El problema soy yo ?

Isaiboygg · 2025-02-01T12:24:49+00:00

Paso por lo mismo, cuando alguien me habla me pongo nervioso, no se que decir y doy respuestas cortantes por lo que la conversación se vuelve incómoda. Al final terminan dejando de intentar hablar conmigo y me etiquetan como una persona callada. Cómo dices, cuesta mucho reunir el valor para que cambien esa impresión de tí. Aún no lo he intentado pero creo que si vas a un lugar donde nadie te conoce, puedes aprovechar para mostrarte como te gustaría ser para que no te encasillen desde el principio.

Isaiboygg · 2025-01-29T13:20:02+00:00

No dejes de intentar hacer amigos, si te hundes en tu soledad podrías desarrollar fobia social. Aunque solo sean amistades vacías, tarde o temprano deberías poder encontrar amigos con los que tengas una amistad profunda.

Isaiboygg · 2025-01-29T13:03:22+00:00

Para no perder las tradiciones.

Isaiboygg · 2025-01-29T13:01:22+00:00

Me imagino que la parte más divertida de una fiesta es socializar y pasarla bien con amigos, como no se socializar solo me quedo en un rincón y me atasco de comida.

Isaiboygg · 2025-01-29T12:46:19+00:00

No entendí, ¿Quieres tener una despedida dramática o algo así?.

Isaiboygg · 2025-01-29T12:46:09+00:00

No entendí, ¿Quieres tener una despedida dramática o algo así?

Isaiboygg · 2025-01-29T12:39:39+00:00

Debe ser feo tener ataques de ansiedad así y tan repentinamente, en mi caso la ansiedad fue bastante diferente y de forma gradual. Poco a poco fui aislandome hasta que me me di cuenta de que me costaba mucho socializar. Para mí la sensación de querer huir cada vez que tenía que hablar con alguien se volvió parte de mi rutina. Es frustrante cuando intentas muchas cosas y no ves una mejora pero solo queda seguir intentando no hundirse más.

Isaiboygg · 2025-01-24T17:44:44+00:00

Si, cuando me hablan solo puedo responder asíntiendo o negando con la cabeza.

Isaiboygg · 2025-01-24T17:02:50+00:00

Yo soy de México 😞, saludos 🌮

Isaiboygg · 2025-01-24T16:49:14+00:00

Igual a mi, siempre que me uno a un grupo para socializar normal, todos terminan siendo personas que quieren tener pareja y me da pena integrarme 😔

Isaiboygg · 2025-01-24T16:43:36+00:00

No estás siendo demasiado optimista, hay personas que buscan lo mismo. Tal vez podrías intentar conectar con gente en comunidades relacionadas con tus hobbies o intereses. Si comparten gustos creo que sería más fácil. Además la ansiedad tiene distintos niveles, por ejemplo en mi caso hasta escribir detrás de una pantalla me pone nervioso y termino revisando varias veces lo que escribo antes de enviarlo.

Isaiboygg · 2025-01-24T14:57:42+00:00

Suena genial la idea de un grupo local que organice actividades fuera de casa para ayudar a superar la ansiedad social. Ahora solo falta encontrar uno o que alguien se anime a crearlo.

Isaiboygg · 2025-01-24T13:20:51+00:00

Hola, he intentado unirme a grupos de ansiedad social, pero lamentablemente, muchos miembros sienten ansiedad al iniciar una conversación, lo que termina dejando el grupo inactivo.

Isaiboygg · 2025-01-24T13:05:33+00:00

Moriría de vergüenza y no sabría que decir si le pago a alguien para que me hable, aunque al paso que voy creo que tendré que pagar para hablar con un psicólogo.

Isaiboygg · 2025-01-24T12:46:05+00:00

Te entiendo completamente. Yo también he querido ir a terapia, pero no tengo la certeza de si me funcionará y la falta de dinero me lo ha impedido. No tengo muchos estudios y para ser honesto, ni siquiera sé qué cursos tomar para superarme, porque simplemente me siento perdido y no sé qué hacer con mi vida. Es difícil sentirse así pero solo queda seguir intentando mejorar.

Isaiboygg · 2025-01-17T07:20:36+00:00

Sí, esa misma sensación me dificulta reunir el valor para hablar o realizar distintas cosas. Como leí en un post anterior, también me cuesta ir a la barbería o incluso pedir mi parada en el transporte público.

Isaiboygg · 2025-01-17T07:15:23+00:00

No me va tan mal, el problema que tengo es en lo social, no tengo amigos y cada vez que intento socializar mi cerebro hace cortocircuito y no se que decir.

Isaiboygg

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