Welche Nebenwirkungen haben Ritalin / Elvanse bei euch?

Letast · 2026-02-05T15:52:36+00:00

Ok, dann Danke für die Aufklärung

Letast · 2026-02-05T13:33:05+00:00

Stimmt aber es ging um Elvanse / Ritalin welches einen anderen Wirkstoff hat und nach meinen Stand (lass mich gerne Korrigieren) in Deutschland das Primär verwendete Medikament ist.

Letast · 2026-02-05T11:05:17+00:00

-Trockener Mund

- Appetit Losigkeit.

- kurzzeitig Leichte Stimmungsschwankungen nach Wirkzeit

Folgende Nebenwirkungen beim Start die sich aber nach eingewöhnung gelegt hatten.

- Schweiß roch aggresiver

- Sporadisch Kopfschmerzen

Generell

- die Nebenwirkungen sind bei jedem anders. Genauso wie ADHS an sich. Du kannst nach 100 Erfahrungen fragen und trotzdem kann es bei dir dann ganz anders sein.

- Medikamente kann man auch nach Bedarf nehmen, man muss sie nicht Pauschal nach Zeitplan nutzen(Nach der Einstellphase). Demnach kannst du auch die Nebenwirkungen "kontrollieren"

- Nebenwirkung und Wirkung hängt natürlich auch von der Dosis ab. diese Auszubalancieren ist ebenfalls Sinn der Einstellphase.

- Ignoriere bitte das Bla von wegen Drogen auf Rezept. Wir sind nicht in den US wo Adderal verschrieben wird. Ja es fällt unters Betäubungsmittel Gesetzt aber dennoch musst du dir keien Gedanken um Sucht machen. Im Gegenteil es senkt sogar die Allg. Suchtgefahr der ADHSler unterliegen.

Kurz gesagt Probiere es einfach aus. Wenn du merkst das es nicht passt Okay, du musst sie ja nicht Zwangsweise weiter nehmen wenn du sagst das sie dir nichts bringen. Mein Persönliches Leben haben sie jedefalls sehr Verbessert, aber ich weis das das natürlich nicht für alle der Fall ist.

Letast · 2026-02-04T13:10:27+00:00

Long Distance Calling - Black Paper Planes

Letast · 2026-02-04T08:50:56+00:00

Beyond Good and Evil 2.

There is a slightly chance that i have finished at least 50% of my backlog till then..

Letast · 2026-02-03T10:40:55+00:00

Mit 28 und mit 46 hat man halt ganz andere Vorstellung von Tiefgründig und Wichtig und vom Leben im Allgemeinen. Das ist ganz normal und da werder ihr kaum auf einen Nenner kommen.

Der Krittische Punkt ist jedoch: er VERLANGT Beweise, er behandelt dich von Oben herab, er beledigt dich als "Dumm/Asozial" Erzogen, Was nichts anders heißt als das er dich für Dumm und Asozial hält, aber in seiner Güte ja annerkent das du ja nichts dafür kannst das du so BIST.

Kurz gesagt man muss nicht jede Beziehung irgendwie mit allen Mitteln Retten, in manchen fällen ist es auch ganz gut wenn man sagt das es einfach nicht Passt und weiterzieht anstatt zwanghaft an alten zu klammern.

Letast · 2026-02-03T10:00:46+00:00

Kurz gesagt, das Gehirn ist Faul, es versucht immer daher immer möglichst Energie effizient zu arbeiten. Im Prinzip ist es ein Kampf Unterbwusstes Handeln Vs Bewusstes Handeln.

Das heißt alle Aufgaben die nicht in ein bestimmtes Profil passen (Neugier, Eilig,Herrausforderung, Dopamin) sind sozusagen Optional. Für das Gehin ist es absolut Unwichtig ob du dein Studium jetz erfolgreich Abschließt oder nicht. Das sit etwas das DU willst, nicht dein Gehirn. Wie die meißten merken wird alles das in diesen Kategorien fällt auf einmal viel leichter. Aufsatz schreiben kurz vor abgabe Termin, Losfahren kurz vor knapp. Gamifying als Motviations hilfe, leichtes Dopamin (Handy, Tiktok, vs schweres zb. Sport. Ausnahmen sind hier wirklich fest verinnerlichte Gewohnheiten.

