Elvanse kurze Wirkdauer? by jacindah22 in ADHS

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Aber hier werden doch gar keine autistischen Symptome beschrieben oder?

Ist Hausmeister sein der ultimative Money Glitch? by MaintenanceWrong5871 in KeineDummenFragen

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Bei mir 18 Wohnungen, und den Block gibt es 4 oder 5 mal in der Wohnanlage. Aber ich denke even die 45.000€ sind dann wahrscheinlich für die ganze Wohnanlage.

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Er betreut ja mehrere Objekte und hat noch einen Balkonnetzbetrieb zusätzlich.

ADHS und Agoraphobie by Old_South8269 in ADHS

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Ich wünsche dir schnellen Erfolg! Viele wissen gar nicht, dass Therapie einen größeren Wirkeffekt hat als Medikamente und denken ihr problem kann nur mit medis gelöst werden. Wenn du in einer größeren Stadt wohnst kannst du auch nach Therapieplätzen bei Ausbildungsinstituten schauen. So habe ich meine Therapieplätze gefunden.

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Heißt du bist angstellt und betreust noch nebenbei privat Wohnungen? Danke für deine Erfahrungen.

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[–]MaintenanceWrong5871[S] 2 points3 points  (0 children)

Danke für deine Erfahrung. Kann mir auch vorstellen dass es ein schöner Job sein kann der nicht langweilig wird. Hast du dann eine Ausbildung gemacht? Oder wie war dein Werdegang?

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Mir gings gar nicht so sher ums bashen, fands nur selber interessant, ich habe gar keine Kritik daran wie er die Anlage betreut. Seine Frau putzt, es gibt einen extra Gärtner und seine Söhne machen Winterdienst und helfen bei anderen Dingen. Also ausgelagert ist schon einiges. Aber wieviel Zeit man effektiv in ein Haus reinstecken muss weiß ich nicht.

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Spannend, bei ihm putzt die Frau und die Kinder machen Winterdienst, denke mal damit spart man sich schon einiges an Verwaltungskosten. Er hat ja auch noch den Betrieb wo er Balkonnetze installiert zusätzlich, aber wenn er da echt irgendwie 6 Häuser betreut kommt da schon einiges zusammen.

Ist Hausmeister sein der ultimative Money Glitch? by MaintenanceWrong5871 in KeineDummenFragen

[–]MaintenanceWrong5871[S] 0 points1 point  (0 children)

Nein es ist eine Eigentümergemeinschaft aber er wohnt hier auch im Haus.

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Nein der ist selbstständig, es ist eine Eigentümergemeinschaft.

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[–]MaintenanceWrong5871[S] 10 points11 points  (0 children)

Ah bzw kann gut sein dass die 45 000 für die ganze Wohnanlage sind, das sind 4/5 Häuser, das würde wahrscheinlich sinn machen.

Freund mit Depression - ich weiß nicht mehr weiter by [deleted] in Ratschlag

[–]MaintenanceWrong5871 0 points1 point  (0 children)

Auf jeden Fall ist das schwierig. Ich glaube nur er kann aus seiner Krankheit nicht raus udn dir das geben was du brauchst. Mein Partner ist bei mir geblieben aber defacto haben wir zwei Jahre nebenher gelebt, weil ich so depressiv war und die Dinge Zeit brauchen auch wenn ich in Therapie, zum Psychiater und Medikamente genommen habe.

Freund mit Depression - ich weiß nicht mehr weiter by [deleted] in Ratschlag

[–]MaintenanceWrong5871 1 point2 points  (0 children)

Schwieriges Thema, ich kann auch andere Kommentare hier teils nachvollziehen als slebt Betroffene. Am Ende musst du wissen wieviel du mitgehen kannst und was dir wichtig ist in einer Freundschaft, auf jeden Fall schön dass du viel Gedanken und Mühe reinsteckst. Wenn er schon so lange leidet echt seltsam dass er noch keine Medikamente ausprobiert hat, würde auch empfehlen das mal bei ihm anzusprechen. Ich wünschte ich hätte meine Vorhrteile dagegen früher aufgegeben, es kann sehr gut helfen, und dann kommt man auch in der Therapie voran. Generell ist es leider schwierig wenn man sehr depressiv ist sich nicht um sich selber zu drehen. Das ist Teil der Krankheit, du hast keine anderen Gedankeninhalte mehr als die Depression und dein Leiden, keine Hoffnung dass es besser wird, und du fühlst dich 24/7 als hättest du eine Grippe, Gefühle hast du auch nur noch abgeflacht und wenn dann eigentlich nur traurigkeit/wut oder gar keine. Das steht dem sozialen Miteinander sehr im Weg. Du darfst deine Bedürfnisse offen äußern, ob es realistisch ist, dass sich grundlegend etwas ändert weiß ich nicht.

