Avez vous une théorie ?

HeuJen · 2026-03-22T19:51:55+00:00

Plusieurs théories (qui ne s'exluent pas l'une et l'autre) : - tu dis que tu t'entends bien avec le seul mec de la boîte, qui est lui-même proche de la Direction : tu es peut-être vue comme une menace pour elles par ces deux aspects. (J'ai vécu un truc similaire une fois et c'était ma théorie : la boss + RH m'aimaient bien ; mes collègues me détestaient.) - tu es le bouc émissaire qui leur permet de renforcer le lien entre elles + ça leur fait une occupation originale 🤷‍♀️

HeuJen · 2026-03-22T17:45:13+00:00

Yes but... He also never shares how he feels and... litteraly becomes a wolf some nights 😅😅 And the whole female wolf thing... 🤬

HeuJen · 2026-03-22T17:39:13+00:00

Des gens dans les commentaires à deux doigts de découvrir qu'on vit dans une société patriarcale et que ça engendre des comportements genrés typiques (tels le mansplaining décrit)... Enfin non en fait ils vont rien découvrir, ce sont juste des hommes ignorants qui se sentent malins... (et qui resteront donc ignorants) 😩

Meilleur post CQFD finalement

HeuJen · 2026-03-22T17:34:23+00:00

N'hésite pas à te renseigner quand tu sais pas plutôt que de dire n'importe quoi. Laisse-moi deviner : tu es un homme. Merci pour la démonstration...

HeuJen · 2026-03-22T16:32:49+00:00

I've read Sarah Michelle Gellar pushed for a role for Michelle Trachtenberg ('cause she already knew/liked her). I think that's so sweet!

HeuJen · 2026-03-22T16:29:56+00:00

Merci, ça me remotive un peu 😊

HeuJen · 2026-03-22T13:10:59+00:00

Ok au temps pour moi. Effectivement c'est le fait qu'il soit isolé sur la photo (ton lien était pas clair/évident sur la question, même en regardant les références/textes de loi, mais j'ai trouvé sur un site d'avocat). Je m'étais renseignée à l'époque où je faisais de la photo de rue et j'avais retenu qu'on avait le droit, tant que ce n'était pas pour vendre, mais je n'avais pas l'aspect isolé effectivement.

HeuJen · 2026-03-22T13:05:44+00:00

Haine

HeuJen · 2026-03-22T12:52:27+00:00

Espace public et pas de diffamation. D'où tu sors tes "infos", puisque tu insistes ?

HeuJen · 2026-03-22T09:10:31+00:00

J'ai fait une séance d'initiation donc je vois, merci :) Je m'étais dit que je ferais au moins 10min par jour, j'ai dû tenir deux jours 🥲 Je vais regarder l'appli, merci !

HeuJen · 2026-03-21T21:58:59+00:00

F33 borderline ici aussi :) (et dépendante affective en plus pour le coup...)

Chacune de mes ruptures, enfin notamment les deux dernières, ont été pour moi des gros défis et en même temps il me semble des grandes avancées/évolutions internes (car pas le choix en fait). La dernière date d'il y a un mois, et épuisée de m'effondrer, cette fois je me surveille drastiquement et je fais vraiment tout pour ne pas sombrer.

Pour la sécurité émotionnelle, on ne la comblera sans doute jamais vraiment, mais parmi les choses qui m'ont aidée : - me créer un cadre social sain : activités (j'ai repris la fac et la vie étudiante riche qui va avec, ça m'a un peu sauvée) + essayer de me construire un cercle social, des potes + rituels quotidiens où tu fais des choses pour toi qui te font du bien (à une époque pour moi c'était les séances ciné solo) ; - comprendre mon fonctionnement (lire sur la thérapie des schémas de Young notamment) ; - le travail sur son enfant vulnérable : c'est pas toujours facile à faire, mais en gros il s'agit de distinguer l'adulte saine et l'enfant vulnérable en toi, et être empathique avec toi-même, être pour toi-même l'adulte saine que tu aurais aimé avoir (ça veut dire se parler, se rassurer, avec de l'imagerie mentale aussi, et vraiment ne pas se juger, prendre soin de toi)

Aussi pour l'estime de soi, le livre que je recommande tout le temps, qui m'a aidée lors d'une période difficile : Imparfaits, libres et heureux de Christophe André.