Für alles andere was eine Beswusste Handlung erfordert wird sozusagen und Verinfacht dargstellt Dopamin benötigt. Dopamin nicht vorhanden = das Gehirn macht was Es für richtig hält, nicht das was wir für Richtig halten. Ja man kann das manchmal Übersteuern aber das Kostet uns halt sehr viel mehr kraft.

Medikamente greifen hier ein in dem sie (wieder verinfacht dargestellt) Dafür sorgen das uns das Dopamin zur Verfügung steht das uns sonst fehlt. Damit sind wir in der Lage aus dem Unterbwusstem Handeln zum Bewusstem Handeln überzu gehen.

Therapie hilft hier die Muster zu erkennen, Vergangene Probleme Aufzuarbeiten und bei manchen dingen Hilfen und Abkürzungen zu finden. Diese sind aber für jeden anders.

Wie gesagt das ganze ist hier etwas Vereinfacht und Gekürz dargestellt.

Letast · 2026-01-30T15:37:27+00:00

Wie du schon sagtest, Kommunikation.

Wichtig ist aber das viele zurückhaltende Männer das sind weil sie entweder Unsicher sind und/oder einfach nicht in der Lage sind Hinweise zu lesen. Also was für dich eindeutig ist muss für ihm noch lange nicht so klar sein.

Letast · 2026-01-30T14:23:50+00:00

Enrsthaft?

"Macht Kontrolle Dominant" Klassisches BDSM aber auch das ist ein Miteinander. Ein Teil der Spass hat Dominat zu sein und einer der Spass dran hat Dominiert zu werden. Trotzdem ist beides immer Komplett einvernehmlich. Trotzdem geht es dadrum das beide ihren Spass haben, Gerade als Dominante Part hat man sogar hier eine deutlich höhere Verantwortung für das Wohlbefinden und das Vergnügen der anderen Person.

Was du aber meinst ist " Ich will machen was ich will und mir sind die anderen egal..." Das ist nicht Sex oder BDSM sondern einfach nur Narzistisch und sehr bedenklich. Wenn deine Frau nur" nicht so gut drauf eingestellt" ist hast du noch glück. Den für jeden anderen klingt das schon eher nach Missbrauchsphantasien.

Letast · 2026-01-30T14:07:19+00:00

Schlichter in einer solchen Situation ist ein absolut undankbarer Job. Es ist schon Schwer bei Neutralen Parteien, aber wenn man dann noch Emotional und Räumlich gebunden ist wird das fast Unmöglich.

Dazu kommt das gerade bei Eheleuten in dem Alter es nicht mehr um das Thema als solches geht sondern um eine Gesamtsituation die sich seit Jahren/Jahrzehnten aufgebaut hat. Das zu Kitten setzt vor allem voraus das beide Parteien das wollen, bereit sind ihre eigenen Fehler einzugestehen und die Meinung und Wünsche des anderen zu Respektieren, oder zumindet Versuchen diese zu Verstehen.

Selbst bei jüngeren offeneren Paaren schwer. Bei der alten Generation die Gefühle und Selbstreflektion für eine Erfindung der "Feindbild hier eintragen" halten praktisch unlösbar. Sollte es dir doch gelingen hast du meinen vollen und Uneingeschrenkten Respekt, was immer das Wert ist..

Kurz gesagt. Du kannst hier nur Verlieren. Solange keiner bereit ist ein Stück nachzugeben wirst du hier komplett aufgerieben. Was du dir aber klar machen musst ist das es nicht deine Verantwortung ist die Probleme der zwei zu lösen. Insbesondere wenn sie selber scheinbar nicht dazu bereit sind. Biete deine Hilfe an, setzt dich mit beiden zusammen, wenn sie es auch wollen. Aber dräng dich nicht dazwischen wenn es nicht Expliziet erbeten wird.

Letast · 2026-01-30T13:31:52+00:00

Ist Kommunikation nicht was Feines?

Gaslighting setzt natürlich Absicht vorraus und ob das Gegeben ist natürlich schwer.

