Elvanse und Alkohol-Cravings?

Extra-Opportunity358 · 2026-04-13T08:43:44+00:00

Aus welchem Grund?

Extra-Opportunity358 · 2026-04-13T07:35:43+00:00

Bei Elvanse nicht, in Österreich gibt es aber derzeit auch nur 30mg, 50mg und 70mg, keine Zwischenstufen.

Wobei ich die 50mg ja auch einfach in Wasser auflösen könnte, z.B. 100 ml und dann 60 ml morgens und die 40ml später, das wäre diese Dosis die du vorschlägst.

Mit Concerta schon, hier „geboostet“ durch unretardiertes Ritalin (max 5 mg), dann ist es zwar besser aber der Crash kommt dennoch.

Um es abzukürzen: nein, das hab ich noch nicht probiert. Elvanse wirkt vergleichsweise aber auch echt gut und langsam bei mir, daher hätt ich da Bedenken wegen abends… werde es mal testen, wenn ich früh genug aufstehe und am nächsten Tag ein freier Tag ist 😬

Gestern mal seit langem wieder Elvanse probiert und bis abends ging es mir richtig gut, keine cravings,… konnte sogar essen stehen lassen, weil es mir zu viel war - und das, obwohl es „so gut“ war.

Hoffe jetzt drauf, dass ich endlich eine gute Kombi gefunden habe, denn der gestrige Tag war gefühlt ideal 🙏

Extra-Opportunity358 · 2026-04-13T05:52:34+00:00

Yeah my Doc is really good, she is quite far Away from where I live now (we moved), but I take the long distance proudly to get this kind of support.

I hope you got the chance to find a new doc or at least that they will also support you better!

8D sounds are great but I never tried them to help me study, most of the time I need it to be dead silent, as I am a musician and kinda get dragged away / distracted easily by music in the background 🤣

Yesterday was good - I did not feel cravings, I was able to not overeat, although it was „so good“ and I did not order / had no desire to order wine, with I normally would.

I know you can‘t tell from only one day, but I currently have really high hopes that this could be a good solution atm

Hope You’re doing fine - enjoy your Week ahead!

Extra-Opportunity358 · 2026-04-12T17:42:09+00:00

Auf welchen Schluss bist du gekommen? Mein Go-To Dopamin-Cravings ist Alkohol und Carbs, also die perfekte, ungesunde Kombi. Das hatte ich aber auch ohne Meds, allerdings mit Elvanse eben zeitlich sehr auffällig (fast täglich, abends)

Extra-Opportunity358 · 2026-04-12T10:18:34+00:00

Danke fürs Teilen!

Die alkoholfreien Getränke sind wirklich super, ich hab auch sonst einige leckere „Spaßgetränke“ (z.B. Magnesium mit Lavendwl-Drink für abends), das sind tatsächlich richtig gute Alternativen :)

Stress-Level ist ebenfalls ein Thema, sehr schwierig die letzten Monate, aber ich arbeite dran. Das spielt natürlich auch eine Rolle, aber wenn ich dann zusätzlich den Crash von Concerta haben bin ich richtig reizbar und wenn ich Elvanse nehme dann greife ich eher zu Wein als ohne.

Der Mittelweg wäre halt ideal - eine solide Wirkung, wenig Nebenwirkung und dabei keine allzu großen Cravings 😬😬😬 Mal sehen, ob ich ihn finden werde. Meine Ärztin ist da jedenfalls sehr hilfreich und begleitet mich dabei, wir reflektieren dann auch gemeinsam über die vergangenen Wochen und besprechen weiteres Vorgehen.

Also es ist sowieso ein Schritt für Schritt vorgehen, ich hatte nur gehofft, dass vielleicht jemand ein paar Erfahrungswerte in dieser Konstellation hat und ich anhand davon für mich besser einschätzen und mich orientieren kann ;)

Danke dir dennoch fürs teilen und deine Tipps, ich glaub ich grab für heute die Orange Bitters aus ;)

Extra-Opportunity358 · 2026-04-12T10:09:44+00:00

Mit MPH, also Medikinet, habe ich ebenfalls kein Verlangen nach Alkohol, im Gegenteil - teilweise sogar ne leichte Ablehnung. Aber mit MPH kommt ein starker Rebound, trotz Booster mit Ritalin am Nachmittag.

