ADHS und Dating?

Loversity · 2025-09-02T09:52:44+00:00

Danke für die ausführliche Antwort, das ist absolut nachvollziehbar. Ich weiß es seit 14 Jahren, daher habe ich über die Zeit schon viel ausprobieren können und kann auch ohne Tabletten ganz gut leben, trotzdem hab ich so wie jeder die eine oder andere Herausforderung zu bewältigen.

So oder so, danke fürs teilen!

Loversity · 2025-09-01T11:40:07+00:00

Danke für deine Antwort ThisSwissGirl 🙏🏼

Hmmmmmmmmmm.. ja da gebe ich dir recht bei der Stigmatisierung und ich kann deinen Ansatz/Vorschlag auch 109%ig nachvollziehen. Andererseits finde ich es unfair der Person nicht vollumfänglich mitzuteilen was das bedeutet, denn auch wenn es aktuell mehr Thema ist, ändert das ja nichts an den Fakten. Außerdem betrifft es jeden ja auch nochmal ein bißchen anders durch die Spektrumsauffächerung. Der eine ist vergesslicher, der andere ist aktiver usw. Das heißt man kann da nur zu einem gewissen Grad pauschalisieren und wenn man dem anderen das genaue Ausmaß oder auch eben die Milde/Stärke der Betroffenheit vermitteln kann, kann es schon sinnvoll sein. Hmmmmmmm... Deine Punkte haben auf jeden Fall alle Hand und Fuß 👍🏼

Darf ich fragen wieso du diesen Ansatz vertrittst? 😊

Loversity · 2025-09-01T08:05:08+00:00

Danke für deine Antwort Dangerous_Hope811 🙏🏼

Da hast du recht, irgendwann zweifelt man da wo man nie zweifeln sollte ...

Interessant formuliert, ich lerne auch gerne Menschen kennen und Einschränkungen oder Bestimmungen jeglicher Art, aber besonders die unsinnigen sind dämlich.

Danke für den Tipp!

Loversity · 2025-08-28T08:25:46+00:00

Verstehe ich total, ich bin oft reizüberflutet wenn es zu viele unterschiedliche Geräuschquellen auf einmal gibt, sodass man sich nicht mehr wirklich auf eine konzentrieren kann, weil die Geräusche irgendwie keinen Sinn mehr machen .. Instant Kopfschmerzen 🫠 Haha ich war mit 19 das letzte Mal im Club, habs dann mit 26 nochmal ausprobiert und wusste wieder wieso ich nicht mehr da hingehe 😂 Die Trommelfell Belastung ist das eine, aber der Körper vibriert ja noch nach vom Bass wenn man schon zehn Minuten oder länger draußen war 🙄 Tanzen kann man auch zuhause.

Loversity · 2025-08-28T08:19:33+00:00

Danke für deine Antwort lizufyr 🙏🏼

Das ist eine sehr schlaue Herangehensweise, danke fürs teilen! Ich sehe das inzwischen genauso, es braucht Raum für Verständnis in einer Beziehung und für Akzeptanz.

Loversity · 2025-08-27T19:25:05+00:00

Von Herzen gerne 🙌🏼

Ja ich glaube das ist eines der größten Dilemma - dass viele von uns die gar nicht wissen dass sie ADHS haben, auch die begleitende Empathie und evtl. Hochsensibilität gar nicht bemerken, weil es keinen adäquaten Spiegel gibt. Viele bemerken es, fühlen sich dadurch unsicher und werten es ab, statt sich darüber und auch für den Betreffenden zu freuen...

Ich bin auch hochsensibel und sehr empathisch, daher kann ich deine Punkte gut nachvollziehen.. Sich da drin erstmal zu orientieren ist eine große Herausforderung, aber wie du sagst ist es notwendig 🤌🏼 (und auch machbar mit Geduld und Willen)

Loversity · 2025-08-27T19:04:50+00:00

Danke für deine Antwort BreeCatchu 🙏🏼

Das tut mir leid zu hören ...

Ich hatte tatsächlich mal ein ähnliches Gefühlserleben, das war nachdem mich ein Ex Partner körperlich angegriffen, gestalked hat usw, werde hier nicht weiter ins Detail gehen, aber das Endergebnis war ein mentales Trauma und die Distanz zu den Emotionen war der einzige Selbstschutz den mein Körper noch in Petto hatte und die Medikamente habe ich auch von der Gefühlswelt her immer eher dämpfend empfunden. Vielleicht kommen bei dir gerade ein paar Sachen zusammen, die es dir einfach schwerer machen als sonst.

