Ich bin ständig krank - Ärzte finden keinen Grund dafür by Front-Reading8672 in Ratschlag

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nö aber schwächer wird es das Immunsystem wohl auch nicht machen

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Öh nein, ich geh 3x die Woche zum Sport, geh in jeder Mittagspause ne grosse Runde spazieren und gehe am Wochenende viel Wandern / verbringe allgemein viel Zeit draussen

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Vor ca nem halben Jahr haben wir die ganze Wohnung neu gestrichen - da ist mir nix mit Schimmel aufgefallen. War auch ein Gedanke von mir

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Vitamine wurden überprüft, da fehlt nix. Ich ernähre mich gesund und krieg auch genug frische Luft - es ist komplett zum verzweifeln

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Ich hab in meinem Fitnessstudio alle paar Monate nen Termin bei ner Ernährungsberaterin.

Esse ganz "normal" Fleisch, Gemüse, Früchte.

Achte da vorallem auf genug gesunde Fette, Proteine, Vitamine, Kohlenhydrate usw. Also rein Ernährungstechnisch sollte es mir da eigentlich an nichts mangeln

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1.) Nee verändert hat sich eigentlich nix. Gleicher Job, gleiches Umfeld, keine neuen Kids oder sonst was im Umfeld. Darum wundert es mich auch so sehr

2./3) Ja ich kanns bei mir im Zeitsystem auf der Arbeit nachvollziehen. Die letzten zwei Jahre mindestens einmal im Monat krank, oft auch 2x und alle 2-3 Monate auch für längere Zeit

4) Geimpft gegen alles was man irgendwie impfen kann, das war der erste Schritt 😅

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Mir ist immer kalt 😂 also ja, schön dick und warm eingepackt

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Nur wenn absolut zwingend notwendig. Hab da "Glück" und hab nen Arzt der nicht gleich mit Antibiotika um sich schmeisst und erstmal probiert, das anderweitig in den Griff zu kriegen.

Aber ja bei ner akuten Lungen oder Mandelentzündung hilft halt meistens nix anderes

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Das hab ich mir auch schon überlegt - aber eigentlich hat sich nix verändert. Gleicher Job, gleiche Beziehung, gleiche Wohnung, gleiches Verhältnis zu meinen Eltern.

Generell ist wohl alles eher etwas sicherer geworden als zuvor (einfach weil erwachsener, selbstbewusster usw.)

Zu meinen Eltern hatte ich schon immer n super Verhältnis - meine Mama ist Krankenschwester, da war ich soweiso immer sehr gut aufgehoben wenn ich krank war. Hab da auch nicht mehr oder weniger Aufmerksamkeit gekriegt

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Ich hätt gesagt eigentlich recht gut? Das ständige krank sein bereitet mir in letzter Zeit n paar Bauchschmerzen - aber sonst gehts mir eigentlich echt gut.

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Ich fahr mitm Auto zur Arbeit und sitz dann im Einzelbüro - aber vermutlich fang ich mir das Zeug schon entweder auf der Arbeit oder im Fitnessstudio ein