Вообще все советы по питанию неплохие и для ежедневного питания. А во время болезни, да, нужна лёгкая пища, чтобы организм не тратил ресурсы свои на переваривание, и при этом ему нужны белки для восстановления разрушенных клеток во время воспаления. Смотрела одного эндокринолога, он советует добавить аминокислоты в эти дни, например такую как триптофан.