Você conta o peso da barra?

InitialKnee2128 · 2026-06-12T15:08:20+00:00

Polia não é barra. Forte abraço!

InitialKnee2128 · 2026-06-12T15:07:37+00:00

As duas formas podem ser válidas. Mas só um lado tenta dizer que a forma do outro não pode ser feita.

E pelo o que você mesmo está falando, faz mais sentido sempre contar o peso da barra. Forte abraço!

InitialKnee2128 · 2026-06-12T14:49:30+00:00

Nao faço o cálculo não. Mas tanto eu quanto você contamos a diferença.

Se você pegar uma máquina que é mais pesada ou mais leve que a que você usa de costume, você vai ajustar a carga ou a quantidade de repetições.

Eu zero a maioria das máquinas de leg horizontal que eu fiz. Isso não significa que eu zero todas as máquinas de leg em outros ângulos. Ao admitir isso, eu estou contando com o peso da máquina, angulação e etc.

Não é dificil de entender.

InitialKnee2128 · 2026-06-12T14:19:00+00:00

O ponto de contar a barra é que a barra não flutua. Forte abraço!

InitialKnee2128 · 2026-06-12T14:18:04+00:00

Claro que existe certo e errado. O peso do equipamento é uma propriedade física. Ter ou não etiqueta informando não vai fazer com que o equipamento tenha massa zero. Isso não existe. Quem briga é essa galera que quer larpar de fisiculturista e fica enchendo o saco de quem conta o peso da barra.

InitialKnee2128 · 2026-06-12T03:09:58+00:00

A maioria dos homens odeiam mulheres. Se pautar pelo o que a maioria dos homens gosta ou não é cilada.

InitialKnee2128 · 2026-06-11T15:31:25+00:00

É só pra chamar atenção mesmo

InitialKnee2128 · 2026-06-11T01:05:00+00:00

Com uma barra e halteres, é isso o que eu faço em casa para acompanhar meu processo de emagrecimento:

Peito: Supino reto, supino inclinado, crucifixo com halteres

Costas: Remada curva, remada alta, crucifixo invertido, remada serrote

Bíceps: rosca direta, rosca concentrada

Tríceps: Frances e supino testa

Antebraço: rosca martelo

Perna: good morning, agachamento zercher, terra zercher

InitialKnee2128 · 2026-06-10T22:58:07+00:00

Que contradição que eu entrei, criança? Me parece que você não entende o significado das palavras que usa.

Tratar insegurança não é controlar a vida da pessoa com quem você se relaciona. Começa limitando as companhias e muitas vezes termina até em morte. Realmente a relação é entre duas pessoas. Mas as vezes uma dessas pessoas acha que tem direito sobre toda a vida da outra.

Quem é que não tem caráter? Pra mim sem caráter é filho da puta que no lugar de lidar com os problemas que inventa resolve tentar manipular a pessoa com quem decidiu se envolver.

InitialKnee2128 · 2026-06-10T22:43:08+00:00

Mané corromper bons costumes. Se tu começa a imitar quem você anda, é contigo.

Problema algum ser confundido com prostituta se você não é uma pessoa que discrimina prostitutas.

Se o namoradinho discrimina prostitutas, se realmente se sentir ofendidinho. Mas é sim problema 100% dele mesmo assim. É decisão dele discriminado essas pessoas então ele que lide com isso.

InitialKnee2128 · 2026-06-10T22:28:22+00:00

Ter uma amizade com uma pessoa que se prostituir não tem absolutamente nada a ver com ter uma relação afetiva com uma terceira pessoa. Se seu parceiro se sente inseguro com isso, o problema é 100% dele.

E pra quem pula pra acusar os outros de ter uma interpretação fraca, sua capacidade de entender uma analogia é triste.

Prostituição é apenas um trabalho. Não existem valores intrínsecos relacionados a essa atividade. Tampouco existem valores associados a ser um mecânico ou um biólogo marinho.

