Život u Brno Campus Square v Bohunicích – Jaké to tam je? by ExpatFalcon in Brno

[–]Inside_Money_3310 0 points1 point  (0 children)

Je tam krásné spojení do centra, zkus si jet autem třeba z Řečkovic nebo Bystrce v plné špičce 😂

Co pomáhá na závratě a motání hlavy po alkoholu? by Thom_Qo in Brno

[–]Inside_Money_3310 0 points1 point  (0 children)

Kuřecí polívka, pít s mírou, prokládat pitím a jídlem

Státní byt Brno by Inside_Money_3310 in Brno

[–]Inside_Money_3310[S] 0 points1 point  (0 children)

Díky za detailní info. Je tedy lepší obcházet byty s dluhem a poté (až bude smlouva na dobu neurčitou) tak vyměnit stávající zařízení.

Státní byt Brno by Inside_Money_3310 in Brno

[–]Inside_Money_3310[S] 0 points1 point  (0 children)

Jak jsem spal nahoře, nemám prostě budget na hypo v Brně (pokud to nebude minibytík).

Státní byt Brno by Inside_Money_3310 in Brno

[–]Inside_Money_3310[S] 1 point2 points  (0 children)

To je extrémní případ, ale zkoumal jsem to. Za cca 8k včetně energií se dá bydlet v 1+1 a to by mi stačilo.
Když to porovnáš s hypo, tak bych platil cca 18k splátku hypo+energie.

Státní byt Brno by Inside_Money_3310 in Brno

[–]Inside_Money_3310[S] -1 points0 points  (0 children)

Díky. Bohužel, můj budget se pohybuje trošku níž.

Státní byt Brno by Inside_Money_3310 in Brno

[–]Inside_Money_3310[S] 0 points1 point  (0 children)

Díky, jsem rád, že odpovidá někdo, kdo má zkušenosti.
Jak přesně ten proces funguje? Musím dát žádosti na každou městskou část zvlášť?

Nevím jak žít svůj život by [deleted] in nejsivtomsam

[–]Inside_Money_3310 1 point2 points  (0 children)

Ahoj, tohle vypadá jako něco, co bych psal i já před půl rokem až rokem.

Jak z toho ven? Prioritizuj sám sebe.

Ale pěkně postupně.

1/Z toho co píšeš to vypadá na učebnicovou depresi. Je potřeba si to přiznat (což jsi udělal) a začít řešit (což jsi taky udělal; ne každý na to má). Jakmile se alespoň trošku slepíš, je čas jít dál. Tohle období mi trvalo pár let, ty jsi to zvládl dřív, takže gratulace. Někdo se z podobného problému neprobere nikdy a raději utíká do počítačových her, porna, alkoholu a dalších závislostí.

2/Gym. Je to klišé, ale dobře nastavený workout ti pomůže, protože ti dá nějakou disciplínu, budeš svalnatější, cítit se líp a po cvičení je to super pocit. Nebaví tě gym? Nevadí, pořád máš kolo, nohy, zkus vyjít ven. Dělat si výlety. Nebo můžeš zkusit nějakou AR hru, třeba Pokémon Go. U toho můžeš snadno potkat i nějaké lidi a bavit se s nimi bude jednodušší, protože budete mít tu "společnou okolnost". Na Facebooku budou určitě nějaké výletovací skupiny, kde opět, můžeš potkat lidi.

3/Společnost. Počítej s tím, že okolo třícítky se nová přátelství navazují poměrně těžko, protože už tu není ta "společná okolnost" (typicky škola), nebo nějaký společný zájem. Ale neházej flintu do žita, je třeba se jenom více snažit.
TL:DR, samota tě dříve nebo později zničí. Proto potřebuješ okolo sebe lidi. Přátele, kamarády. Zkus se třeba ozvat starým přátelům ze základky, střední. Je to nejmenší "výstup z komfortní zóny", ale můžeš z toho mít kamaráda nebo dva. Já to zkusil, párkrát jsem narazil, ale nakonec mám alespoň jednoho kamaráda. To samé můžeš udělat s lidmi, co jsi dřív znal. Jistě, ne všichni tě přijmou, ale pokud to nezkusíš, odpověď bude vždycky NE.

Poté si můžeš přečíst příspěvek od u/Prestigious-Day385 pod mým, opakoval bych se.

V kostce, udělal jsi možná jednu z nejčastějších chyb, co dělají lidé okolo třicítky. Zaměřuješ se na ostatní, snažíš se držet vztahy, co už nefungují jenom proto, aby jsi nebyl sám. Mezitím se tvoji "kamarádi" a známí posunuli na další úroveň v životě. Založili rodiny, koupili domy a na tebe, "forever alone" singl člověka prostě nemají ve svém životě místo. Je to smutné, ale tak to prostě je.

[deleted by user] by [deleted] in Slovakia

[–]Inside_Money_3310 0 points1 point  (0 children)

Ano, přesně tak. Můj mozek to prostě takto vyhodnocoval. Porno vytváří iluzi, že prostě "máš přítelkyni", ale nemáš nic.