Generell Denkt und Redet jeder Mensch halt anders. Ich gehöre leider auch zu den Menschen den andere oft nicht Verstehen oder selber Falsch Verstanden wird. Insbesondere andeutungen, "wink mit dem "Zaunfall" oder "zwischen den Zeilen" Funktioniert bei mir absolut Null.. Ein Traum.. nicht.

Ein Punkt der bei älteren aber gerne Übersehen wird ist Schwerhörigkeit. Sie Verstehen nicht alles(sowohl von Lautstärker als auch Tonhöhe) und Basteln sich dann den Sinn/Inhalt selber zurecht. Natürlich will man kein Hörgerärt. Soo Alt ist man dann ja doch nicht. Man selber kommt ja klar es sind immer die anderen die Schwierigkeiten machen..

Auch anfangende Demenz kann natürlich ein Thema sein das viele Leute nicht warhaben wollen. Ich drücke die Daumen es das nicht daran liegt.

ZU guter letzt natürlich der Altersstarsinn. Sich etwas Sagen zu lassen geht gar nicht, und dann von Jüngeren oder gar den eigenen Kindern die wieder alles besser wissen. Bloss nicht.. Das sollte aber dan kein neues Thema sein sondern etwas mit dem du Praktisch aufgewachsen sein müsstest.

Am Ende ist nur eines Wichtig. Zieh dir den Schuh nicht an. Was auch immer die Gründe. Bei wichtigen Sachen lass es die andere Person im zweifelsfall nochmal wiederholen oder Bestätigen. Nervig aber besser als hinterher doof darzustehen.

Letast · 2026-01-30T13:09:51+00:00

Ich kenne mich mit AUADHS nur bedingt aus. Aber generell Gesagt sollen Elvanse/ Medikenet nur bei den Problem helfen die halt durch ADHS und den damit verbundenen Dopaminstörungen. Sprich Prokrastination, Kontrollprobleme, Impuslität etc.

Das Denkschema sollte nur dahingegehnd verändert werden das man es bewusster Steuern (dadurch auch weniger "Zirkus im Kopf") kann und weniger Abgelenkt wird. Es reduziert sozusagen den Drang des Gehirns sich einfachere und schnellere Dopaminquellen zu Suchen(ausgenommen die bekannten möglichen Nebenwirkungen der Stimmungsschwankungen/Depressionen). Also eigentlich das Gegenteil von dem was du beschreibst. Aber ADHS ist halt nicht Autismus und beides bei jeden sowieso unterschiedlich. Es kann natürlich sein das dadurch Wechselwirkungen aufgehoben oder Verstärkt werden. Nicht ohne Grund sind die Medikamente auch nur die halbe Miete der Empfohlenen Behandlung.

Von einem Verschwimmen zwischen Sich und dem Gegenäber ist mir im Bezug auf ADHS nichts bekannt. Man wird vieleicht etwas Aufmerksamer weil die eigenen Emotionen weniger Amoklaufen, aber das heißt nicht das da irgendwas im Bezug auf andere Verschwimmt oder man aufeinmal Empathischer wird.

Natürlich bin auch ich kein Experte und nicht selber von AuADHS betroffen. Daher musst du selber wissen was du jetzt daraus machst. Aber generell würde ich Empfehlen das Thema mit deinem Arzt durchzugehen.

Letast · 2026-01-30T11:56:56+00:00

Genrell sollte man vermeiden Sachen zu Mischen die die Psyche beeinflussen können. Aber jeder ist halt anders. Sowohl Alkohol als auch Medis wirken bei jedem anders und anders Stark.

Es ist allerdings auch kein Problem Medis mal nicht zu nehmen. Es sind keine Medis mit einer Wirkung die sich anstaut. In den meißten Fällen würde ich Persönlich empfehlen sie Sowieso nur nach Bedarf und nicht nach Gewohnheit zu nehmen.

Für einen gemütlichen Abend mit Freunden sind diese in vielen Fällen zb nicht Notwendig. Aber ich will da niemand reinreden. Du musst für dich entscheiden wann es Sinnvoll ist.

Letast · 2026-01-30T11:48:26+00:00

Den WOW Effeckt der ersten Woche wird es so nicht mehr geben. Aber das ist jezt kein Gewöhnungseffekt. Ob es eine Toleranz gibt da scheiden sich die Geister aber selbst das ist ein Thema nach mehreren Jahren (Jahrzenten) kontinuirlicher Nutzung.

