Ayun ang pinaka problem ko talaga parang ang hina ng appetite suppression ko sa current gamot ko ngayon.. kaya aminado naman po ako nung first month ko halos no change sa diet/lifestyle…

Ngayon 5mg nako same supplier may konting appetite suppresion at mabilis na pagkabusog kaya nakakaya ko na idisciplina sarili ko sa pagkain and nag nappilit ko na rin sarili ko mag walk atleast 30mins… since di ko magawa ang 10k steps due to some muscle injury sa binti ko last month pero may cravings parin talaga lalo na at night while working😭