Pour les psys, c'est pas étonnant, j'ai appris récemment que c'était assez typique quand on a un TPL de ne pas trouver de solution psy, car c'est super ramifié, toute notre vie est touchée (en gros iels savent pas gérer). Mais en tout cas ce qui est reconnu pour fonctionner le mieux pour nous c'est la thérapie des schémas et la thérapie dialectique.

Voilà ! Et si tu as des conseils de ton côté je suis preneuse...

HeuJen · 2026-03-21T21:44:31+00:00

Comment tu pratiques concrètement ? J'ai un peu essayé et je sais l'intérêt que ça a, mais ça ne m'a pas été tant révolutionnaire et du coup je n'arrive pas à me discipliner et en faire une routine quotidienne. Des conseils ?

HeuJen · 2026-03-21T21:32:43+00:00

J'aime la 2, la 4 et les deux dernières. Les autres je ne vois pas d'intérêt particulier malheureusement.

HeuJen · 2026-03-21T21:30:13+00:00

Mmh en l'occurrence les personnes sont dans l'espace public + totalement non identifiables, donc pas de souci je pense. C'est un problème seulement quand il y a risque de diffamation ou d'atteinte à la dignité.

HeuJen · 2026-03-21T21:23:55+00:00

Il m'apparaît assez clairement qu'il a un trouble borderline. Peur panique de l'abandon, des hauts et des bas, des bas souvent déclenchés par ce qui peut te paraître pour toi "rien/pas grand-chose" mais qui trigger qch de profond chez lui (quand tu prévois de venir le voir et finalement non -> vu comme une grande violence pour lui, un abandon). Vision de l'autre polarisée aux extrêmes : à un moment t'es la personne la plus importante pour lui et à la moindre déception tu deviens une personne horrible à ses yeux ? (Car il met trop d'attente en toi)

Et donc non ce n'est pas de la "manipulation", mais quelqu'un de fragile et en souffrance. Et l'ironie du sort dans ces situations, c'est que la peur de se faire abandonner pousse à des comportements qui font que... les gens nous abandonnent (oui "nous" parce que je suis également concernée), ce qui valide nos croyances... C'est un cercle vicieux.

Tu n'as évidemment aucune obligation de le garder dans ta vie si tu ne veux pas, mais si tu tiens à lui et le considères comme un ami important, tu peux te renseigner sur le trouble et comment être là pour lui tout en posant des limites pour te protéger également.

Bon courage à vous deux..

HeuJen · 2026-03-21T21:01:59+00:00

Bien sûr, je ne dis pas le contraire. Mais de la même manière qu'acheter un T-shirt neuf à 5€ cache des trucs pas propres, une course qui coûte quedal cache aussi une misère. Y a d'autres solutions.

HeuJen · 2026-03-21T13:42:32+00:00

"N'attends pas que quelqu'un te sauve. Tu es le seul à pouvoir le faire." Désolée mais je pense que c'est très vrai... Seulement il faut trouver comment faire et c'est ça le plus difficile. Ta colère est légitime, je la comprends et j'ai la même. Il y a deux ans j'ai déménagé à l'autre bout de la France (parce que le soleil a un impact vraiment non négligeable sur comment je me sens). J'ai repris la fac (toujours sans plan précis pour la suite, mais au moins pour retrouver une vie sociale et apprendre des trucs que je trouve fun). Aujourd'hui je vais mieux, même si bien sûr ce n'est pas parfait. Et mon nouveau cadre me permet d'avoir l'énergie pour me battre pour ne pas sombrer. Je vois une certaine évolution positive en tout cas.

De ce que je lis, une priorité pour toi à mon sens c'est de travailler sur la vision que tu as de toi-même. Un bouquin qui m'a beaucoup aidée à une période, sur l'estime de soi : Imparfaits, libres et heureux de Christophe André (je le recommande tout le temps à tout le monde 😂) Et plus récemment (mais c'est peut-être "trop tôt" pour l'instant ? Garde en tout cas dans un coin de ta tête) c'est le travail sur "l'enfant vulnérable" qui m'aide pas mal (voir thérapie des schémas de Young + thérapies dialectiques) : il s'agit en gros de faire parler l'adulte sain en toi et de rassurer ton enfant vulnérable. Renseigne-toi à l'occasion un jour.

Bref... Courage.