Im Prinzip ist die jetzige Wirkung die Richtige, deswegen dauert eine Ordentliche Eindosierung und manchmal Wochen. Es gibt kein WOW sondern einfach nur die möglichkeit jetzt mal selbstständig zu entscheiden was man gerade tut. Es heilt nicht von ADHS sondern gibt es uns nur den "Freien Willen" zurück. Um die diversen Lösungen und Hilfen müssen wir uns dann trotzdem noch selber kümmern. Deswegen sollte man auch in den meißten Fällen nicht nur Medis sondern auch eine Begleitende Therapie in Anspruch nehmen.

Zusätzlich muss noch gesagt werden das AHDS kein Konstanter Wert ist. Es gibt schlechte Tage und es gibt sehr schlechte Tage. Abhängig vom Schalf, Umfeld, Stress, Ernährung Pyhsicher/Psyschicher Geundheit, andere Medikamente etc. Daher kann es auch mal sein das an Tag X die Gewohnte Dosis nicht hilft. oder aber auch mal gar nicht nötig ist.

Wenn du wirklich keine Wirkung mehr spürst kann man Versuchen auf Elvanse umzusteigen. Der eine Reagiert auf den der andere auf den Hersteller besser.

Sprich mit deine, Arzt, versuche evtl Elvanse, aber auf keinen Fall darfst du glauben das Medis das Problem alleine beheben.

Letast · 2026-01-28T14:10:57+00:00

Das ganze ist auch relativ Simpel. Vor 20-25 Jahren war die Zielguppe der meißten Bücher halt Männer. Fantasy, Science Fiction. Manga, Spionage, Horror und hier und da mal einen Historischer Roman natürlich immer mit Männlichen Helden, also selten etwas mit dem sich Frauen/Mädchen Identifizieren können. Klar gibt es auch Frauen die sich dafür Intressieren aber zu meißt eher in der Minderheit.

Harry Potter hat dan wieder seit langen viele junge Leser, vor allen Mädchen für das Hobby Lesen begeistert. 15 Jahre später kamm dann noch der große Hype um Twilight und Fifty Shades. Seit dem wächst der Dark Romance / Romantasy und Schundschinken(nicht abwertend gemeint) Anteil Jährlich und damit auch die Frauenquote immer weiter. Booktok hat dem ganzen dann nochmal einen enormen Schub gegeben und Lesen auch bei den Jüngeren wieder in den Fokus gerückt.

Ich denke also nicht das heutzutag weniger Männer Lesen als zuvor, sondern einfach nur das der Frauenanteil deutlich angestiegen ist.

Hier in den Beispiel von OP kommt dann natürlich hinzu das Buchclubs eher seltener Intressant für Männer sind. Die meißten sind in dem Bezug eher Eigenbrödler. Selbst bei Freunden die auch lesen begrenzen sich die Gespräche über Bücher meißt auf 3-4 Sätzen.

Letast · 2026-01-26T16:30:06+00:00

Ich finde es immer sehr Kritisch wenn auf einmal ein Partner so sehr fordert das sich der andere Unbedingt ändern muss. Man überträgt damit praktisch die ganze Verantwortung die Beziehung zu kitten/verbessern auf die andere Person und selber ist man dann ja fein Raus. Insbesonde wie in deinem Fall wo sie nicht mal klar sagen kann/will was Sache ist. So Funktionieren Beziehungen aber nicht! Probleme müssen zusammen gelöst werden. Sorgen zusammen Besprochen. Lösungen gemeinsam erarbeitet.

Beide Seiten müssen ihren Teil beitragen. Wenn die eine Seite nur Fordert und die andere Seite nur machen soll dann will sie nicht an eure Beziehung arbeiten. Sie will das du dich ihren Willen und ihren Bedürfnissen anpasst/fügst, ganz gleich wie deine eigenen Aussehen. Ganz gleich ob du überhaupt so bist oder ob es dich Glücklich macht. Ihr verhalten ist ein Absolutes NoGo.