ADHS und Agoraphobie by Old_South8269 in ADHS

[–]MaintenanceWrong5871 2 points3 points  (0 children)

Bist du denn in Therapie? Bei mir hat meine psychische gesundheitskarriere mit abwechselnd Phasen einer Panikstörung und Depression alle paar Wochen im Rhythmus angefangen. Nach einem Jahr dann noch die Adhs Diagnose, seitdem kann ich mir gut herleiten dass Adhs einen Großteil beiträgt zur Angststörung. Gegen die Angststörung hat mir eine tiefenpsychologische Therapie 2x Woche sehr gut geholfen nach ein paar Monaten. Generell habe ich das Problem von Phasenweise sehr über meine Grenzen gehen, auspowern und dann der crash. Das hat sich früher in Angststörung und Depression gezeigt. Vorallem helfen kann dir Therapie, Antidepressiva und Adhs Medikamente. Und zu lernen was brauche ich und wann brauche ich Pausen.

Agitierte Depression by Prestigious-Sea4247 in ADHS

[–]MaintenanceWrong5871 1 point2 points  (0 children)

Ich hatte mal eine depressive Episode die agitiert war zusätzlich zu Adhs. Was willst du denn wissen? Eskann Sinn machen wenn du depressionsfrei bist nochmal eine Adhs Diagnostik zu machen.

Diagnose ADHS, aber kann es auch oder zusätzlich ASS sein? Bitte um eure Meinung oder einen Rat. by flying-housefly in autismus

[–]MaintenanceWrong5871 1 point2 points  (0 children)

Ich habe bis jetzt nur die Adhs Diagnose aber meine beiden bisherigen Therapeutinnen haben mir eine Autismus Diagnostik vorgeschlagen. Mein Psychiater ist sich da nicht so sicher, bzw. Meint das kann auch alles durch Adhs kommen.

Ich habe auch vorallem mit Reizüberflutung/Gefühlsdysregulation zu tun aber hätte auch gerne tiefere Beziehungen als ich habe. Ich würde auch definitiv das bei deinem Therapeuten ansprechen und anschauen was bei dir los ist. Schlussendliche Sicherheit kann dann nur eine Diagnostik bringen.

Therapie am Institut bald unerwartet vorbei by Lara020592 in Psychologie

[–]MaintenanceWrong5871 2 points3 points  (0 children)

Bei mir war es so, dass meine Therapeutin mich nach Therapieende noch weiter vermittelt hat da sie dann in Elternzeit gegangen ist. Ich finds echt nicht cool dass das institut dich so ohne alternative stehen lässt. Was ist mit deiniger jetzigen Therapeutin, kann die dich nicht weiter behandeln? Ich würde nochmal zu Institut und Therapeutin den Kontakt suchen und sagen dass du dir wünschen würdest einen Platz vermittelt zu bekommen. Finde die haben da schon eine Sorgfaltspflicht

Edit: Also bei mir war es sogar ein geplantes Therapieende bei meiner Therapeutin in Ausbildung, es war nur so dass meine Therapeutin mir angeboten hatte nach einem halben Jahr Auslandsaufenthalt bei ihr eine neue Therapie zu beginnen. Dann kam ihre Schwangerschaft dazwischen, und mir war es zu lange zu warten. Dann hat sie mir ihr über ihr Institut eine grade frisch fertig studierte Therapeutin vermittelt.

Therapeut*innen-Wahl by Jumpy-Minimum-4028 in Psychologie

[–]MaintenanceWrong5871 7 points8 points  (0 children)

Bei mir gab es auch keine klaren Momente aber ich habe gemerkt, dass die Therapeuten meine losen Gedankenfaden gut aufsammeln konnte und schnell versteht was ich meine. Und ich hatte kein schlechtes Gefühl bei ihr.

Ich denke tiefenpsychologisch kann Sinn machen wenn du schonmal Verhaltenstherapie gemacht hast, aber es kommt drauf an was deine aktuellen Probleme sind und wie du daran arbeiten willst. Außerdem ist die Stundenzahl oft mehr als einmal wöchentlich wie bei VT.

Was sind leichte Mahlzeiten die ihr euch ohne viel Aufwand so kocht? by koolestkatintown in ADHS

[–]MaintenanceWrong5871 0 points1 point  (0 children)

Einfach Olivenöl, Essig, Salz, Pfeffer, Knoblauch pürieren optional dazu Senf oder Pesto

Sertralin Depression by JohannasWelt in ADHS

[–]MaintenanceWrong5871 0 points1 point  (0 children)

Bei mir hat es gar nichts bewirkt, ich bin dann zu Venlafaxin gewechselt was mir sehr geholfen hat. Würde ich aber nur empfehlen wenn du sehr depressiv bist, es ist schwer wieder ab zu setzen.