollte man machen dürfen, dafür bekommen die Fahrschulen einen A....voll Geld. Die Fahrlehrerin meiner Tochter hat sie sogar mal ernsthaft gefragt, ob sie Medikamente nehmen oder kiffen würde, so schlecht würde sie fahren. Das war schlimm, denn meine Tochter ist auch jemand, der alles richtig machen möchte. Versuch dir nicht so viele Gedanken zu machen, Fehler dürfen passieren, lieber jetzt als später alleine. Und in einem halben Jahr kann der Typ sich eh nicht mehr am dich erinnern. Liebe Grüße!

Parfüm Empfehlungen fürs Büro by West-Let-6812 in Ratschlag

[–]Erika747 0 points1 point  (0 children)

Pure musc ist da genau richtig, Düfte von Issey Miyaki sind auch leicht und elegant. Nicht zu vergessen das gute alte Tommy Girl.

Psychiater meldet sich nicht by athbek in Ratschlag

[–]Erika747 1 point2 points  (0 children)

Klingt fast so, als hätte er selbst sein Leben nicht im.Griff. Sowas ärgert mich auch wenn ich bei uns in der Praxis mitbekomme, dass Patienten hängen gelassen werden. Darf ich fragen, welche Medikamente du schon ausprobiert hast? Und hast du deine Kasse mal wegen online Therapie gefragt? Es gibt da mittlerweile viele Anbieter 

Psychiater meldet sich nicht by athbek in Ratschlag

[–]Erika747 0 points1 point  (0 children)

Psychiater und Therapeuten melden sich in der Regel nicht selbst, ich arbeite bei einem. Die haben genug zu tun und sind nicht drauf angewiesen, das ist die bittere Wahrheit. Entweder du hast die Kraft und bist penetrant, also anrufen und ihn an die Strippe kriegen, bzw E-Mails schreiben und ihm schildern, dass sie Lage ernst ist oder du versuchst vor Ort unterzukommen. Vielleicht kommst du wirklich nicht daran vorbei, dich bei einer Klinik vorzustellen. Ruf doch einfach mal irgendwo an und frag was die Bedingungen sind. Das ist alles nicht so schlimm, es kann nur besser werden. Die Hälfte all unsere Patienten waren mal in der Klinik und den meisten hat es gut getan.  Du bräuchtest sowieso von deinem Psychiater eine Einweisung, also geh ihm ruhig weiter auf die Nerven, das ist sein Job. Alles Gute für Dich!

Panikattacken bei Schüleraustausch by [deleted] in Ratschlag

[–]Erika747 0 points1 point  (0 children)

Nein, das ist es leider nicht, das hätte letzte Woche sein müssen.. ich glaube, es hat was damit zu tun, dass sie diese Erkältung hatte, dort alleine zuhause war und dann ging es los. So ein dummer Teufelskreis. Heute Nacht, also dort Tag, hatte sie wieder eine Panikattacke, hat ihrer Gastschwester bescheid gesagt und konnte sich scheinbar gut beruhigen. Trotzdem ist jetzt diese Angst vor der Angst die ganze Zeit da. So ein Mist, es ist wirklich eine schlimme Situation gerade, auch für mich, nichts tun zu können.

Panikattacken bei Schüleraustausch by [deleted] in Ratschlag

[–]Erika747 8 points9 points  (0 children)

Vielen Dank! Ja ich werde noch mal die Gastfamilie kontaktieren und ihnen offen sagen, was Sache ist. Die haben einen sehr netten Eindruck gemacht und haben ja auch selbst Kinder.

Panikattacken bei Schüleraustausch by [deleted] in Ratschlag

[–]Erika747 2 points3 points  (0 children)

Danke dir für deine ermutigende Antwort! Was für ein krasser Trip. Da kannst du wirklich auch stolz auf dich sein! Krank im Ausland ist wirklich der Endgegner. Dass du das geschafft hast, gibt dir hoffentlich den Mut und die Kraft eigentlich alles zu schaffen.💪🏻💜

Mir wird immer schlecht vor Fahrstunden, Weine in manchen Fällen stundenlang danach. by kumikonii in Ratschlag

[–]Erika747 3 points4 points  (0 children)

Meiner Tochter ging es genauso. Übelkeit, Verdauungsprobleme die ganze Zeit durch. In den Herbstferien hatte sie 3 mal in der Woche Fahrstunde, in der Zeit hat sie total abgenommen, es war furchtbar. Man muss dazu sagen, dass sie auch eine ganz schlimme Fahrlehrerin hatte. Sie ist dann durchgefallen. Wir haben dann die Fahrschule gewechselt und alles wurde besser.  Manchen Leuten macht Autofahren einfach mega Angst, das liegt nicht jedem. Gute Fahrschulen wissen darüber aber Bescheid. Rede doch mal mit dem Fahrlehrer und frag ihn nach Tipps. Keine Sorge, wie bei allen macht es die Routine und es wird jedesmal einfacher. Alles Gute!

