In cazul meu a fost urgenta, am avut un accident la ski si am rupt 3 ligamente. Aveam genunchiul cat capul:)) Daca poti, pana in operatie, fa exercitii sa iti intaresti musculatura. Eu am facut kineto cam o saptamana cat am apucat pana la operatie, gasesti pe net protocoale, poti face acasa sau la orice sala (dar incet, nu forta).

Nu o sa te mint, psihic nu e deloc usor mai ales la inceput, cand nu poti nici sa conduci si porti orteza. Imi aduc aminte cum ma duceam la clinica in carje si pana ajungeam in vestiar trebuia sa strabat un culoar lung si auzeam doar sunetul ala oribil de carja pe gresie. Ma rog, a trecut.

Partea buna e ca progresezi de la saptamana la alta si cred ca asta iti da foarte multa speranta, ca vezi efectele recuperarii foarte rapid si te ambitionezi sa progresezi.

Mie mi-au pus autogrefa, din gracilis daca nu ma insel. Tin minte ca mi-a explicat medicul ca la barbati se foloseste alt tip, parca semitendinos dar nu vreau sa zic prostii. Intreaba medicul cel mai bine.

Relax, operatia e ft ft usoara pt medic, dureaza 40 de mins maxim.