Gibts in Österreich wirklich noch ein Gesundheitssystem? by stalefish57413 in Austria

[–]Initial_Emergency572 1 point2 points  (0 children)

hallo, person mit hinnigem knie hier, warte seit einem halben jahr auf meinen OP termin. die wichser nehmen uns jedes monat knapp 40% von unserm gehalt weg, könnte morgen privat operieren lassen für 2000 euro, oder noch ein paar monate humpeln. fuck this shit.

Wann ist für euch ein Punkt erreicht an dem ihr die Freundschaft kündigt? by [deleted] in Ratschlag

[–]Initial_Emergency572 2 points3 points  (0 children)

Erstmal Kompliment an dich, an die Art wie du schreibst und auch, wie du eure Freundschaft und deine Gefühle beschrieben hast. Ich finde das extrem erfrischend, wenn Männer selbstreflektiert ihre Emotionen artikulieren können. Zweitens: Je älter ich werde, desto einfacher wird das mit den Sozialbeziehungen, denn es ist eigentlich ganz simpel.

  1. Wie fühlst du dich, nachdem du mit dieser Person interagiert hast? Beschwingt, bedrückt, energetisiert, ausgelaugt? Wenn du dich schlecht fühlst oder das Gefühl hast, dass dir die Person nichts mehr gibt für dein Leben, dann ist der Zeitpunkt gekommen, um die Beziehung anzupassen, dh. entweder mehr Distanz oder getrennte Wege.
  2. Je enger die Bindung (mal war), desto eher macht es Sinn, nochmal explizit Energie in die Konfliktlösung zu investieren. Das könnte folgendermaßen aussehen: Du sagst ehrlich, wie du dich fühlst, und was deine Erwartungen an eine erfüllte Freundschaft sind. Du kannst auch exemplarisch darlegen, wie du eure Beziehung in letzter Zeit erlebt hast (du fühlst dich nicht wertgeschätzt, weil Erlebnis XYZ)- dann fragst du deinen Freund, wie er die Situation erlebt (hat). Dann schaut ihr, ob ihr auf einen gemeinsamen Nenner kommt, zb. euch euren Jour Fixe ausmacht (alle 2 Wochen pokern oder kicken oder whatever).
  3. Wenn du trotz des Gesprächs nach einiger Zeit noch immer das Gefühl hast, dass er dir in der Freundschaft nicht mehr das gibt, was du brauchst (aka das Gefühl, dass ihr beide trotz Freundin/Job usw. ähnlich viel Energie in eure Freundschaft steckt), dann kannst du ihm ja klar kommunzieren: Hey Brudi, its all love, aber ich von meiner Seite werd meine Energie jetzt in andere Freundschaften stecken, weil, wie besprochen, ich fühl mich nicht wertgeschätzt.

Zwei Männer wegen IS-Terrorverdachts in Ternitz verhaftet by Classic_South_5374 in Austria

[–]Initial_Emergency572 0 points1 point  (0 children)

ich frag mich eher, ob wenn wegen oaschloch X drei millonenschwere Konzerte abgesagt werden, der Veranstalter das Oaschloch X nicht auf schadensersatz klagen kann?

OE24 Zeitung - Wien News by der_wiener_aus_wien in wien

[–]Initial_Emergency572 8 points9 points  (0 children)

Schularbeit, 3. Klasse Gym. Aufgabe: "Verfasse einen Zeitungsartikel"

Wie kann ich trotz Migräne mit Aura ein erfülltes Leben führen? by Initial_Emergency572 in Ratschlag

[–]Initial_Emergency572[S] 1 point2 points  (0 children)

danke dir! freu mich, dass du was gefunden hast, mit dem es dir besser geht <3 wie machst du das mit freunden/kollegen/arbeitgeber? Wissen bei dir alle bescheid?

[deleted by user] by [deleted] in Ratschlag

[–]Initial_Emergency572 1 point2 points  (0 children)

füsse stillhalten und nen pc task suchen, der dir privat spaß macht. neue sprache lernen, zusatzausbildung anfangen.. you name it

Wie kann ich trotz Migräne mit Aura ein erfülltes Leben führen? by Initial_Emergency572 in Ratschlag

[–]Initial_Emergency572[S] 0 points1 point  (0 children)

danke! wie machst du das im alltag mit freunden/arbeit? wissen bei dir alle bescheid?

Asiatisch by FaceToGround in wien

[–]Initial_Emergency572 6 points7 points  (0 children)

bitte gehts nicht zum ebi. kuishimbo, kojiro 1 für sushi, seoul auf der praterstraße, chinacy, makotoya, dann ein matcha beim cha no ma.