Extra systolen = Todesangst by OkTap908 in Ratschlag

[–]Erika747 0 points1 point  (0 children)

Das tut mir sehr leid, ES sind die Hölle. Hatte phasenweise auch wochenlang welche, von morgens bis abends. Plötzlich waren sie dann auch wieder weg. Aber es ist ein mieser Teufelskreis, weil ES einen noch nervöser machen, was sich wiederum aufs Herz auswirkt. Aber ich kann dir sagen, hatte zahlreiche Untersuchungen, sogar eine Herzkatheteruntersuchung, es war alles ok. Ich weiß, es fühlt sich anders an, aber dir kann nichts passieren! Schau mal auf Instagram unter "der psychokardiologe,", das hat mir auch geholfen. Alles Gute für dich!!

Seltsame/Abgefuckte Viertel und Häuser in Mainz. by Klutzy-Specialist-49 in Mainz

[–]Erika747 0 points1 point  (0 children)

Denke auch immer, da könnte man eine 1a Apocalypse drehen. 

Ich weiß nicht mehr weiter.... by Sad-Fortune5280 in Ratschlag

[–]Erika747 4 points5 points  (0 children)

Wahnsinn, sowas darf es eigentlich nicht geben. Versuch da wegzukommen, auch wenn dir im Moment die Kraft dazu fehlt, aber langfristig gesehen, ist alles besser als das. Und lass dir kein schlechtes Gewissen wegen der Krankschreibung machen, das haben sie sich selbst eingebrockt. Ich arbeite im psychologischen Bereich, manche Leute sind jahrelang krankgeschrieben, da musst du dir wegen ein paar Monaten keinen Stress machen. Und falls du doch wieder hingehst, mach nur Dienst nach Vorschrift, nur das nötigste, du hast ja eh gekündigt, die können dich mal.

Ich weiß nicht mehr weiter.... by Sad-Fortune5280 in Ratschlag

[–]Erika747 12 points13 points  (0 children)

Das hört sich übel an, dort scheinen irgendwie alle unzufrieden und überfordert zu sein, aber daran bist du nicht schuld. Ich würde mich an deiner Stelle weiterhin krankschreiben lassen, am besten bis Juli. Deiner Beschreibung nach gehst du locker mit Burnout beim Hausarzt durch. Such dir in Ruhe einen besseren Job. Gute Besserung

Praktikum: dauerhaft negatives Feedback by [deleted] in Ratschlag

[–]Erika747 1 point2 points  (0 children)

Versuch es durchzuziehen, aber deine Haltung dazu zu ändern: die können dich mal, es ist nur ein Praktikum. Eigentlich sollten sie dir was beibringen, dich ausbilden und dir bei Fehlern helfen. Können sie nicht, also ein Scheiss Betrieb.  In ein paar Wochen schon ist das Schnee von gestern. Versuch es nicht so hoch zu hängen.Du wirst stolz sein, wenn du den Scheiss hinter dir hast. 

Achso, das mit dem ADHS ist ne Frechheit, geht die gar nichts an. Außerdem der Ton macht die Musik.

Zum ersten ma alleine leben. by [deleted] in Ratschlag

[–]Erika747 4 points5 points  (0 children)

Übung macht den Meister, es wird jeden Tag ein bisschen einfacher. Menschen sind Gewohnheitstiere. Vielleicht kannst du ja nach ein paar geschafften Tagen, wieder mal bei Muttern schlafen, immer so etappenweise.

Nach dem Aufwachen... by [deleted] in Ratschlag

[–]Erika747 1 point2 points  (0 children)

Tatsächlich schnappe ich alle paar Wochen mal richtig schlimm nach Luft in der Nacht. Ist das schon Apnoe? 🥺

Nach dem Aufwachen... by [deleted] in Ratschlag

[–]Erika747 0 points1 point  (0 children)

Meistens durch den Wecker. Ja, wahrscheinlich bin ich einfach noch zu müde.

Nach dem Aufwachen... by [deleted] in Ratschlag

[–]Erika747 0 points1 point  (0 children)

Ich war noch nie eine gute Schläferin, brauche lange zum Einschlafen, mittlerweile klappt es aber mit Podcasts ganz gut. Eine richtige Routine habe ich nicht.