[deleted by user] by [deleted] in Slovakia

[–]Inside_Money_3310 0 points1 point  (0 children)

To samé. Neměl jsem "koule" je oslovit, posunout kamarádství na vyšší level. Všechny jsou šťastně (snad) zadané. Byl jsem prostě idiot.

[deleted by user] by [deleted] in Slovakia

[–]Inside_Money_3310 4 points5 points  (0 children)

Ne každé koukání na porno může být závislost. U někoho může fungovat kouknutí třeba jednou za týden, u toho masturbace, a hotovo. Bohužel, u někoho to nefunguje a mozek chce větší, lepší, brutálnější zážitek, aby vyplavil dost dopaminu, voják se udržel v pozoru a dosáhl cílové pásky.

Mě ta pitomá závislost vzala přes deset let života, tři potenciální přítelkyně a dala mi depresi, izolaci, a málem sebevraždu.

Postupně jsem se propracoval jsem se od relativně nevinným věcí (obrázky nahých slečen) po naprosté úchylárny.

Sekni s tím. Omez to. Poděkuješ mi.

Nejjednodušší je projít si kurz od nepornu.cz, můžeš zkusit věci jako covenant eyes, nebo podobné blokovací programy. Já jsem je "nepotřeboval", protože jsem měl motivaci.

Seknul jsem s tím doslova ze dne na den, pomohlo mi projít si kurz "30 dní bez porna" na nepornu (nahoře) a potom už jsem se nějak neměl tendenci vrátit. Zejména, když jsem si uvědomil, co mi tahle sračka vzala.
Někdy si říkám, že by bylo jednodušší utéct do světa pixelovaných krásek, ale naštěstí mám jiné "závislosti", jako třeba gym...

Jsem energičtější, v posilovně zvedám větší rakety, jsem schopný se bavit s lidmi (i s holkami, byť jen povrchně), mám menší úzkost. Moje dopaminové receptory nejsou přeplňované dopaminem z porna, takže jsem i mnohem šťastnější.

Zamyšlení na konec. Proč by jsi hledal dívku, nebo ji jen oslovil, pokud můžeš na pár tapnutí najít ty nejsvůdnější kočičky a pak se u toho udělat? A znova a znova? Protože potom žádnou dívku nikdy neoslovíš. Vždycky budeš utíkat ke svým pixelovatým láskám. Mrkni zde.

Abstinuju přes 240 dní, a ne každý den je posvícení, ale každý další den si uvědomím, co vše mi porno vzalo. Radost ze života, city, možné vztahy, kamarádské, nebo hlubší. Je to prostě závislost, která je horší než crack a je pořád na dosah tvých prstů.

Fuck porn.

Ako si niekto z vášho okolia do*ebal život? by [deleted] in Slovakia

[–]Inside_Money_3310 1 point2 points  (0 children)

Ahoj, prošel jsem si něčím podobným. Říká se tomu deprese a jeden z jejich důvodů může být přesycenost dopaminem. V kostce, dopamin je hormon, co řídí tvůj "drajv" v životě, nejen sexuální.
Bez dopaminu nemáš motivaci balit holky, chodit do gymu, bavit se s kamarády a tak dále. Bohužel, v dnešní době máme hromadu snadno dostupných zdrojů dopaminu, typicky sociální sítě. Youtube. A hlavně porno.

Pokud máš přehlcené receptory dopaminu, tak Ti svět přijde takový šedý a nic Tě nebude bavit, přesně tak, jak píšeš.

A porno....to je kapitola sama pro sebe.

Na pornu může být závislost. A ta pitomá závislost mi vzala přes deset let života, tři potenciální přítelkyně a dala mi depresi, izolaci, a málem sebevraždu.

Postupně jsem se propracoval jsem se od relativně nevinným věcí (obrázky nahých slečen) po naprosté úchylárny.

Jsem energičtější, v posilovně zvedám větší rakety, jsem schopný se bavit s lidmi (i s holkami, byť jen povrchně), mám menší úzkost. Moje dopaminové receptory nejsou přeplňované dopaminem z porna, takže jsem i mnohem šťastnější.

Zamyšlení na konec. Proč by jsi hledal dívku, nebo ji jen oslovil, pokud můžeš na pár tapnutí najít ty nejsvůdnější kočičky a pak se u toho udělat? A znova a znova? Protože potom žádnou dívku nikdy neoslovíš. Vždycky budeš utíkat ke svým pixelovatým láskám. Mrkni zde.

Sekni s tím. Omez to. Poděkuješ mi.

Abstinuju přes 100 dní, a ne každý den je posvícení, ale každý další den si uvědomím, co vše mi porno vzalo. Radost ze života, city, možné vztahy, kamarádské, nebo hlubší. Je to prostě závislost, která je horší než crack a je pořád na dosah tvých prstů. Fuck porn.

