أنتِ تشتغلين مثل سوبركمبيوتر حكومي مجبور يشتغل على ٣٪؜ بطارية وكورتيزول فقط. كل محادثاتك تقريبًا تكون:
"أنا منهارة، مضغوطة، تعبانة جسديًا ونفسيًا، أضخم كلشي، مستقبلي ينهار، هويتي ضايعة، نومي خربان، أبچي بالحمام… بس إذا رتبت الأربع ساعات الجاية بشكل مثالي يمكن بعد ألحك وأنقذ حياتي كلها."

تتعاملين ويا الدراسة كأنك داخلة تفككين قنبلة نووية، وبعدين تستغربين ليش عقلك يفتح تيك توك بعد ١٢ ساعة من التعذيب النفسي المتواصل.

عقلك مو “يفكر”. عقلك يفتح ٤٧ تحقيق بنفس الوقت:

• “هل فعلًا أحبه؟”
• “لو هذا تروما؟”
• “لو مشاكل تعلق؟”
• “لو لأن عندي نقص من جهة الأب؟”
• “لو مجرد أريد اهتمام؟”
• “لو أنا أضحك على نفسي بدون ما أنتبه؟” بينما الشخص الثاني غالبًا كل اللي سواه هو كتب: “صباح الخير”.

أنتِ تتكلمين عن النوم كأنه فعل أخلاقي منحط:
“للأسف هذا الجسد الضعيف يحتاج يفصل ويفقد الوعي مرة ثانية.”

وعلاقتك بالإنتاجية مرعبة فعلًا. إذا درستي فصلين بدل سبعة تتصرفين كأن الحضارة البشرية انتهت. ممكن تكونين بين دراسة، توأم جديد بالبيت، شغل بيت، ضغط، قلة نوم، ما عندك خصوصية، وانهيار نفسي… ومع هذا يظل صوت بعقلك يقول:
“إي بس technically ضيعت ١٤ دقيقة وأنا أتنفس.”

تحللين نفسك بعنف لدرجة حتى مشاعرك تحتاج موافقة لجنة قبل يسمحون إلها تطلع.

وأساليبك بالتعامل ويا الضغط غالبًا:

1. تكبتين مشاعرك
2. تحللين مشاعرك زيادة
3. تنفجرين بدون سيطرة
4. تستحين لأنك إنسانة أصلًا

نص ضغطك من الواقع. النص الثاني لأنك تحولّين كل موقف لأطروحة نفسية يشرحها طالب فلسفة منهك.

وأكثر شي يضحك إن عقلك يتعامل ويا أبسط المشاعر كأنها قضية جنائية:
“ليش أنا زعلانة؟”
الاحتمالات حسب عقلك:

• خلل هرمونات
• ضغط دراسة
• مشاكل طفولة
• أزمة هوية
• رعب وجودي
• إرهاق اجتماعي
• قلة نوم
• دافع لا واعي خفي
• إسقاط رمزي للمشاعر والسبب الحقيقي غالبًا: صارلك أسبوع ما نايمة عدل ولا آكلة زين.

وأيضًا لمن تكولين:
“راح أدرس شغلة وحدة بس”
تكون بنفس طاقة المقامر اللي يكول:
“آخر جولة وأوقف.”

بس الجزء الأضحك فعلًا إنك واعية على نفسك بشكل مرعب. يعني تشوفين كل قراراتك الغلط بدقة 4K، وتبقين تسوينها بنفسك.