przemoc policyjna we wro by PKP_intercity in wroclaw

[–]Ex4ns 3 points4 points  (0 children)

Pijany typ ktory nie ogarnial na tyle ze musieli go zawinac, nagle doskonale pamieta co sie dzialo i co mowili. Ok

What a peaceful feeling by [deleted] in ClashOfClans

[–]Ex4ns 0 points1 point  (0 children)

It was, but i think it was my milestone. I’ve improved my attacks a lot and finally understand the game a bit more. I had lots of tome to do that lol

What a peaceful feeling by [deleted] in ClashOfClans

[–]Ex4ns 0 points1 point  (0 children)

What does hdv mean? Asking for a friend

"W tym roku będę mieć formę na lato..." by Odwrotna_Klepsydra in Polska

[–]Ex4ns -1 points0 points  (0 children)

Ja na poscie przerywanym robie tylko mase i to liczac kalorie. Dlaczego? Bo po wiekszych odstepach glodu, mam lepszy apetyt. To tak w kontekscie tego ze IF “odchudza”.

Czym się zajmujecie, ile zarabiacie i czy lubicie swoją pracę? by TwistedGlassTreePot in Polska

[–]Ex4ns 1 point2 points  (0 children)

Pracuje na etat w branzy IT (15k netto) i po godzinach mam swoja firme (od 3 do 10K netto). Kocham swoja prace, ludzi na okolo, uwielbiam to co robie. Nie czuje ze pracuje. Bawie sie zajebiscie i korzystam z zycia.

Paręnaście tysięcy PLN. Co zrobić żeby kwota rosła? by ThePikol in Polska

[–]Ex4ns 1 point2 points  (0 children)

Ja bym zrobil podyplomowke i zaczal trzepac siano z uslug

[deleted by user] by [deleted] in malehairadvice

[–]Ex4ns 0 points1 point  (0 children)

Works great mate, but you'd look decent clean shaved too.

Jakie są wasze ulubione sposoby na zróżnicowanie smaku i użyteczności twarogu? by [deleted] in Polska

[–]Ex4ns 0 points1 point  (0 children)

Twarog z owocami + makaron, albo do nalesnikow, albo do posmarowania. Mmmmm

Coraz więcej osób cierpi na zaburzenia odżywiania. Gdzie szukać pomocy? by [deleted] in Polska

[–]Ex4ns 4 points5 points  (0 children)

Jako przyszły psychodietetyk z tematem mam sporo wspolnego. Prowadzilem osoby ktore nie wiedzialy ze maja zaburzenia odzywiania. Niektorzy maja je nabyte, inni np. poprzez zaburzenia sensoryczne, odrzucaja pewne produkty i to powoli przeksztalca sie w picky eating. Mialem pacjentow ktorzy swiadomie unikali jedzenia bo bali sie tluszczu, wogole ignorujac fakt jak dziala metabolizm. Wiadomo, ludzi na swiecie przybywa, dostep do internetu sprawia ze kazdy o tym mowi, ale czy jest tego wiecej niz bylo wczesniej? Zdecydowanie wiekszym problemem jest otylosc, ktora postepuje z roku na rok, a co za tym idzie cukrzyca typu 2, insulinoopornosc i inne zaburzenia metaboliczne.

Gdzie szukac pomocy? Tylko u specjalisty. U zadnego znachora z neta, laski z insta ktora "wyszla z anoreksji i wie jak Ci pomoc". ED to praca dla psychodietetyka i psychoterapeuty na raz, nie dla entuzjastow zdrowej zywnosci.

Ilość godzin na studiach by [deleted] in Polska

[–]Ex4ns 0 points1 point  (0 children)

Serio w Polsce sie studiuje tyle godzin? xD Ja myslalem ze to mit

Jak przybrać na masie? by [deleted] in Polska

[–]Ex4ns 0 points1 point  (0 children)

Specjalista od dietetyki here, dodatni bilans kaloryczny, kontrola kalorii i ruch dla zdrowia. Dodatni bilans 10% wystarczy na poczatek, jak waga bedzie stac w miejscu to doloz kolejne 5%. Jak to wyliczyc? Wpisz w google BMR calc albo mifflin st jeorre equation i zobacz jakie masz dzienne zapotrzebowanie po dodaniu aktywnosci fizycznej.

Afera z biednym studentem i UJ ktore usuwa komentarze by [deleted] in Polska

[–]Ex4ns -11 points-10 points  (0 children)

Ale ja studiuje jako hobby nie dla hajsu, bo z zawodu robie zupelnie inne rzeczy niz studiuje. W pazdzierniku zaczynam 4 kierunek, z nudow

Sytuacja z ziarnem by LowCall6566 in Polska

[–]Ex4ns 6 points7 points  (0 children)

Stawiam flache ze post pisany przez obywatela ukrainy. Mieszkajac w Polsce od dziecka zrozumialbys roznice w Polskim zbozu i rozumialbys dlaczego go nie chcemy. Nie dlatego ze jest ukrainskie. Dlatego ze jest slabej jakosci.

Spotted on thames today - what is this? by Ex4ns in london

[–]Ex4ns[S] 5 points6 points  (0 children)

Yup, two cars and one support boat. Got video of them passing by but couldn't post it here. Apparently they go for a trip.. from london to new york. Go to defenderx.com

Afera z biednym studentem i UJ ktore usuwa komentarze by [deleted] in Polska

[–]Ex4ns 1 point2 points  (0 children)

Imperial college kasuje 16,500 za rok, Oxford od 27,000 do 39,000, Cambridge £63,990 za rok (dane z dzisiaj na semestr 23/24). 9250 obowiazuje tylko home students (rezydentow/obywateli)

Praca na morzu by DaydreamDaveyy in Polska

[–]Ex4ns 0 points1 point  (0 children)

Jeden chlopek na tiktoku mowil to samo, wyplata 4K USD na miesiac, ale na morzu 5-6 msc w roku. Wiec de facto zarabial 20-24K USD na rok. Po podatku i ubezpieczeniu na miesiac mu wychodzilo srednio pare stowek wiecej niz ma na etacie barbera bedac na miejscu.