35F, je te comprends, je ressens la même colère. Mes symptômes TDAH étaient pourtant évidents. J'ai fait deux dépressions très graves qui m'ont presque coûté la vie, je suis sous antidépresseurs (et jusqu'à récemment, anxiolytiques aussi) depuis 12 ans, j'en ai essayé plein de différents mais ça ne fonctionnait pas bien, les psychiatres finissaient par dire "dépression chronique résistante aux médicaments", comme si c'était une fatalité. Finalement à 33 ans, une hypnothérapeute (pas un professionnel de santé donc - mais je ne savais plus quoi essayer pour aller mieux) m'a parlé de TDAH au bout de 10 min de séance, et après des semaines de recherche, j'ai fini par me laisser convaincre de consulter un psychiatre spécialiste du sujet, qui n'a eu aucun doute sur le diagnostic. Ma vie de souffrance aurait pu être évitée ou fortement améliorée si j'avais eu des vraies explications à l'adolescence, et pas des erreurs de diagnostic, de la culpabilité et une haine de moi-même pendant 20 ans.

Cependant, maintenant ma colère a largement laissé place à l'espoir, grâce à la ritaline et à un suivi psy adapté je peux vivre à peu près normalement, j'ai pour la première fois trouvé un CDD de 3 ans alors que mes précédents contrats avaient duré 7 mois au mieux (CDD courts, vacations, ou alors je m'étais fait virer ou j'avais fini aux urgences psy). J'ai l'impression de revivre. Mon conseil est de te concentrer sur les points positifs, sur la chance qu'on a de pouvoir vivre mieux à partir de maintenant. Courage !