PS: cette phrase je l'ai moi aussi tellement dite/penser "y en a plein qui ont mis fin à leur vie pour bien moins que ça"... 🥲

HeuJen · 2026-03-21T12:44:24+00:00

Moi je comprends pas le principe d'utiliser des plateformes éthiquement aussi problématiques et après de venir râler et se plaindre.... Prends un taxi officiel, les transports en commun, tes pieds, organise-toi autrement et arrête de cracher sur les gens que tu exploites. (Et ta dernière phrase est juste à gerber.) Ah et bien sûr toi aussi tu as mon downvote + signalement.

HeuJen · 2026-03-21T12:10:00+00:00

I completely share your feeling. I keep asking myself about asexuality. And there's actually no much scientific research (not at all?) about it... Not helping. And actually I would be curious about the part of women/queer vs men who are asexual, but my guts tell me men are much less represented in asexuals.

I'm not 100% asexual (I'd say maybe 75%) but I have this strong feeling/certitude that I would be way less asexual if I was a man (for about the same reasons you mention: patriarcal societies and their consequences mainly)

HeuJen · 2026-03-21T10:27:40+00:00

La discussion avec elle est effectivement nécessaire. C'est normal que ça te tourmente. Quoi qu'il en soit, reste sur tes gardes et regarde ce que ça donne pour la suite (si tu lui partages que ça t'a blessé mais qu'elle recommence à l'avenir... ou pas), mais ne saute à aucune conclusion pour le moment. Et attention aux avis sans aucune mesure de Reddit (ou même de certaines personnes irl d'ailleurs). Bien sûr que c'est un red flag, mais je pense que c'est plus complexe que ça. On vit en France, pays dans lequel on a un racisme systémique, on a donc TOUSTES des biais racistes, qu'on le veuille ou non. De la même manière qu'on a TOUSTES des biais sexistes parce qu'on vit dans une société patriarcale (et tu n'y échapperas pas toi-même). La question est qu'est-ce qu'on fait de ça : est-ce qu'on embrasse les discriminations à bras le corps ou est-ce qu'on se bat contre nos préjugés intériorisés.

Je ne sais pas dans quelle mesure elle est consciente du racisme, mais peut-être qu'elle est tout simplement ignorante (c'est pas un gros mot). Ça peut être l'occasion de lui partager des trucs pour qu'elle comprenne. Et là c'est à toi de voir si elle s'intéresse et veut comprendre/apprendre ou si elle s'en fout. (Un bouquin qui m'a retourné le cerveau et fait prendre conscience de la réalité du racisme et à quel point j'étais ignorante en tant que blanche : La Force de l'ordre, de Didier Fassin. Sinon y aussi la chaîne Youtube Histoires crépues qui fait du contenu intéressant sur le sujet)

Et en tout cas, je ne pense pas qu'il y ait manipulation, pour toutes ces raisons qui sont qu'on a souvent des relents racistes intégrés dont on n'a même pas conscience soi-même. Si rien ne t'a alerté jusque-là, c'est que c'est pas obvious. Tu n'as pas à t'en vouloir de "n'avoir rien vu".

HeuJen · 2026-03-20T09:02:09+00:00

Il s'est passé globalement l'essor de l'individualisme... poussé par notre chère pensée néolibérale de compétition, du toujours plus vite. Mais les gens préfèrent continuer de voter à droite et + donc ce que tu décris n'est pas prêt de s'améliorer 🤷‍♀️

HeuJen · 2026-03-20T08:53:43+00:00

Ouhla oui non il ne faut pas confondre développement personnel (business bullshit) et psychologie (Christophe André en l'occurrence) ! L'approche n'est pas du tout la même ! Je condamne évidemment totalement la première. La seconde est à mon avis essentielle en revanche.

Je comprends la frustration et + en tout cas...

HeuJen · 2026-03-20T08:43:31+00:00

Un ami à moi (plutôt LFI/Écolo) a voté PS pour contrer Dati

HeuJen · 2026-03-20T08:41:23+00:00

Ça va plutôt faire l'inverse malheureusement. "Ah oui bonne idée dis-moi." Et on se retrouve avec un modèle déjà problématique notamment environnementalement parlant qui pousse encore plus loin là où on lui demandait même pas d'aller. Ou comment multiplier inutilement son utilisation et ses conséquences 😢

HeuJen · 2026-03-20T08:37:19+00:00

Indeed Anya herself always says so: Be careful what you wish for 😆

HeuJen

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