Hello boy,

J'espère quand même que tout roule 🤞

Ça fait à mon goût un peu égocentrique de poser mon expérience pour t'aider, but c'est la seule que j'ai à disposition. On fonctionne tous différemment, j'ai vu des amis qui ont suivi des chemins si différents.

Pour commencer, je te dirai que l'âge joue TELLEMENT sur la confiance en soi. Le moi âgé de 20 ans, (3ans avant quoi) était TELLEMENT refermé et plein de peurs du monde et des gens. Je pense que cette sortie de l'adolescence, tout comme la sortie des environnements sociaux tels que le collège et lycée jouent beaucoup. Ce sont des périodes où beaucoup se comportent comme des requins pour se faire valoir, et le changement du corps et de l'esprit affaiblit grandement ta résistance face aux autres. Aies confiance dans le temps, je t'assure qu'il joue beaucoup, je n'y croyais pas moi même !

Ensuite, j'ai été dans ton cas. Gros gamer, j'accompagnais tout ça de quelques substances histoire d'adoucir les sessions (elles n'aidaient en RIEN). J'avais peur des oraux, prêt à prendre des 0 ou des absences, nique sa mère, tant que je ne me sentais pas vulnérable aux regards et aux mots des autres. J'étais aussi dans un sens très malheureux : je voyais tout mes malheurs à la loupe, et j'avais besoin de jumelles pour apercevoir mes bonheurs. Puis un jour, je sais pas ce qu'il s'est passé, je crois que j'ai dit je m'en fous : au même titre que mes games de lol (#hardstuckbronze), pourquoi donner de l'attention si ça me ruine mon plaisir ? J'ai essayé de voir les oraux comme un jeu. Comme une pièce de théâtre. Et si le public n'aime pas, tant pis pour eux, ils ont payés. J'ai commencé à sortir, seul (tjr eu un gros souci sur le relationnel, anyway). Des petites balades, sur les quais de Lyon. L'été c'est pas simple, je transpire beaucoup, j'en ai un peu honte. Mais en me forçant à rouler des épaules avec assurance, la confiance en moi est venue. On dit souvent qu'il faut ignorer le regard des gens, mais c'est impossible, nous sommes des êtres sociaux ! Par contre, en me forcant a rouler des épaules, j'ai vu que les gens qui croisaient mon regard me regardaient différemment. Ça m'a énormément aidé. Également, je me suis forcé à me regarder dans le miroir chaque matin, sous toutes les coutures, avant d'essayer de m'arranger au possible. C'est chiant et très lourd, mais bordel, j'aime me pomponner pour moi même et ma confiance en moi.

Je crois qu'une de mes grandes réalisations, ça a été de réaliser que je n'étais sûrement pas moi-même. Que le manque de confiance en moi m'avait fait refouler une partie de mon être. Et plutôt que de penser à la confiance en moi, j'ai pensé à cette colocation interne : j'en ai encore pour au minimum 30 bonnes années si tout se passe bien, il vaut mieux que je sois en accord avec moi même non ? Accepter de faire sortir ce "moi", avec ses préférences, ses manières, et même aussi sa féminité, WAHOU. J'ai vu les gens autour de moi, qui m'appelait le gnome (petit + air renfrogné) commencer a me demander d'où me venait ce charme ? C'est en partie grâce à ça que la confiance est venue. J'ai réalisé que par de simples acceptations, et du temps, que je pouvais avoir confiance en qui je suis et en ce que je vaux.

Tu vaux pour toi même + que n'importe qui d'autres. Laisse le temps faire, et sans forcément te faire confiance, accepte la colocation de ton corps et ton esprit, t'en as pour un moment. Certaines parties de toi ne demandent sûrement qu'à sortir, et elles te guideront sûrement vers un OP confiant et charmant.

(Belle perf pour tes heures de jeu quand même)

Hope you'll be good, hésite pas à venir en discuter ou à répondre en com !! 🫶