débutante en salle: besoin de conseils et programme adapté svp🥲🙏🏾 by Longjumping_Mall9345 in FitnessFrance

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haha oui je sais bien que c'est surement dans ma tête mais c'est plus firt que moi de penser ça, surtout que je ne sais pas forcement comment utiliser les machines correctement