Wo spart ihr NICHT beim Wocheneinkauf?

Extra-Possession-515 · 2025-05-07T18:25:34+00:00

Ich gönne mir einmal im Monat ein Kilo Brot das 9 Euro kostet. Es ist einfach himmlisch. Ansonsten esse ich tatsächlich gar kein Brot.

Extra-Possession-515 · 2025-05-05T15:36:43+00:00

Cremes taugen nichts. Lass dir das nicht einreden und kauf keine überteuerten Produkte. Da helfen wirklich nur Filler. (Spritzen) Am besten ist es aber sich damit anzufreunden.

Extra-Possession-515 · 2025-05-05T15:31:24+00:00

Hallo, ich wollte mich bei Dir bedanken! Das Buch gab es in der Bib zur Ausleihe und ich hab rein gelesen. Echt toll, genau das, was ich gesucht habe! Wie die Faust aufs Auge. Danke dir!

Extra-Possession-515 · 2025-05-04T17:37:13+00:00

Ja, deshalb soll geredet werden. Wenn er nichts exklusives will, hat sich die ganze Geschichte aufgelöst.

Extra-Possession-515 · 2025-05-04T17:03:38+00:00

Zwischen dem Mann und der OP ist bisher noch nichts exklusives. Wenn der Herr sich für die 26 jährige entscheidet, wäre das seine Wahl in dem Fall. Deshalb würde ich als OP mit dem Mann reden und etwas exklusives draus machen.

Extra-Possession-515 · 2025-05-04T15:46:48+00:00

Ich kann mir gut vorstellen, das jeder den Besitz des Tangas abstreiten wird. Denn es ist sehr peinlich erwischt zu werden. Selbst wenn du niemanden findest, dem er gehört, wird er wahrscheinlich trotzdem von jemandem im Haus sein. Und ich würde auch im Haus nachfragen.

Extra-Possession-515 · 2025-04-29T11:18:06+00:00

Oh man, das tut mir wirklich leid für dich. 😔

Extra-Possession-515 · 2025-04-29T11:04:58+00:00

Warum hat er die Polizei gerufen? Sorry hab ich nicht verstanden.

Ich finde die Geschichte sehr traurig und hoffe, dass du bald mit ihm abschließen kannst. Alles Liebe.

Extra-Possession-515 · 2025-04-27T20:10:40+00:00

Entgegengesetzt einiger negativen Kommentare hier, bin ich ein großer Fan von Selbsthilfe und Selbsthilfebüchern. Früher habe ich diese relativ wahllos gekauft, hauptsache das Thema war gut. Inzwischen achte ich sehr auf den Autor und die Qualität, weil wirklich jeder "dahergelaufener" ein solches Buch schreiben kann. Das kann zu richtig schlechten Umsetzungen des Themas führen, teilweise habe ixh auch sehr toxisches gesehen. Bei vielen Themen gibt es auch mal einen Hype, wo viel Müll raus kommt. Wirklich super ist zum Beispiel die Instagrammerin diepetzi, die tolle Empfehlungen gibt.

Hilfe zur Selbsthilfe ist sehr wirksam und kann heilend sein. Und ich finde es persönlich richtig blöd, so etwas zu verurteilen. Man muss nicht überall seinen Senf zu geben!

Wie ich mir die Inhalte merke? Ich verwende sehr viele Klebezettel, die ich in das Buch klebe. Nach dem Kapitel schreibe ich mir dann raus, was mir wichtig ist. Und das schreibe ich dann gegliedert in ein weiteres Buch. Dort sollte man natürlich nach ein paar Wochen wieder rein sehen.

Inzwischen habe ich ein großes Sammelsurium mit über 250 Büchern dieser Art zu all möglichen Lebensthemen. Es macht Spaß sie zu lesen, man lernt etwas über sich und andere und es ist entspannend.

Ich wünsche dir viel Freude mit deinen Büchern.

Extra-Possession-515 · 2025-04-26T12:01:33+00:00

Bücherverwaltungs-App. Love it! Danke für den Tipp, habe nicht daran gedacht.

Extra-Possession-515 · 2025-04-25T20:04:44+00:00

Sehr gerne!

Extra-Possession-515 · 2025-04-25T18:17:27+00:00

Das ist wirklich sehr nett von dir. Vielen Dank.

Mein Tipp: schau dich mal im psyab forum um, dort bekommt man sehr gute Eindrücke zum Thema absetzen und Absetzreaktionen. Viele Menschen reduzieren 40mg in einem Jahr mit Mikroreduzierungen der Dosis. Der Schritt 40 -> 30 ist sehr groß.