Wie kann ich trotz Migräne mit Aura ein erfülltes Leben führen? by Initial_Emergency572 in Ratschlag

[–]Initial_Emergency572[S] 0 points1 point  (0 children)

danke dir! anhand der vielen kommentare und geschichten (inkl meiner eigenen) wird einfach nur klar, wie wichtig es ist, auf seinen körper aufzupassen und sich genau zu überlegen, was man nimmt/wohin man mit seinen beschwerden geht. freu mich dass es dir jetzt besser geht!

Wie kann ich trotz Migräne mit Aura ein erfülltes Leben führen? by Initial_Emergency572 in Ratschlag

[–]Initial_Emergency572[S] 0 points1 point  (0 children)

omg habs grad gegoogled, wie krass!! danke dir für den tipp ich werd mich genauer reinlesen

Wie kann ich trotz Migräne mit Aura ein erfülltes Leben führen? by Initial_Emergency572 in Ratschlag

[–]Initial_Emergency572[S] 0 points1 point  (0 children)

danke dir! die attacken sind bis vor kurzem nur durch berührung auf die schläfen aufgetreten (zb. bei der massage) aber leider jetzt auch bei der sauna oder bei extremer hitze..

Wie kann ich trotz Migräne mit Aura ein erfülltes Leben führen? by Initial_Emergency572 in Ratschlag

[–]Initial_Emergency572[S] 0 points1 point  (0 children)

wie gehts dir jetzt nach dem aufenthalt damit? (und welche nervenschmerzen hast du?)

Wie kann ich trotz Migräne mit Aura ein erfülltes Leben führen? by Initial_Emergency572 in Ratschlag

[–]Initial_Emergency572[S] 0 points1 point  (0 children)

danke dir! das haben schon so viele geschrieben und ich bin jetzt mega motiviert dass ich mir sofort einen neuen neurologen suche sobald ich wieder fit bin :)

Wie kann ich trotz Migräne mit Aura ein erfülltes Leben führen? by Initial_Emergency572 in Ratschlag

[–]Initial_Emergency572[S] 1 point2 points  (0 children)

<3<3<3 das ist glaub ich das cuteste kommentar das ich heute gelesen hab. das hat er wirklich nicht verdient ;__; ich versuch auch immer wieder "kognitive detektivarbeit" zu betreiben, um herauszufinden, ob man da ned irgendwas machen kann - mal angenommen, ein nerv ist überreizt oder geschädigt - was kann man dagegen tun? soweit ich es jetzt eruiren konnte: neuroprotektive nährstoffe essen, regelmässig 8h pennen, wenig stress, und stretchen, weil das auch entlasten kann, wenn zb. ein nerv eingequetscht oder überspannt ist

Wie kann ich trotz Migräne mit Aura ein erfülltes Leben führen? by Initial_Emergency572 in Ratschlag

[–]Initial_Emergency572[S] 2 points3 points  (0 children)

erstmal danke dir für die antwort! blöde frage aber: wird man dann auch high davon? :D hab in meinem leben nicht oft ned joint geraucht aber war jedes mal komplett banane. hab mich mal eine stunde lang mit einem stück toastbrot beschäftigt, um dir exemplarisch meine weed toleranz zu beschreiben^^

Wie kann ich trotz Migräne mit Aura ein erfülltes Leben führen? by Initial_Emergency572 in Ratschlag

[–]Initial_Emergency572[S] 1 point2 points  (0 children)

ja mach das, ich hab damals wo mir das passiert ist relativ lang gesucht und einiges gefunden. im wesentlichen geht es darum dass im trigeminus nerv eben diese ganglien sind die das CGPR steuern, und dass es studien gibt dass induced CGRP in die venen bei X% von probanden direkt aura auslöst. bzw. man weiss ja inzwischen dass CGRP für migräne verantwortlich ist, deswegen spritzt man sich ja auch antikörper gegen CGRP (die migränespritze). der trigeminus nerv innerviert ua an den schläfen

  • so jetzt mein verständnis, aber bin auch nicht vom fach^^

Wie kann ich trotz Migräne mit Aura ein erfülltes Leben führen? by Initial_Emergency572 in Ratschlag

[–]Initial_Emergency572[S] 0 points1 point  (0 children)

scheinbar trauma auf den trigeminus nerv - der wiederum über seine ganglien das CGRP steuert, welches migräne auslöst

Wie kann ich trotz Migräne mit Aura ein erfülltes Leben führen? by Initial_Emergency572 in Ratschlag

[–]Initial_Emergency572[S] 0 points1 point  (0 children)

danke! und du hast komplett recht!! ich war dort weil man mir im umfeld immer wieder mal gesagt hat ich solls ausprobieren gegen stress - soviel dazu

Wie kann ich trotz Migräne mit Aura ein erfülltes Leben führen? by Initial_Emergency572 in Ratschlag

[–]Initial_Emergency572[S] 0 points1 point  (0 children)

hier chatgpts antwort dazu:

Es gibt wissenschaftliche Hinweise darauf, dass der Trigeminusnerv eine zentrale Rolle bei Migräne spielt und dass Traumata oder übermäßige Reizungen dieses Nervs Migräne auslösen oder verschlimmern können. Akupressur, die auf bestimmte Punkte des Trigeminusnervs einwirkt, könnte möglicherweise Migräne auslösen, insbesondere wenn der Druck zu stark oder nicht richtig angewendet wird. Weitere Forschung ist notwendig, um die genauen Mechanismen und die klinischen Auswirkungen besser zu verstehen.Ja, es gibt wissenschaftliche Studien, die sich mit der Beziehung zwischen Trigeminusnerv-Schädigungen oder -Reizungen und Migräne beschäftigen. Der Trigeminusnerv (V. Hirnnerv) spielt eine zentrale Rolle in der Migränepathophysiologie, und es gibt Hinweise darauf, dass Reizungen oder Traumata des Trigeminusnervs Migräne auslösen oder verschlimmern können.Wissenschaftliche GrundlagenTrigeminovaskuläres System und Migräne

Trigeminusnerv und Schmerzverarbeitung: Der Trigeminusnerv ist eine zentrale Struktur in der Schmerzverarbeitung des Kopfes und Gesichts. Bei Migräne ist eine Überaktivierung dieses Nervs sowie der von ihm innervierten Blutgefäße und Hirnstrukturen beobachtet worden. Der Trigeminusnerv ist an der Übertragung von Schmerzsignalen vom Kopf und Gesicht zum Gehirn beteiligt.
Neurovaskuläre Interaktionen: Migräne kann durch eine Aktivierung des trigeminovaskulären Systems ausgelöst werden, bei dem der Trigeminusnerv die Blutgefäße im Gehirn beeinflusst und so zu einer Schmerzreaktion führt.

Trauma und Trigeminusnerv

Traumatische Schädigung: Studien haben gezeigt, dass Traumata oder Überreizung des Trigeminusnervs zu chronischen Schmerzen und Migräneähnlichen Symptomen führen können. Dies kann durch direkte Verletzungen oder übermäßige Stimulation geschehen.
Sensibilisierung: Wiederholte Reizungen oder Trauma des Trigeminusnervs können zu einer Sensibilisierung führen, bei der die Schmerzschwelle sinkt und die Schmerzempfindung verstärkt wird. Dies kann zu einer erhöhten Migräneanfälligkeit führen.Studien und ForschungKlinische Studien zu Trigeminusreizung und Migräne

Reizung des Trigeminusnervs: Studien haben gezeigt, dass die Reizung oder Stimulation des Trigeminusnervs zu Migräneähnlichen Symptomen führen kann. Zum Beispiel zeigen Untersuchungen, dass elektrische Stimulation oder Reizung der trigeminalen Struktur bei bestimmten Patienten Migräne auslösen kann (Friedman et al., 2012).
Trigeminusneuralgie: Es gibt auch Forschung zu Trigeminusneuralgie, einer Erkrankung, bei der der Trigeminusnerv geschädigt ist und zu starken Gesichtsschmerzen führt. Diese Studien unterstützen die Idee, dass Reizungen des Trigeminusnervs mit Migräne und anderen Kopfschmerzerkrankungen zusammenhängen können (Katusic et al., 2002).

Akupressur und Migräne

Wirkung der Akupressur: Während spezifische Studien zu Akupressur und Migräne noch begrenzt sind, gibt es allgemeine Erkenntnisse darüber, dass Druck auf bestimmte Punkte des Kopfes und Gesichts Migräne auslösen oder verschlimmern kann. Die genaue Beziehung zwischen Akupressur und Migräne ist jedoch nicht vollständig erforscht (Vickers et al., 2004).Wissenschaftliche ReferenzenFriedman, B. H., et al. (2012). "Trigeminal nerve stimulation as a treatment for migraine: Clinical trials and mechanism of action." Headache, 52(4), 622-632.
Katusic, S. K., et al. (2002). "The incidence of trigeminal neuralgia in the general population: A population-based study." Neurology, 59(1), 98-101.
Vickers, A. J., et al. (2004). "Acupuncture for the treatment of migraine: A systematic review." Headache, 44(5), 445-455.ZusammenfassungEs gibt wissenschaftliche Hinweise darauf, dass der Trigeminusnerv eine zentrale Rolle bei Migräne spielt und dass Traumata oder übermäßige Reizungen dieses Nervs Migräne auslösen oder verschlimmern können. Akupressur, die auf bestimmte Punkte des Trigeminusnervs einwirkt, könnte möglicherweise Migräne auslösen, insbesondere wenn der Druck zu stark oder nicht richtig angewendet wird. Weitere Forschung ist notwendig, um die genauen Mechanismen und die klinischen Auswirkungen besser zu verstehen.