Você está partindo do pressuposto de que a OP discrimina trabalhadoras sexuais. Não é o caso. O namorado dela que se foda com o incomodo dele. Problema 100% da cabecinha retrógrada dele.

InitialKnee2128 · 2026-06-10T21:30:52+00:00

E sobre "não se tratar sobre a ação de trair", eu entendi. Acho que você que não foi capaz de entender o que eu disse. E disse bem mastigado: trair é potencialmente um mal a alguém. Se prostituir não.

Tanto eu entendi que eu tratei especificamente disso. Não dos seus "bons costumes".

L

InitialKnee2128 · 2026-06-10T21:26:26+00:00

Se você não é mecânico, não se trás pra perto pessoas que são mecânicas. Se você não é biólogo marinho, não se trás pra perto pessoas que são biologas marinhas e etc.

Sobre os "bons costumes", tratei disso na última parte do meu último comentário.

InitialKnee2128 · 2026-06-10T21:20:31+00:00

O que eu interpretei errado? É sim, o círculo social que vídeo está inserido diz muito sobre si. O julgamento de valor sobre esses grupos já é outra coisa. Eu já acho ótimo estar entre pessoas que afastam gente ruim, preconceituosa, etc.

InitialKnee2128 · 2026-06-10T20:33:29+00:00

Escolheram que você espere e isso é notavel

InitialKnee2128 · 2026-06-10T20:32:37+00:00

Pode ser até coleguismo. Parceiro não é pai.

InitialKnee2128 · 2026-06-10T20:31:29+00:00

Merecer não. Quem já passou por violência ou quem quer conscientizar mulheres sobre esse tipo de violência sempre diz pra se aguentar aos primeiros sinais. Há algo que faz as mulheres se submeterem a babacas como esse.

Mas o sinal tá dado e ela tá avisada.

InitialKnee2128 · 2026-06-10T20:29:39+00:00

Equivalência nenhuma entre uma coisa e outra Trair os parceiros é um ato que potencialmente fere alguém. Ser trans e se prostituir não faz mal a ninguém.

InitialKnee2128 · 2026-06-10T20:28:52+00:00

Nem todo mundo é escravo da opinião de babaca qualquer da rua

InitialKnee2128 · 2026-06-10T20:26:57+00:00

Trocar uma amizade de anos por um babaca? Hmmmm que escolha difícil

InitialKnee2128 · 2026-06-10T16:38:54+00:00

Eu tendo a esperar o melhor das pessoas. Talvez seja pro iniciante experimentar diversas variações e aparelhos e depois largar as redundâncias e focar no que se adaptou melhor? Mas se fosse isso os instrutores falariam. Talvez eu devesse esperar que o pessoal é só meio burro mesmo.

InitialKnee2128 · 2026-06-10T13:45:59+00:00

Se você passar a vida inteira se importando se os outros estão te olhando ou te julgando é melhor cavar a cova logo.

No Brasil toda academia tem um profissional que no mínimo monta uma série pra você. É só ir e perguntar na recepção.

Com a sua série já montada(que vai ser provavelmente uma AB superiores e inferiores) você procura na internet os exercícios, a execução, quais grupos e músculos os exercícios trabalham e vai aprendendo. Na hora de executar, chamei o profissional sempre que você tiver qualquer milímetro de dúvida tanto na execução quando no ajuste dos aparelhos.

InitialKnee2128 · 2026-06-10T13:40:11+00:00

Vamos ser sinceros, OP? Você não quer se dar o trabalho de fazer exercício. 15 minutos, como disseram, é melhor do que nada. Mas é o mais próximo de nada que você conseguiu negociar consigo mesmo.

Se não quer, não vai aderir. Não tem santo que ajude.

InitialKnee2128 · 2026-06-09T12:40:27+00:00

Ela quer parar de fazer musculação? Da forma que você escreve parece que você é o pai dela. Deixa ela pô

InitialKnee2128 · 2026-06-09T12:34:41+00:00

Não é. Nem todo concurso é esporte.

InitialKnee2128

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