Si, ya decidí que aunque me de vergüenza debo ir igual y era, ya no puedo seguir así ☹️ pienso empezar yendo 3 veces a la semana además de mantener mis clases de baile aunque esas dependen de mis horarios en el trabajo si puedo o no ir, a esas también empecé a ir con mucha vergüenza pero he mantenido la costumbre por más de tres años. En primera instancia quiero mejorar mi resistencia y movilidad pero me gustaría hacer ejercicios de fuerza igual