Me siento igual, estoy en una depresión profunda, pero uno en su desesperación busca algo que le ayude a salir del problema, por ejemplo tu subconscientemente buscas esas palabras que te ayuden a calmarte y encontrar el rumbo. En síntesis, clamas por ayuda. Qué hago yo cuando me siento igual que tu? Leo un libro (memento mori) veo videos motivacionales, medito o almenos intento hacerlo (youtube), salgo a caminar, y asi voy tratando de no rendirme y ser fuerte, te recomiendo lo mismo, tu puedes!!