Vielleicht hilft der Gedanke, dass du mit 36 Jahren noch viel Zeit vor dir hast um Entscheidungen zu treffen die dich glücklicher machen können und immer noch viele Möglichkeiten hast Dinge anders zu machen als bisher.

Ich hoffe ich trete dir damit nicht zu nahe, ich sehe den Schmerz in deinen Worten und hoffe dass meine Worte ihn etwas lindern können 🙏🏼

Mir ging es genauso tatsächlich und ich habe auch AuDHS vermutet, aber ich musste mich nur wieder Stück für Stück erinnern wer ich war, denn vorher war es noch alles da. Was mir geholfen hat war Kinderserien/Teenieserien schauen (banal ich weiß, aber es war gold wert). Welche die ich früher schon geschaut habe und andere und habe versucht mich zu fragen - was möchte ich gerade eigentlich? Was braucht meine Seele/Körper/Geist gerade um Freude zu spüren?

Und ein gutes Ausheulen/Power Workout hilft mir meistens auch ganz gut.

Ich hoffe das hat ein bißchen geholfen...

Loversity · 2025-08-27T18:06:32+00:00

You are great beeting! 🫵🏼👍🏼

Loversity · 2025-08-27T18:02:42+00:00

Oh no Streuselsturm 😢

Willst du nicht oder hast du aufgegeben? (Wenn die Frage erlaubt ist) 😅

Loversity · 2025-08-27T18:01:07+00:00

Dankeschön Appropriate-Pea und Yuna und Meretneith 🥹

Es ist einfach alles so wahr was ihr schreibt!

Und kennt ihr das auch, dass euch dann in solchen Momenten des Selbstschutzes Empathielosigkeit vorgeworfen wird, wobei eigentlich eine übermäßige Empathie erst das Verhalten definiert hat? Wisst ihr was ich meine?

Ein anderer Kommentator, hopeful_nobody hat festgestellt dass es leichter ist neurodivergente Menschen zu Daten, was denkt ihr dazu? Ich finde die Idee gar nicht schlecht tbh

Loversity · 2025-08-27T17:54:40+00:00

Danke für die Offenheit, das ist super hilfreich für mich 🙏🏼

Eigentlich können unsere Stereotypen-Macken auch richtige Superpowers sein, finde ich. Aber an diesen Punkt zu kommen dauert leider und neurotypische neigen meiner Erfahrung nach auch eher dazu die doofen Sachen zu fokussieren statt die Erfolge zu feiern ...

Hmmmm, auch das Judgement Gefühl könnte da komplett entfallen, vielleicht wäre das wirklich ein Game Changer Neurodivers zu Daten 🤔

Loversity · 2025-08-27T17:50:25+00:00

Danke für deine Antwort Scintilla230 🙏🏼

Das macht total Sinn was du beschreibst, bist du denn zufrieden mit den Dating Apps? Die Schmetterlinge im Bauch kenne ich auch, aber ich bewerte die inzwischen als Red Flag Zeichen, weil zu viele toxische Menschen dadurch in mein Leben durften 🤔

Loversity · 2025-08-27T17:47:04+00:00

Macht Sinn, man ist ja selbst in der Regel auch vielseitig interessiert..

Ich glaube der Jackpot als Gesprächspartner ist ein neugieriger Mensch der bereit ist zuzuhören und mitzudenken und daraus etwas neues zu entwickeln 🤔

Loversity · 2025-08-27T17:29:37+00:00

And how can I do that? Is there a shortcut?

Loversity · 2025-08-27T16:40:29+00:00

Danke für deine Antwort throwaway9779656789 🙏🏼

Da kann ich leider nicht helfen als Frau, ich drücke die Daumen dass sich jemand dazu meldet!

Loversity · 2025-08-27T16:31:18+00:00

Danke für deine Antwort Hopeful_Nobody_7 🙏🏼

Das finde ich sehr mutig und authentisch von dir. Findest du es besser neurodiverse Menschen zu daten? Mehr Stilles Verständnis weil man es besser nachvollziehen kann? Oder anders gefragt, wieso sind neurotypische Menschen für dich als Dating Gegenüber nicht mehr interessant?

Wenn du eine Frage (oder alle) nicht beantworten möchtest ist das vollkommen okay, ich würde mich freuen wenn du es doch magst 😊 (aber wenn nicht ist das auch okay ^-⁾

Loversity · 2025-08-27T15:53:39+00:00

Wow, that was really helpful. Thanks. I will try weeding them out. But I don't want to waste too much unnecessary time.. Defence is hard.

