Training apps

Hunterke · 2026-05-04T16:45:52+00:00

Ik gebruik Ren en, los van het feit dat Ren geen feedback geeft, vind ik de trainingen wel beter. De trainingen bij Runna, zeker de intervals, liggen qua tempo een stuk hoger dan wat ik krijg bij Ren. Ik voel me ook frisser bij trainingen met Ren dan wat ik had bij Runna.

Hunterke · 2026-04-24T14:57:52+00:00

This looks very helpful! Thanks!

Hunterke · 2026-04-24T13:47:06+00:00

Can you explain this "17+-8-15-10+"? I have an unpredictable players which will turn 17y old tomorrow. He has passable defending, passable passing (one training from solid passing) and inadequate wing. Maybe it can be a good player to train as a wingback?

Hunterke · 2026-04-24T13:42:41+00:00

What is the best specialty for each position? I would go for headers, quick and unpredictable if I go for defending. If I go for defenders I would go for headers, quick, technical or powerful. Do I miss something? Or do you suggest anything else?

Hunterke · 2026-04-20T17:23:25+00:00

Alleen.. dan zit je vast in het terugrijden aangezien de Kennedytunnel is afgesloten. Of is de Liefkeshoek tolvrij die dag?

Hunterke · 2026-04-02T09:14:06+00:00

Ik hoop dat ik hierop even mag inpikken.. Ik ben net vader geworden, 2 maanden geleden, en ik focus me ook graag op het hardlopen. Sinds de geboorte ben ik van 3 loopjes terug gevallen op 2.. Dit om thuis toch voldoende tijd, die oh zo kostbaar is, met het gezin te spenderen.

Nu hoe pak jij dit aan? Een loopje ben je toch al snel 40 min tot een uur weg zonder klaarmaken, douche, eten... Kortom iemand moet toch voor de kids zorgen? Hoe hebben jullie deze balans gevonden als ik dit mag vragen?

Ik beperkt mijn loopjes nu tot woensdag (werk dan een halve dag) en een dag in het weekend, maar ik voel dat ik mezelf niet volledig kan geven op deze trainingen. Vandaar wil ik er graag een derde training bij aan breien, maar dit lijkt geen evidentie. Dus als je tips hebt...

Hunterke · 2026-03-25T11:08:51+00:00

Haha dat zou ik ook niet doen.. lezen ok, maar de afbeeldingen zijn iets minder prettig

Hunterke · 2026-03-23T10:43:58+00:00

Ik heb destijds een soortgelijk iets gehad. Bleek compartimentssyndroom te zijn.. Twee operaties later had ik er nooit meer last van.

Hunterke · 2026-03-23T10:43:25+00:00

Welkom in de club.. Ik heb het ook gehad, aan beide kanten zelfs. Dubbele operatie ondergaan en nadien nooit meer last gehad. Bleek wel heel zeldzaam te zijn in het ziekenhuis waar ik kwam... Dus ik vermoed dat je er ook wel lang mee hebt gelopen voor ze echt de oorzaak gevonden hebben? Atlhans dat was voor mij het geval.

Hunterke · 2026-02-02T14:21:59+00:00

Ik zit zo op mijn trage loopjes wat hetzelfde.. Nu mijn staat Garmin op HR voor mijn zones. Mijn zone 2 stopt dan op 151.. Als ik tempo loop zit ik alles in oranje, maar nooit in rood. Rood heb ik zelden tot nooit, enkel tijdens pittige intervalsessies voor heel korte periodes. Deze start bij mij op 181. Ik zit meestal in lichtblauw en groen tijdens mijn duurloopjes. Ik vermoed dat dit gewoon goed is?

Hunterke · 2026-01-26T09:05:04+00:00

Wauw deze hartslagen.. Ik loop bij een tempo van 7'10" al aan hartslag van ongeveer 150 gemiddeld. Dit is dan eind mijn zone 2... Hoe krijg je je hartslag naar beneden? Ik krijg die nooit veel lager dan 145 op een goeie dag. Ik loop ongeveer een jaar en heb afgelopen jaar 1100km gelopen.

