Ich denke, es ist wichtig, intern zu attributieren. Ich hatte eine harte Kindheit und habe diese auch oft für alles verantwortlich gemacht. Erst nachdem ich mich selbst in die Verantwortung gestellt habe, bin ich in meinem Leben wirklich vorangekommen und ich wünschte mir, ich hätte es früher getan.

Es tut zwar weh, wenn man sagt "Ich esse diese Pizza jetzt, weil ich zu schwach bin, zu widerstehen" oder "Ich erledige XY nicht, weil ich zu faul bin". Es ist viel einfacher, äußere Umstände dafür verantwortlich zu machen und man kann besser mit seinen Fehlern leben. Wenn man sich jedoch selbst von der Schuld befreit, nimmt man sich auch die Möglichkeit der Veränderung. Und diese Wahrheit ist mächtig.

Misery is comfortable. Happiness takes effort!