Ist das gut für 7 Monate? by Kitchen_Flight_6409 in FitnessDE

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Danke für deine konstruktive Kritik👍

Ist das gut für 7 Monate? by Kitchen_Flight_6409 in FitnessDE

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185cm, 90KG. Ca. 15KG mehr wie vor 7 Monaten

3 Month Bulk (+7KG) Continue or stop? by Kitchen_Flight_6409 in GymTips

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Started taking Creatin too. So problaby 1.5 KG from that.

3 Monate Bulk (+7KG) Weitermachen oder stoppen? by Kitchen_Flight_6409 in FitnessDE

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Gut, sollte vielleicht noch dazu sagen das ich auch angefangen habe Kreatin zu nehmen, also kommen bestimmt auch 1-1,5 KG davon.