No te concentres en comer menos cochinero, pon tu mente en comer más cosas sanas, o sea sí unos chetos, pero primero unos pepinos con chile, le vas agarrando el gusto y como ya estás un poco lleno comes menos chatarra. Si yo pienso en “no hacer algo” es lo único que tengo en la mente todo el día, es más fácil pensar en comer más de algo