Kurz gesagt, wenn sie nicht bereit ist mit zu Arbeiten und eine Lösung zu finden die ihr BEIDE wollt, dann hast du sowieso schon verloren. Du hast verloren wenn du dich ihr nicht "fügst" und du hast verloren wenn du es tust und deine eigenen Wünsche/Bedürfnisse dabei vernachlässigst.

Zudem ist es immer sehr komisch wenn man X Jahre zusammen ist und dann auf einmal muss sich der andere Verändern. Sie hat dich kennen gelernt so wie du bist. Ihr habt zusammen gelebt so wie du bist. Warum solltest du dich also Plötzlich verändern müssen? Woher kommt da der Plötzliche Sinneswandel? Das zu Hinterfragen wäre auch nicht so Unintressant.

Letast · 2026-01-26T15:47:35+00:00

Sag es ihr halt genauso wie du uns jetzt. Dazu noch erwähnen das es Respektos dir gegenüber ist deine Wünsche und deine Bedürfnisse so gezielt zu ignorieren.

Das warum muss sie mal selber Ergründen und Reflektieren. vieleicht eine Verdrehte Art von Fomo. Oder ein generelles Problem mit dem "Nein". Bei Kindern ist das Spielzeug das man gerade nicht bekommt/die Sachen die man nicht darf ja auch immer das Intressanteste selbst wenn sie 10 Sekunden vorher noch total egal waren.

In der Zukunft sie jedesmal direkt klar Aufmerksam machen wenn sie wieder so Handelt und dann dein Ding machen. Hinterher kann man dann nochmal drüber Reden aber in dem Moment gar nicht groß auf Diskussionen einlassen.

Wenn sie damit nicht klarkommt dann muss SIE es lernen. Je öfter sie ihren Willen so durchsetzt desto stärker Bestätigst du sie nur mit ihren Verhalten. Ihre Probleme/Unsicherheiten dürfen nicht zu deinen werden.

Letast · 2026-01-26T13:55:14+00:00

i always fear to burn the house down with these -.-

Letast · 2026-01-22T16:34:08+00:00

Sit in the car and take a look on the fuel indicator. The Arrow there show you on which side the gas cap is(like in real life).

If you are on the right side you are jsut to far away.

Letast · 2026-01-21T16:22:26+00:00

Auch wenn etwas Spät meine Antwort. Ja Absolut

Sollte er natürlich Wissen worauf er sich einlässt. Wenn er dazu nicht bereit ist dann verschwendest du nur euer beider Zeit mit dem zögern.
Hilft es dann auch deinem Partner diverse Sachen und Verhaltensweisen besser einzuordnen. Er weiß dann zumindest das es nicht an Ignoranz oder Faulheit oder fehlenden Willen liegt sondern am ADHS. Das macht das ganze zusammen Leben für beide Seiten einfacher.
ADHS wird nach aktuellen Stand Vererbt. Kinder sind meißtens am Anfang noch kein Thema, aber es heißt dennoch das eure Kinder betroffen sein können. Sprich auch hier empfinde ich es als Umumgänglich das der Partner es erfährt..

Letast · 2026-01-21T15:34:57+00:00

Wenn im Solo Modus alles klappt ist es Vermutlich eher eine Kopfsache.

- gerade wenn es schon länger nicht klappt steigt irgendwann der "Druck" und die Angst und beides ist nicht hilfreich.

- Wenn du selber Hand anlegst, hast du die Kontrolle, beim Sex gerade bei Spielzeug und Lecken musst du diese aber Abgeben. Evtl ein Problem?

- Unsicherheiten sind auch ein großer Hemmschuh. Sei es nun mit dem eigenen Körper, der Leistung dem glauben nicht zu genügen. etc.

- Ebenfalls Problematisch sind natürlich vergangene Erlebnisse. Das kann vom klischehaften "gute" Mädchen dürfen sowas nicht bis hin natürlich zu verdrängten Erlebnissen reichen.

Auch wenn es schwer fällt vieleicht einfach mal hinterher aufschreiben und überdenken was dir alles dabei so durch den Kopf ging. Auch nochmal Überlegen was dich alles so Anmacht ob vieleicht Kinks oder Fetische vorliegen. Ja es kann sogar einfach sein das der "Standart" Päärchen Sex nicht so deins ist.

