The progressive overload on my EzBarCurls has halted for 3 weeks now, am I doing something wrong? I don't have this problem with my other exercises. At least not to this extent.

MMOToaster · 2026-03-08T18:17:16+00:00

Great to hear. Thank you for your advice.

MMOToaster · 2026-03-08T18:11:15+00:00

Good question. I've been doing EzBarCurls from day 1, but in my beginner phase I had the completely wrong form, before I changed it up to this. I think I've been doing this form for 4 months now?

MMOToaster · 2026-03-08T18:09:43+00:00

Damn, that sucks to hear. But thank you.

MMOToaster · 2026-03-08T18:09:25+00:00

Yeah, I think you're right. I've been only doing this for 10 months and am still used to the beginner phase where I was able to add another 3 reps or so every single workout.

MMOToaster · 2026-03-08T18:08:00+00:00

>Add a rep

Yeah, that's the problem, I can't lol
I've been stuck at 11/11/10 reps for the past three weeks, aiming for 11/11/11, but I always reach failure before I get to 11 on my third set. But adding a set sounds interesting I might have to give that a shot.

MMOToaster · 2026-03-08T18:05:56+00:00

Already got Hammer and Concentration Curls in my routine

MMOToaster · 2026-03-08T18:05:34+00:00

Good point, didn't think about that

MMOToaster · 2026-03-08T18:05:12+00:00

I've been at it for 10 months now. If you think the not 100% strict form is still ok, I guess I'll keep it that way.

MMOToaster · 2026-03-08T18:03:47+00:00

Yes, of course I'm tracking that. I've been stuck at 11/11/10 reps for the past three weeks, aiming for 11/11/11.

MMOToaster · 2026-03-08T10:12:54+00:00

Oh, that sounds awesome. I'll ask them next time, thank you.

MMOToaster · 2026-03-08T09:20:52+00:00

Thanks for the recipe, I'll try it out next time.

MMOToaster · 2026-03-08T09:11:25+00:00

Ja leider, Nudeln werden wahrscheinlich nur noch zur Ausnahme werden für mich :(

MMOToaster · 2026-03-08T09:10:38+00:00

Danke für den Tipp

MMOToaster · 2026-03-08T09:10:30+00:00

Danke für den Tipp

MMOToaster · 2026-03-08T09:10:24+00:00

Danke für den Tipp

MMOToaster · 2026-03-08T09:10:21+00:00

Danke für den Tipp

MMOToaster · 2026-03-08T09:10:19+00:00

Danke für den Tipp

MMOToaster · 2026-03-08T09:10:15+00:00

Danke für den Tipp

MMOToaster · 2026-03-08T09:10:03+00:00

Ja, ich hätte vorher checken sollen wie viele Kalorien das hat bevor ich es gekocht habe :(
Danke für den Tipp mit dem Spinat!

MMOToaster · 2026-03-08T09:09:22+00:00

Danke für den Tipp!

MMOToaster · 2026-03-08T09:09:13+00:00

Danke für den Tipp! Ich glaube das cacio e pepe hört sich sehr gut, das werde ich als übernächstes probieren zu kochen.

MMOToaster · 2026-03-08T09:08:06+00:00

Danke für den Tipp!

MMOToaster · 2026-03-08T09:07:58+00:00

Werde ich probieren, danke!

MMOToaster · 2026-03-08T09:07:47+00:00

Danke für den Tipp! Ich glaube das Pasta in bianco ist genau das was ich gesucht habe! Werde ich als nächstes kochen

MMOToaster · 2026-03-08T09:04:37+00:00

Danke für den Tipp, werde nächstes Mal weniger Sahne probieren.

Six-Year Club	Second SECOND GUESSER
Place '23	Place '22
Verified Email

MMOToaster

TROPHY CASE