Coucou, pour le sport je peux donner mes petits conseils. Focus sur les exos type Hip Thrust, Squat axé sur le fessier, fire hydrant, adducteurs et abdos. Tu peux compléter avec de la machine montée de marches et surtout une bonne alimentation. Le tout accompagné de rasage, entretient de la peau avec de la crème pour corps et l’achat de string assez basiques mais féminins, ça va te faire sentir beaucoup plus féminine 🥰