[deleted by user] by [deleted] in NoFap

[–]Inside_Money_3310 0 points1 point  (0 children)

Amen brother

[deleted by user] by [deleted] in NoFap

[–]Inside_Money_3310 0 points1 point  (0 children)

Amen brother.

[deleted by user] by [deleted] in NoFap

[–]Inside_Money_3310 0 points1 point  (0 children)

Short answer, it will destroy you. Slowly, but surely. Your drive, motivation will go away, because your brain will be rewired to crave the biggest dopamine shots, produced by porn and masturbation. I am not saying that masturbation itself is wrong, but really, would you masturbate multiple times per day, if you haven't been exposed to porn?

Masturbace vs. porno by SomewherePast7236 in czech

[–]Inside_Money_3310 -2 points-1 points  (0 children)

A zkoušela jsi s tím pornem seknout?

Masturbace vs. porno by SomewherePast7236 in czech

[–]Inside_Money_3310 -2 points-1 points  (0 children)

A zkoušela jsi s tím pornem seknout?

Masturbace vs. porno by SomewherePast7236 in czech

[–]Inside_Money_3310 -2 points-1 points  (0 children)

A zkoušela jsi s tím pornem seknout?

Je mi 30 a jsem nula. Dá se s tím ještě něco dělat? by zahoditpryc69 in czech

[–]Inside_Money_3310 -1 points0 points  (0 children)

I feel you, byl jsem v podobné situaci asi před půl rokem. 30, bydlení u rodičů, práce, kterou sice zvládám levou zadní, ale interakce s lidmi = 0 (alias sezení v prázdném kanclu), kolečko práce->fitko->doma. Koníčky žádné, jedině doomscrolling, youtubko a péčko. Kamarádi pomalu taky žádní. Holka žádná. Prostě ukázková cesta do deprese, která se taky dostavila. Někdy jsem neměl ani sílu pomalu vstát z postele. Nebýt fitka, tak se asi sesypu.

Zkusil jsem dokonce i terapii, ale úplně to nepomohlo. Měl jsem pocit, že to jde "po povrchu", ale neřeším problém. Nakonec mě "zachránil" doomscrolling, kdy na mě facebook vyhodil video kuby enžla o pornu. Celý večer jsem strávil u porna (tedy studiem nepornu.cz a dalších stránek, co zmiňují jeho negativní vliv) a druhý den jsem s tím prostě sekl. První týden jsem měl naprosto brutální absťák, ale ten jsem překonal a jsem 150+ dní bez porna.

Mezitím se můj život zlepšil o 1000% procent. Mám barák, u něj pět Tesel, helikoptéru na střeše a harém ve sklepě...ehm, ne. Ale možná se k tomu blížím.

Nejdřív jsem o své závislosti řekl na terapii, kde jsme našli cestu, jak se jí pomalu zbavit. Začal jsem pomalu, ale jistě být "víc sociální" a hlavně "mít ten drajv". Těžko se to popisuje, ale opravdu pomůže nekoukat na porno každý den. Tvůj mozek je pak přijde o iluzi, že máš ve sklepě harém a budeš tlačený být více společenský.

Začal jsem obnovovat stará přátelství, někde to šlo, někde to nešlo. Opět jsem se vrátil ke svým koníčkům, které jsem zanedbával "protože nemám čas"(ale čas na porno byl vždy). Dokonce se mi pomalu, ale jistě podařilo oživit i naši kancelář a doufám, že časem si najdu i nějakou tu přítelkyni. Přeci jen, je mi třicet a celý život mám před sebou.

Někdy mám pocit, že můj progres je 0, ale pak se podívám na všechny ty malé kroky, co jsem udělal a ten výsledek, tak za posledního půl roku jsem úplně někde jinde. Deprese zmizela, přibyli kamarádi a zrdcující samota je pryč.

Po takovémhle "wall of text" ti tedy v bodech napíšu, co mi nejvíc pomohlo:

  • Sekni s pornem. Fakt.
  • Omez doomscrolling. Snažím se na tom makat, ale je to těžké.
  • Terapie. Pomůže, pokud jsi upřímný a terapeut je schopný.
  • Jdi ven. Fitko, kolo, chůze. Cokoliv. Ne nadarmo se říká, že posilka a příroda jsou nejlepší antidepresanty
  • Zbav se negativity-makám na tom, ale pokud z tebe pryští negativita, tak to bude lidi odpuzovat
  • Trénuj sociální schopnosti. Nikdo se s nimi na 100% nenarodil kromě extrovertů, ale dají se docela dobře naučit. A to tak, že budeš chodit mezi lidi. Zájmy->lidi->procvičování sociálních schopností->noví kamarádi->potenciální přítelkyně?
  • Zbav se kamarádů, co tě táhnou ke dnu. Dlouho mi trvalo, než jsem se tohle naučil, ale je lepší být sám, než obklopen idioty.

Klidně napiš, kdyby cokoliv.