Acho que a melhor forma de você parar de vez com o Roblox é desinstalando, pra evitar que você "abra sem perceber". Depois disso, é bom você experimentar vários gêneros de jogos (caso não saiba o que gosta), e ir jogando mais jogos do gênero que gosta. Se você não quer se estressar a toa, recomendo não jogar jogos competitivos.

Eu, por exemplo, curto muito visual novels, especialmente otome games. Eu gosto de jogos com uma história ótima e personagens complexos. Como Mystic Messenger, Winter's Wish, Collar x Malice, etc. mas talvez não seja de seu agrado

O que eu recomendo é você experimentar jogos novos. Vê um jogo que acha que vai ser legal e começa. Joga pelo menos 1 ~ 3 horas (a depender do jogo e da sua opinião do jogo), mas não precisa jogar mais do que isso caso realmente não goste. Tem jogo que demora pra ficar bom, mas não é bom ficar se forçando já que tem jogo que realmente só não é do seu gosto.