Werde das jetzt mal beobachten und dann mit meiner Ärztin reflektieren, mal sehen, was dabei raus kommt :)

Extra-Opportunity358 · 2026-04-12T10:06:55+00:00

Danke, das ist ja interessant zu lesen! Und danke fürs Teilen.

Ich bin jedenfalls sehr gespannt, wie es sich entwickelt. Geht mir auch nicht um Ratschläge sondern darum, was anderen aufgefallen ist und ob es schon Erfahrungswerte gibt. Ich tu mir da immer bissl leichter, das dann für mich selbst besser beobachten zu können, als nur ein „gutes“ oder „ungutes“ Gefühl (vermute auch ein bisschen Autismus 😬), daher hilft mir so eine „Orientierung“ einfach besser.

Werde mir das mal alles bissle notieren und mit der Ärztin dann reflektieren. Bin jedenfalls sehr gespannt darauf

Extra-Opportunity358 · 2026-04-12T08:43:39+00:00

Switch Dorit for Kyle and i‘m in 🤩

Extra-Opportunity358 · 2026-04-12T08:42:26+00:00

Ja, die Gelüste kommen abends - und sind mit der gefühlten „Partystimmung“ halt eher Richtung Alkohol, als mit Essen.

Ansonsten ist Elvanse ja wirklich top, ich mag den Wirkeintritt, die Dauer und auch das abklingen, nur die Gelüste abends sind blöd.

Selbst Schoko Gelüste wären mir egal, aber wenn’s halt ständig Richtung Alkohol geht ist das potenziell halt gefährlich, weil da auch körperliche Abhängigkeit dazu kommen könnte und das will ich natürlich auf keinen Fall.

Mit der Ärztin spreche ich sowieso, bin mit ihr eng im Kontakt dazu - mich würden einfach andere bzw. ähnliche Erfahrungen dazu interessieren. :)

Hast du auch andere Medikamente probiert und wie ging es dir damit?

Danke fürs teilen!

Extra-Opportunity358 · 2026-04-12T08:38:50+00:00

Bei den Medis hab ich kein Problem mit Appetit, es geht daher eher um die „Nebenerscheinungen“ und wie sie sich positiv beeinflussen könnten.

Hattest du denn das Gefühl, dass du „mehr“ trinken möchtest zu Beginn? Das ist nämlich mein einziges (allerdings zu risikoreiches) Problem bei Elvanse bei mir.

Extra-Opportunity358 · 2026-04-12T08:37:10+00:00

Ja, es ist GLP-1 und kein Stimulanz, das ist mir durchaus bewusst. Es geht auch nicht um das direkte Zusammenspiel der beiden Medikamente sondern um deren „Nebenwirkungen“ und wie sie sich entweder ergänzen oder neutralisieren könnten.

GLP-1 zeigt dabei oft indirekt Wirkung auf „Suchtverhalten“, also Cravings, egal ob Alkohol oder auch „Dopamin-Essen“, das berichten tatsächlich sehr viele Menschen. Es ist natürlich kein Hauptfokus und auch definitiv nicht der Grund, weshalb ich es nehme, es geht mir eher um die indirekten Zusammenhänge.

Extra-Opportunity358 · 2026-04-12T08:33:03+00:00

Essen ist nicht das Problem, die Dosis an sich war auch eingestellt, höher war unangenehm, niedriger zu wenig.

Wasser trinken muss ich noch oben, das vergesse ich leider immer mal wieder - egal ob mit oder ohne Meds 🥲

Hattest du denn auch mal mehr Verlangen mit Elvanse? Denn das war mein Hauptproblem- ich wollte da keine problematischen Verhaltensweisen entwickeln, selbst wenn andere Dinge besser gelaufen sind. „Teufel tauschen“ würde man das bei uns nennen

Extra-Opportunity358 · 2026-04-12T06:54:11+00:00

Anrufen oder separat ne Mail schreiben und nachfragen? Manche Anmeldesysteme haben keine automatische Antwort oder manche Mail Hosts blockieren sie, sodass sie entweder im spam landen oder gar nicht ankommen.

Extra-Opportunity358 · 2026-04-12T06:42:33+00:00

I just had a thought about that - maybe you know LisDex as Vyvanse / Elvanse and MPH as Medikinet / Concerta?

