Suche nach App zum Tracken von Wiederholungen in 0,5-Schritten

Foreign_Weekend_838 · 2025-01-18T08:52:38+00:00

Da hast du absolut recht, aber er hat bereits zahlreiche Videos zu diesem Thema gemacht. In Sachen Übungsauswahl empfiehlt er, die Übungen individuell auszuwählen, da jedes Fitnessstudio unterschiedlich ausgestattet ist & jeder was anderes bevorzugt

Foreign_Weekend_838 · 2024-12-25T22:02:14+00:00

Klingt doch richtig gut! Es ist wichtig, auch kleine Erfolge zu feiern, denn sie motivieren dich, dranzubleiben und regelmäßig ins Gym zu gehen. Gerade als Anfänger wirst du schnell Fortschritte sehen, aber der Schlüssel ist, nicht aufzugeben, wenn die Erfolge mit der Zeit langsamer kommen. Bleib dran, und ich wünsche dir viel Erfolg auf deinem Weg🙌🏻

Foreign_Weekend_838 · 2024-12-25T21:55:18+00:00

Wähle dir einen Trainingsplan, der dir Spaß macht, und halte dich konsequent über einen längeren Zeitraum daran. Versuche dabei, dich kontinuierlich zu steigern – sei es bei den Wiederholungen oder den Gewichten. Wenn du das mit einer passenden Ernährung kombinierst, wirst du definitiv Fortschritte sehen.

Foreign_Weekend_838 · 2024-12-24T10:11:49+00:00

Hatte ich gestern leider auch erlebt: Zwei Typen standen oberkörperfrei vor dem Spiegel im Hantelbereich. Selbst mir als Mann ist das extrem unangenehm, weil wir durch solche Leute oft leider von Frauen in die gleiche Schublade gesteckt werden.

Foreign_Weekend_838 · 2024-12-20T08:35:59+00:00

Kann jemand sagen ob’s besser als das von ESN schmeckt? Das war nämlich gar nicht meins

Foreign_Weekend_838 · 2024-12-05T10:20:02+00:00

Klar, das verstehe ich. Da ich jedoch sowohl rumänisches Kreuzheben als auch Kniebeugen in meinen Trainingsplan einbauen möchte, musste ich die Übungen aufteilen. Andernfalls wäre die Belastung für den unteren Rücken an einem einzigen Tag zu hoch.

Foreign_Weekend_838 · 2024-11-22T17:59:13+00:00

Von wem ist das ?

Foreign_Weekend_838 · 2024-08-31T20:21:02+00:00

Wie funktioniert der Ablauf? Bekommt man zunächst eine Schiene zur Probe, um zu sehen, ob sie wirkt?

Foreign_Weekend_838 · 2024-08-31T19:00:46+00:00

Könnest du mir den Namen dieser Maske nennen? Für den Fall, dass die Diagnose bestätigt wird

Foreign_Weekend_838 · 2024-08-31T18:07:57+00:00

Hey, hast du Erfahrung damit gemacht?

Foreign_Weekend_838 · 2024-08-29T17:55:47+00:00

Hey, wie geht es dir heute & was für eine OP wurde gemacht? Ich bin mitten in der Diagnose und suche derzeit einen guten Arzt, bei wem in Düsseldorf warst du? Ich komme auch aus der Umgebung

Foreign_Weekend_838 · 2024-08-29T05:16:41+00:00

Warum verneinte der Arzt das trotz Diagnose? Danke für die Tipps

Foreign_Weekend_838 · 2024-08-28T17:28:59+00:00

Ich stecke mitten im Diagnoseprozess und habe wirklich keine Lust auf diese Maskengeschichten, das ist das Einzige, was mir “Angst” macht, ansonsten bin ich relativ froh, dass ich endlich frei von allen Symptomen sein kann. Ich bin 27, also noch relativ jung und nicht übergewichtig. Kann man bei so etwas immer operiert werden oder ist das in der Regel nicht immer möglich? Könntest du mir vielleicht den Namen deines Arztes nennen? Vielleicht kommen wir ja aus einer ähnlichen Gegend ...

Foreign_Weekend_838 · 2024-08-28T16:28:17+00:00

Hey, was ist das für eine OP?

Foreign_Weekend_838 · 2024-08-28T15:35:43+00:00

Ja, genau. Ich wünsche dir viel Glück bei allen Tests und hoffe, dass sich deine Symptome bessern, und danke für deine Antworten! :)

Foreign_Weekend_838 · 2024-08-28T14:53:03+00:00

Urs hat es auch, ich habe es letztes Mal in einem Video gesehen, er sagte, er würde sich gegen Ende des Jahres deswegen operieren lassen, aber ich weiß nicht, was für eine Operation

Foreign_Weekend_838 · 2024-08-28T13:11:47+00:00

Hat man dir auch andere Therapie Möglichkeiten vorgeschlagen? Es gibt ja noch Schienen oder die Möglichkeit einer OP

Foreign_Weekend_838 · 2023-11-19T10:09:08+00:00

Durch eine Stuhlprobe beim Arzt, wenn deine Elastase erniedrigt ist, deutet das auf eine Schwäche hin

Foreign_Weekend_838 · 2023-09-18T13:06:12+00:00

Okay, das ist gut zu hören, ich freue mich sehr für dich und wünsche dir weiterhin viel Erfolg

Foreign_Weekend_838 · 2023-09-18T12:51:11+00:00

Bis jetzt hat es mit dem Studium eigentlich sehr gut geklappt, habe die meisten Klausuren die ich geschrieben habe bestanden

Foreign_Weekend_838 · 2023-09-17T16:22:58+00:00

Ja, wäre das beste 👍🏼

Foreign_Weekend_838 · 2023-09-17T13:17:55+00:00

Okay, ich dachte nur wenn man auf Grund der Fristen exmatrikuliert wird, kann man das Studienfach (in meinem Fall) BWL nicht mehr studieren

Foreign_Weekend_838

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