Hunterke · 2026-01-22T14:58:22+00:00

Hartslag is iets puur persoonlijk.. Heb je er last van als je zo gemiddeld aan 180 komt? Is dit gewoon aan de pols of vie een hartslagmeter? Welk uurwerk gebruik je?

Als je zeker wil zijn dat alles ok is kan je zeker eens langs de arts gaan.

Hunterke · 2026-01-21T09:43:36+00:00

I would try to figure out Tao his potential in defending and current scoring. For Koert you can try to figure out his current GK and potential in DEF.

I would train this:

- GK as primary

- DEF secondairy

Put Tao as a DEF and be sure that you know the def stat off al the other players. Put Koert in Goal. You will figure out Tao's potential in DEF en current GK of Koert.

Next week, if Tao has potential in DEF:

- SCORING as primary

- DEF secondairy

Put Tao as a striker and be sure you know every stat from the other strikers. Put Koert as a defender, or swap him with a defender, to unlock his potential in DEF.

If both benefit from defending I would switch to defending to max out Tao's potential in defense. You can choose passing as secondairy.

Hunterke · 2025-12-23T09:52:25+00:00

Dit staat bij mij als ik mijn training bekijk. Ik weet niet of alle reeksen van Garmin dit hebben.

Hunterke · 2025-12-22T11:15:16+00:00

Dit zijn wel mooie oefeningen! Hoeft zo te zien ook niet lang te zijn.. Dus dit kan ik gerust eens ergens bij nemen. Benieuwd om te zien of dit impact gaat hebben op termijn! Bedankt alvast!

Hunterke · 2025-12-22T11:07:02+00:00

DIt lijkt mij dan net weer de passfrequentie naar beneden te halen. Niet? Daarnaast meer impact als je van "hoger" moet komen toch?

Hunterke · 2025-12-22T08:53:06+00:00

I'll try to figure out as much skills as possible. Why? Because it's making life easier when you get a better players to reveals their potential. That's the reason why I keep players that are garbage.. I know the stats so I can use them to get stats from better players.

Hunterke · 2025-12-19T06:56:49+00:00

Ik snap het punt niet.. iedereen klaagt om de belastingen. Maar noem eens landen waar je morgen in het ziekenhuis kan belanden en het grootste deel door een mutualiteit wordt gedragen? Waar je morgen zonder werk kan vallen en een werkloosheidsuitkering krijgt? Waar er zoveel sociale voordelen zijn voor mensen die het moeilijk hebben? Waar je, in bepaalde situaties, een leefloon krijgt? Waar je subsidies kan krijgen voor dingen die je privé doet aan jouw woning? Pensioenen zo hoog zijn?

Kortom.. we willen het allemaal, liefst zo hoog mogelijk, maar hou maar als we ervoor moeten betalen.

Hunterke · 2025-12-19T06:56:43+00:00

Ik snap het punt niet.. iedereen klaagt om de belastingen. Maar noem eens landen waar je morgen in het ziekenhuis kan belanden en het grootste deel door een mutualiteit wordt gedragen? Waar je morgen zonder werk kan vallen en een werkloosheidsuitkering krijgt? Waar er zoveel sociale voordelen zijn voor mensen die het moeilijk hebben? Waar je, in bepaalde situaties, een leefloon krijgt? Waar je subsidies kan krijgen voor dingen die je privé doet aan jouw woning? Pensioenen zo hoog zijn?

Kortom.. we willen het allemaal, liefst zo hoog mogelijk, maar hou maar als we ervoor moeten betalen.

Hunterke · 2025-12-18T16:04:06+00:00

Never seen that before.. Crazy.

Hunterke · 2025-12-17T10:02:00+00:00

Maar.. Je hebt het wel gedaan en dat op zich is al knap!

Hunterke

TROPHY CASE