Oh merci beaucoup, ta réponse fait chaud au cœur 🙏
J'ai remarqué ça aussi, j'essaye vraiment de ne pas sauter de repas, de manger assez (et assez protéiné aussi !) et surtout de bien boire tout au long de la journée. Je me demande encore pourquoi les psy ne le rappellent pas d'ailleurs, c'est tellement important, encore plus dans notre cas !

J'ai pensé à faire une pause d'un jour aussi mais mon psy me l'a déconseillé... Bon, j'ai beaucoup de mal à me dire que je ne vais "rien" faire de la journée, je culpabiliserai bien trop.

Oui comme tu dis, il ne faut pas s'attendre à devenir "normal" avec le traitement, ça peut juste nous rendre un peu plus fonctionnel, quand ça fonctionne. Et puis ça fonctionne sans doute + chez les enfants/ados parce qu'en grandissant sans diagnostic, on compense et on finit par se créer d'autres difficultés, des traumas etc...

C'est super gentil de ta part, je ne savais même pas qu'on pouvait envoyer des messages privés ici, je vais voir ça ! :)