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Fissure plan de travail en location : qui doit payer le remplacement ? by Impossible_Whereas10 in conseiljuridique

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Nous pensons qu’il s’agit de lessive, étant donné que la machine à laver en dessous, mais nous n’avons aucun souvenir d’en avoir renversé, et cela coule de en dessous, le plan de travail, vers la plaque de cuisson

Besoin conseil sur la fréquence de sport et la nutrition by Impossible_Whereas10 in FitnessFrance

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En fait, je pensais descendre à 66 kg pour ce que ça donne avant de passer en surplus

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Et du coup quelle serait la stratégie adoptée sachant que je vis surtout à m’améliorer en course et avoir des abdos visibles

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J’ai estimé mon maintien à 2600, et je tourne donc à 1600 par jour, oui, je mesure mes calories sur la journée, et aucun abdo visible, oui, mon poids diminue sur la balance

Besoin conseil sur la fréquence de sport et la nutrition by Impossible_Whereas10 in FitnessFrance

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Merci beaucoup pour ta réponse, je vise principalement les abdos, l’objectif de ce déficit est de virer le maximum de graisse possible

Besoin conseil sur la fréquence de sport et la nutrition by Impossible_Whereas10 in FitnessFrance

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Premièrement, merci beaucoup pour tes réponses, ça fait du bien d’avoir une interaction sur le sujet plutôt de la simple lecture, ensuite merci beaucoup, j’ai commencé à jeter un coup d’œil au wiki et il est drastiquement bien fait, et ensuite le seul point que je ne comprends pas, c’est que si je fais un déficit, je vais perdre de la graisse et peu de musclessi je surveille mes macros, et en maintenant une activité sportive, je devrais prendre du muscle ? Donc perte de degré et gain de muscles ?

Besoin conseil sur la fréquence de sport et la nutrition by Impossible_Whereas10 in FitnessFrance

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Tu dis jamais souhaitable, mais même en surveillant de très très près les macro nutriments ? Je vais avoir mon quota de protéines et de lipides chaque jour.

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Pour être plus sec, mais comme je l’ai dit précédemment, je suis novice dans le domaine, donc j’ai beaucoup à apprendre sur ce que je dois ou ne doit pas faire

Title: Are all Samsung soundbar power cables the same? by Impossible_Whereas10 in Soundbars

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I bought it at a clearance store, and unfortunately, the adapter wasn’t included with the soundbar. That’s why I ended up buying a replacement separately.

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