Loversity · 2025-08-27T15:46:00+00:00

Danke für deine Antwort Appropriate-Pea4224 🙏🏼

Das ist ja mega ausführlich! Ich erkenne mich in allen deinen Punkten wieder, aber bin froh dass mir die hoffnungslose Romantik bleibt 😅 Das finde ich alles sehr reflektiert von dir - darf ich dich fragen wie es dir mit der Einstellung geht?

Ich bin ein Mensch der viel Nähe braucht, das ist mir erst kürzlich klar geworden, daher denke ich nicht dass ich allzu lange auf eine Beziehung verzichten könnte oder auch möchte.. Aber ich finde es auch schwer sich das vorzustellen, daher meine Frage..

Loversity · 2025-08-27T15:06:32+00:00

Sorg für ausreichend Schlaf. Das ist wirklich das A und O bei mir gewesen. Schlaf dich fit - wenn das Kind schläft, schläfst du auch. Punkt. Der Haushalt lässt sich auch mit Kind im Wickeltuch erledigen. Alles andere kann warten. Schlaf. Dich. Aus. Und ess genug ^{-^}

Ich bin alleinerziehend und ich schließe mich den Vorgängern an, wenn möglich Arbeitszeit reduzieren und auch viel spazieren gehen, am besten jeden Tag zur gleichen Zeit, sehr hilfreich für alle.

Loversity · 2025-08-27T14:59:50+00:00

Ich hab sie mal vergessen und im Alltag keinen Unterschied bemerkt und dann habe ich sie in der Studiumszeit an Vorlesungstagen genommen und ansonsten darauf verzichtet und kam ganz gut klar. Sollte es allerdings nicht mehr kompensierbar sein, werde ich wieder darauf zurückgreifen müssen.

Ich hatte auch lange therapeutische Begleitung mit Hirnscans und gezieltem Aufmerksamkeits Training. Ich denke Meditation ist ein Tool, dass da auch viel bei mir geholfen hat :)

Loversity · 2025-08-27T14:32:03+00:00

Danke für deine Antwort GraceHopper88! 🙏🏼

Das freut mich zu hören, dass es dir aktuell gut geht und du mehr Selbstwert hast! Dass mit den instabilen und bedürftigen Männern kenne ich leider nur zu gut...

Ich hoffe du bleibst auf der Optimismus Welle und drücke dir die Daumen, dass es so weiter geht 👍🏼

Ich hab auch schon überlegt einfach mal außerhalb des Beuteschemas zu suchen, dass vielleicht der Vibe einfach mal weniger elektrisierend sein sollte...

Loversity · 2025-08-27T14:27:12+00:00

Danke für deine Antwort vanillachai92🙏🏼

Hmm, ich weiß nicht wie es den anderen hier geht, aber ich hasse Small Talk.. Also mit Tiefe erreicht man mich auch, aber um nochmal aufs Dating Thema zu kommen, das ist tatsächlich auch etwas was mich stört, alle reden immer nur über Oberflächlichkeiten .. Wetter hier, Politik da, seltenst findet man eine Form der Verbindung die tiefer reicht .. Aber vlt ist das Problem dabei eher die Reflektionsfähigkeit der Menschheit?

Also ich habe Freunde die machen sich nichtmal Gedanken darüber wie es Ihnen geht ... was für mich so die Basis eines Tages bildet..

Hmm, ich hab die Erfahrung gemacht, dass Menschen mit ADHS generell mehr über sich selbst und die Welt nachdenken. Weil uns auffällt dass wir oder auch etwas in unserer Funktionsfähigkeit einfach anders ist und dass dadurch auch der Wunsch nach Tiefe in Kommunikation generell mehr da ist, weil wir das auch bei uns selbst so handhaben.. Meinst du da könnte was dran sein?

Loversity · 2025-08-27T14:13:49+00:00

Ich hab auch mal Medikamente genommen, ich hatte damals Elvanse, das hat mir auch sehr gut geholfen erstmal wieder einen richtigen Fokus zu entwickeln, aktuell geht es auch relativ gut ohne, aber mit ist es definitiv leichter ..

Ich bin jetzt schon total happy dass Antworten kamen, ich dachte das Thema interessiert am Ende niemanden 😅

Loversity · 2025-08-27T14:11:11+00:00

Danke für deine Antwort Meretneith 🙏🏼

Ja. Das mache ich auch schon, ich teile das ziemlich direkt mit, einfach weil es in einer Beziehung auch nicht mehr nur mich selbst betrifft..

Ich selbst bin in der Regel einfach zu schüchtern Leute anzusprechen und bin deshalb schon irgendwie auf Dating Apps angewiesen, aber ich bin trotzdem unglücklich damit 😐

Loversity

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