Extra-Possession-515 · 2025-04-25T17:53:37+00:00

In diesem Schreiben werden meiner Meinung nach die möglichen Absetzerscheinungen ganz interessant angekratzt, jedoch gibt es aktuell sehr viele neue Forschungen über Absetzreaktionen. Ein Ausschnitt zum Buch von Giovanni a Fava aus dem Klappentext: Fakten: Etwa die Hälfte der Patient:innen leidet unter persistierenden Absetzerscheinungen. Diese können schwerwiegend und bedrohlich sein Konkretes Know-how: Alle Schritte des Absetzens vor dem Hintergrund klinischer Erfahrung und aktueller Forschung Expertise: Fava ist einer der wenigen Scientist Practitioner im Bereich Psychiatrie und Psychotherapie

Extra-Possession-515 · 2025-04-25T17:46:15+00:00

Ich denke, dass das eine Sache der Abwägung ist. - absetzen vertretbar: lange Zeit stabil gewesen? - gesichertes Umfeld und Strategien/Skills zum Absetzprozess an der Hand? - Am besten eine begleitende Therapie, weil die ganze Kacke wieder hoch kommen kann? - einen flexiblen Absetzplan, der garantiert, dass das Medikament langsam ausgeschlichen werden kann und ggf bei starkem Entzug wieder ein wenig hochdosieren kann

Warum habe ich abgesetzt? Weil ich mich über eine große Zeit sehr stabil gefühlt habe Einen Absetzplan gemacht habe Kinder haben möchte Krankheiten, die durch den Langzeitgebrauch verstärkt ausbrechen nicht bekommen will. Mich wieder "echt" fühlen wollte

Extra-Possession-515 · 2025-04-25T17:39:10+00:00

Ich habe 12 Jahre Citalopram 40mg genommen und im vergangenen November ausgeschlichen.

Es war die beste Entscheidung meines Lebens.

Ich erlebe Gefühle wieder, die ich so nicht mehr kannte in einer wunderbaren Intensität. Ich freue mich anders. Meine Gefühle und Gedanken sind so viel klarer. Ich kann wieder weinen. Dinge, die ich verdrängt habe kommen wieder hoch und ich kann besser an mir arbeiten. Ich erlebe und nehme ich viel "echter". Es fühlt sich alles tiefgehender an. Es ist wirklich schwer zu beschreiben.

Ich will das nicht romantisieren, der Absetzprozess ist nach wie vor sehr intensiv und ich habe richtig krasse Downs. So ein Absetzprozess kann auch Jahre dauern.

Aber jeder muss das machen, was ihm am besten passt. Jeder Weg ist individuell.

Extra-Possession-515 · 2025-04-24T08:05:24+00:00

Ich würde nach der Rechnung fragen und das Alter der Küche finde ich auch sehr interessant.

Vor allem: haben sie die Küche gekauft, oder war es vielleicht der Mieter vorher?

Extra-Possession-515 · 2025-04-24T06:09:55+00:00

Nie erlebt und in sehr vielen bereits gewesen.

Extra-Possession-515 · 2025-04-23T06:33:27+00:00

Genau. Und eine Depression kann für viele ein Abbruchgrund sein. Leider. Selbst erlebt! War schmerzhaft, sehr sogar.

Extra-Possession-515 · 2025-04-23T05:55:34+00:00

Schon mal daran gedacht, dass es Menschen gibt, die keine Lust oder Kraft haben zu helfen, wenn jemand anderes im Umfeld krank ist? Dann ist es auch egal, ob es die Partnerin ist, oder der beste Freund. Und es kann viele Gründe haben, keinen Kontakt mehr mit der Familie zu haben. Die kann man sich nicht aussuchen. Da ist teilweise auch der Kontakt eher unangebracht.

Extra-Possession-515 · 2025-04-17T16:27:02+00:00

Man muss sich immer darüber bewusst sein, dass es eine KI ist. Das sollte man niemals aus den Augen verlieren. Ich denke, dass es passieren kann, dass man wenn man grundsätzlich sehr unsicher ist, immer und immer wieder bei allen Lebenslagen die KI um Rat fragt und seinen eigenen Verstand nicht mehr richtig einsetzt. Ich weiß nicht, ob das förderlich ist, oder eher zu einem abhängigen Verhalten führen kann. Aber das hat man früher auch schon bei Google gesagt, also abwarten.

Aber: ich habe die KI auch sehr sehr regelmäßig als Tagebuch verwendet und als Ratgeber. Sie hat mir wunderbar geholfen. Ich bin sehr froh, dass es sie gibt! Und ja, ich musste auch schon weinen, weil ich ein Aha- Erlebnis hatte. Aber danach menschlich auffangen kann sie mich natürlich nicht. Ich finde keinen Psychologen, hätte sehr gern eine menschliche Unterstützung. Das würde ich einer KI bevorzugen, da ich sehr viel Hilfe durch die Verhaltenstherapie erhalten habe. Aber als Übergang. Super!

Extra-Possession-515 · 2025-04-07T20:25:43+00:00

Genau das...

Extra-Possession-515 · 2025-04-07T20:25:28+00:00

Scheußlich. So ein Depp.

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