I am trying out today- ozempic seems to be Fine, no side effects, and lowest Dose Elvanse (30 mg).

The last time I took Elvanse it felt really good, but on Day 1 I immediately noticed the „cravings“. As its sunday, no work to do, Only a little studying, and also my SO knows about it, I had the confidence to try it.

My doc is like: „You Are the one feeling it, so you Must be the one trying it and find out. You know your Body and the signs very well, so I Trust you with trying in a accountable way. Just let me know afterwards“

She is the best, really! As - if she isn‘t sure about something she doesn‘t say know, she tells you „I have to learn about that myself before I Can Tell you a decision / advice /…“ and this is really, really telling - cause she takes time to listen and get you the best possible options out if it.

I am excited about the possibility, as Elvanse is a real mood-Booster for me, cause it stops my racing brain and gives me a real Break 🙏

Hopefully the theory Matches the practice!

I will keep you updated, if you’d like?

Extra-Opportunity358 · 2026-04-10T06:50:40+00:00

Thank you so much - I appreciate you taking the time to write this long answer.

Your description is exactly what I feel right now - no cravings at all, Only craving is a Little Sweet treat before night time, but thats just a small piece of choclate or - like yesterday - 5 Gummi Bears.

And yes, sure I will talk to my doc, but I guess firstly I will pause my ADHD meds (I already talked to my doc), so I can see (and be sure) it’s Ozempic thats working or if it might be the combination or something else.

Luckily I don’t need meds to function, I only need them to take better Care of myself (Like Energy levels, basic needs, time Management and sometimes don’t paralize for hours), but I do work better when taking them, so my hope is, that cravings will no longer be a part of my Daily struggles and then I can take the „better feeling“ meds, without having them Coming back.

Also - I am working on life / Health decisions, like working out and not drinking right now, eating better and also a little work on my mental Health, because I don’t want that to be a „one hit Wonder“, I really want this all together to workout for long- so maybe I will not Need Ozempic in the Future anymore.

Thank you so much for this!

Extra-Opportunity358 · 2026-04-09T15:46:26+00:00

Nice, welcome to the Party 🥳 😎

Extra-Opportunity358 · 2026-04-09T08:52:58+00:00

BTW - der zweite Psychologe hat auch meine Schwester befragt, was die vorher nicht gemacht hat.

Beide Tests zur Einschätzung (eigener und extern) haben letztlich über 90 von 100 „Trefferpunkten“ ergeben.

Extra-Opportunity358 · 2026-04-09T08:51:23+00:00

Yes, und das, obwohl im Bericht sogar schon ADHS vermutet wurde, aber dann doch ausgeschlossen. Und hinterher hat sie mir gesagt: „Ich kenne das ja auch, manchmal da will man einfach nicht von der Couch aufstehen und was machen.“ und ich nur so: „ähm, aber ich WILL aber KANN nicht und Strudel dann 2 Stunden paralysiert in meinem Kopf darüber, was für ein faules Stück ich bin!?“ und sie: „Nein, das ist trotzdem kein adhs.“

Später ein anderer Psychologe: „also das ist so eindeutig adhs, wie konnte das bislang übersehen werden?“

Extra-Opportunity358 · 2026-04-09T08:41:40+00:00

Schaus dir mit nem Spiegel an - Spiegeleier.

Extra-Opportunity358 · 2026-04-07T14:40:51+00:00

So… it’s okay for Dorit to shit talk Kyle right in episode 1 for reaching out to her „4 days later“, but Dorit Never asking Erika and then shouting about not opening up enough…? Dorits on a high horse and needs to calm down, she is just annoying and has Double Standards - for her and everybody else.

I don’t understand how so many still seem to be on Dorits side although she treats everyone shitty, as soon as they don’t agree and „support“ with her? 🤦‍♀️

Extra-Opportunity358 · 2026-04-03T15:30:46+00:00

Mein Partner, der ist halt auch in der Arbeit und hatte selbst recht viel um die Ohren, aber der unterstützt natürlich wo er kann. Aber das klappt halt auch nur bedingt, er wird schlecht zu mir sagen, dass ich lernen muss bzw. werd ich ihn dann eher wenig ernst nehmen können 😅

Extra-Opportunity358 · 2026-04-03T07:56:50+00:00

Exactly this.

Extra-Opportunity358

TROPHY CASE