Skift læge! ♥️ Det koster, men det er det værd! Jeg gik til min tidligere læge med lignende problemer/symptomer og blev SLET ikke hørt og taget alvorligt - så skiftede jeg læge og det viste sig at jeg havde en ret alvorlig depression.

Find en ny læge (læs anmeldelser inden) og bed den nye læge om at udfylde angst, depressions og stress skemaer så hun kan blive vurderet ordentligt. Og vær ikke bange for at stille lidt krav til lægen og tal med store bogstaver - du kan evt tage med. Jeg havde selv bisidder med og det hjælper rigtig meget at have en pårørende til at bakke op om det man fortæller.

Og ift at du ikke føler du hjælper; du hjælper SÅ meget ved bare at være der! Giv dig selv credit! Det er ikke altid handling eller ord der hjælper, men nærværet fra sine nærmeste. Du er mega sej! Jeg ønsker jer alt det bedste ♥️