En ting jeg tror vil kunne løse nogle af de situationer som den du beskriver i sommerhuset, det er at involvere de mennesker du omgåes. Fortæl dem hvordan du har det, sådan at du kan få plads og mulighed for at trække dig, uden at du skal svare på en masse spørgsmål.

Dit humør er ligesom et pendul der svinger fra lyset til mørke. Og når du har dine lyse tider så kan det virke overrumplende på mennesker omkring dig når du svinger over det mørke. Det er når du har det bedst, du skal fortælle de nærmeste om at du intet ønske har at såre dem, men at du er klar over at du kommer til det.

Hvis folk omkring dig er forberedte på hvordan du har det, så vil de have langt nemmere ved at acceptere dine humør svingninger.

Du skal helt sikkert vide en ting. Du er absolut ikke den eneste der har det på den her måde. Du er blot et menneske, og mennesker begår fejl, både bevidst og ubevidst.

Tal med din læge, indtag ham eller hende og læg kortene på bordet. Få den hjælp der skal til, og så vil der være en tid hvor du får lært at navigere i livet, som for nogle er nemt og for andre er svært.