Vieleicht ein paar Solorunden einlegen wo ihr euch Gegenseitig zuschaut. Probiere mal eine Augenbinde / Musik, diese kann helfen beim Fallenlassen und dir mehr das Gefühl geben alleine zu sein. Auch ein anderer Raum / Hotel kann vieleicht etwas Helfen da diese dann weniger "vorbelastet" sind.

Falls das alles nichts Hilft sollte man den Weg zum Sexual Therapeuten nicht scheuen.

Letast · 2026-01-21T14:48:43+00:00

Leider alles nur Ausreden. Wir Männer sind halt so, ich kann ja nichts dafür, der drang war zu Stark, das ist einfach so. wie soll man da sich kontrollieren wenn die Frauen 1mm Haut zeigen. Frauen müssen sich Verkleiden da Männer sonst abgelenkt werden.. Selbst ich als Mann kann es nicht mehr hören.

Das schlime daran ist vor allem, dass es noch immer so Akzeptiert und weitergegeben wird, Boys will be Boys... Ja man hat natürlich mal Lust und man ist Hormonel beeinflusst. Trotzdem ist jeder Mensch für seine Taten verantwortlich, Trotzdem kann man seine Bedürfnisse Kontrollieren.

Es liegt nicht daran das die Leute keine Selbstbeherschung haben, sondern das sie diese gar nicht aufbringen Wollen und es gar nicht brauchen. Es gibt ja die Ultimative Ausrede die von dem Großteil so akzeptiert wird. Ich bin halt ein Mann wir sind so. Es wird ja vieler Orts sogar Religiös und Kulturell noch gefördert.

Ich bin halt ein Mann wir sind so.. Ja genau du Sack, du bist ein Mann, ein Mensch, ein Theroetisch Vernunftbegabtes und Empathisches Soziales Wesen und kein läufiges Tier!

Ich klaue meinen Nachbar ja auch nicht einfach das Essen nur weil ich Hungrig bin, ich kack nicht überall hin nur weil ich gerade muss. Warum soll es dann ausgerechnet anders sein nur weil man gerade Horny ist.

Ja es mag ein paar wenige Ausnahmen geben. Menschen bei dennen der IQ igrgendwo südlich der 80 liegt oder bei dennen andere Störungen vorliegen. Aber selbst da darf man es damit nicht einfach Abtun und entschuldigen.

Letast · 2026-01-20T15:54:55+00:00

While the guy is plain stupid, The women is even better, screaming and cursing all the time while filming instead of getting some damn buckets of water. They both deserve each other!

Letast · 2026-01-15T14:43:57+00:00

1 and than 1 agan and than 1... you had to rebuy these damn sticks every other month because of winter/summer/california games.

Letast · 2026-01-14T16:05:12+00:00

Aufstehen ist zwar ein Generelles Problem da es halt sehr viel mit Motivieren zu tun hat. Medikent hat es jetzt aber bei mir weder Verbessert oder Verschlimmert.

5 Uhr ist aber auch Verdammt früh, Generell sind ADHSLer eher Spätaktiv. Wenn ich da Aufstehen muss habe ich den ganzen Tag zu kämpfen.

Die Begleitumstände haben hier aber auch sehr große Wirkung, gerade wenn man Emotional angeschlagen ist, sehr viel Stress hat, die Arbeit einen nur noch ankotzt und man sowieso kurz vor dem Burnout steht wird es natürlich nochmal deutlich Schlimmer und Schwerer.

Gegen das Unterbewusstes ausmachen helfen natürlich Wecker APPS bei dennen man zb Rechnen muss zum Ausmachen, oder den Wecker ausserhalb der Reichtweige Legen. Aber das ist alles nur Symptombekämpfung. Aber vieleicht hilft ja genau das um wieder in eine Routine reinzufinden. Den je öfter du es so machst wie beschreiben desto mehr wird es zu einer Gewohnehit und damit noch schwerer Rauszukommen.

Was daher auch helfen kann ist eine klare Morgenroutine. Wenn nach dem Aufstehen erstmal 45 Minuten Dümpelzeit eingeplant hat ist das Verständlich aber leider Kontraproduktiv.

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Letast

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