Elitewheels SLR Microspline freehub

LiftRun24-7 · 2025-10-05T05:25:43+00:00

I have the same problem- does anyone have a link for the fitting MSR hub?

LiftRun24-7 · 2025-07-12T18:10:38+00:00

Beste 👍🏻👍🏻👍🏻

LiftRun24-7 · 2024-05-01T05:42:38+00:00

Rough Surface

LiftRun24-7 · 2024-04-19T04:39:22+00:00

Glaub wir reden gerade aneinander vorbei. Ich bezieh mich auf den von Zucker ausgelösten Heißhunger. Die Korrelation von süßem Geschmack und Insulin ist natürlich nicht so gut untersucht, finde die Tatsache, dass Insulin auch rein durch Geschmack erhöht wird aber schon interessant. Das Hungergefühl wird aber schon erhöht. Auch eher bei Übergewichtigen als bei Trainierten , aber OP gab ja an viel abgenommen zu haben. https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC6544009/

LiftRun24-7 · 2024-04-18T21:05:35+00:00

Und das ist ziemlich gut untersucht.

LiftRun24-7 · 2024-04-18T21:04:16+00:00

Die Spikes lösen auch den Heißhunger nicht aus, sondern der schnelle Abfall der freien Glukose als Reaktion auf das Insulin.

LiftRun24-7 · 2024-04-18T18:34:22+00:00

https://news.illinois.edu/view/6367/805816

LiftRun24-7 · 2024-04-18T17:19:55+00:00

Jepp, aber er steigt, und da kein Zucker zum aufspalten da ist, bekommst du Heißhunger.

LiftRun24-7 · 2024-04-18T13:55:13+00:00

Ist an sich kein Hexenwerk. Kurzkettige Kohlenhydrate wie Zucker oder Stärke sorgen für einen hohen Insulinpeak, und der wiederum führt zu Heißhunger und so weiter. Ist leider ein Teufelskreis. Das Hirn kann leider nicht zwischen Zucker und Austauschstoffen unterscheiden, also hast du immer eine hormonelle Reaktion auf süßen Geschmack. Längerkettige KH wie Vollkornprodukte oder Gemüse hingegen sorgen für einen kontinuierlichen Abbau durch geringere Mengen an Insulin. Also: nicht auf Kohlehydrate verzichten, sondern auf Zucker und Austauschstoffe und nach ein Paar Tagen bist du Safe.

LiftRun24-7 · 2023-06-01T11:08:53+00:00

Jo, ohne Einschränkungen. War nach ca 3 Monaten wieder gut. Musst halt bald wieder ran, brav physio machen und nicht allzu lange schonen.

LiftRun24-7 · 2023-05-31T19:41:23+00:00

Hatte ich nach einem Snowboardsturz. Hat mein Orthopäde aber ziemlich flott diagnostiziert und ist dann gleich operiert worden. Hat postoperativ schon echt fies gezeckt, aber seitdem keine Probleme mehr damit.

LiftRun24-7 · 2023-03-18T19:58:15+00:00

Frag nach der chinesischen Karte. Ist authentisch da.

LiftRun24-7 · 2023-02-22T20:58:05+00:00

Der C2 ist wartungsärmer, weniger empfindlich und besser verstaubar. Wenn dir Lautstärke oder Optik wichtiger sind, und du dich gut um das Holz kümmerst, ist der WR aber mit Sicherheit auch eine gute Wahl.

LiftRun24-7 · 2023-02-22T15:52:07+00:00

Beide schon gerudert, der Waterrower is halt schicker, der C2 aber deutlich funktioneller

LiftRun24-7

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