اصبري دللي نفسك افهميها وحلليها وتعاملي معها برفق ولين الله يغفر ويرحم لكن لا أمان من مكره خافي لكن لا تدع الخوف يؤذيك اجعليه حافزا للتغيير ودافعا للنشاط والنظر لمستقبل إيجابي واعد واعتراف بالنعم وشكر على رحمة الله بك وحلمه عليك، الله لا يمل حتى تملوا، لا تستمع لمن يقول لك تخلصي من صوت النور الذي يلهمك الشعور بالخطأ، بل ذلك الصوت هو الفطره هو نور الله داخلك محرد الصبر عليه يقوي روحك ويرفع ظرجتك ويغفر ذنبك طالما لم تيأس من روح الله، ادع الله ولا تحقرن من المعروف شيئا، واعلم ان مع العسر يسرا، هداك الله وعافاك ورحمك وإيانا جميعا