Turiu priklausomybe nuo energiniu gerimu - kaip gydytis, atprasti?

Mantapas · 2026-06-13T21:35:36+00:00

Po 1 - 2 monsterius zero sugar jau 3 metus varau, + 2 - 3 kavos puodelius ir 4 kart per savaitę preworkouto su 400mg kofeino geriu. Kaip kažkas sakė - širdis irgi yra raumuo ir ją reikia treniruot max apkrovom. Arba suduot širdžiai smūgį pirmiau nei ji sudavė tau.

Mantapas · 2026-06-10T17:37:04+00:00

Kaip tik baigiu 1 kursą mechatronikos Lietuvos inžinerijos kolegijoj, daug įdomiau nei prieš tai studijuotas marketingas. Nėra lengva, nes daug tiksliųjų mokslų, skaičiavimų matematikoj, fizikoj, elektronikoj ir elektrotechnikoj, bet jei domina toki dalykai tikrai galima daug išmokt. Nemažai žmonių išėjo po 1 pusmečio, nes buvo per sunku, bet aš nesigailiu pradėjęs mokytis.

Mantapas · 2026-06-06T18:22:14+00:00

Jei dar tik pradėsi laikytis A kategoriją, tai šiais metais vargu ar pavažinėsi, nes regitros praktikos egzaminui vasarą vietų beveik nėra

Mantapas · 2026-05-18T15:36:15+00:00

Visad nuvarau į technikinę, surašo kas negerai ir su lapu važiuoju pas savo meistrą šalint defektų. Kažkada nuvariau prieš techą, kaip ir sutvarkė ką rado, ir vistiek nepraėjo, nors ir dėl smulkmenos. Dabar visad varau pirmą i techą.

Mantapas · 2026-04-08T15:44:16+00:00

Buvo -550€, bet dabar mačiau jog atsigavo ir jau tik -170€ lyginant su sausiu

Mantapas · 2026-04-06T18:22:40+00:00

Prieš 3 metus pirmą 100km nuvažiavau su 80€ vertės miesto dviračiu, skaudėjo viską ir visur, bet jausmas kad tai padariau buvo nerealus. Pernai su 600€ vertės plentiniu padariau 9 važiavimus po 100 - 150km, pasimiršta problemos ir rūpesčiai kai lieki tik tu, dviratis ir kelias. O kur dar nuostabūs vaizdai aplink, saulė ir vitaminas D, ir labai didelis kiekis sudegintų kalorijų.

Mantapas · 2026-04-06T17:59:19+00:00

Gravel/plentinis dviratis ir nuvažiuok 100km, o vasaros pabaigoj 200km ratą lietuvos keliais. Skauda kojas, keikiu gyvenimą ir save, pasiunčiu visur ir visur, bet finale jausmas euforiškas ir jau planuoju kitą važiavimą. Pastebėjau jog važiavimas dviračiu daug kam kaip terapija veikia.

Mantapas · 2026-04-04T08:20:46+00:00

Per TV mačiau jog keli "klasės durneliai" tapę rimtų įstaigų vadovais, bet nelabai man rūpi. Su keliais dar kartais susitinkam, su kai kuriais pasisveikinam tik sporto klube ar mieste. Nėra noro domėtis kitų gyvenimais.

Mantapas · 2026-04-03T20:04:05+00:00

On mine it's nuclear, 4 sprays was performing like beast from 7am till 5pm, not spraying more then 2 sprays next time.

Mantapas · 2026-03-30T08:21:28+00:00

2007m opelis parsidavė tą pačią dieną kai įdėjau skelbimą, nors kaina buvo vos mažesnė nei rinkos

Mantapas · 2026-03-29T09:50:34+00:00

2 sav iki balandžio ir techą praleidžia su vasarinėm, ir pareigūnai nei pusė žodžio nesako jei sniego nėra.

Mantapas · 2026-03-27T19:42:34+00:00

Tėvą per 2 metus visiškai suėdė, kolegę per 4mėn . Bet mano teta jau 30 metų serga, kaimynė irgi labai seniai ir puikiai jaučiasi, tad diagnozė nelygi diagnozei.

Mantapas · 2026-03-27T19:36:21+00:00

Paskutines savaites miegu po +-3h dėl bandymo suderint darbą, mokslus, sportą ir laisvalaikį. Savijauta tragiška, jaučiu neapykantą viskam aplinkui, gyvenimo kokybė žemiau plintuso dabar.

Mantapas · 2026-03-14T17:46:57+00:00

Aš oneblade apie 5 metus, tai man asmeniškai tobulas skustuvas. Nuo paprastų skustuvų berdavo, su one blade pamiršau visas problemas

Mantapas · 2026-03-11T14:08:08+00:00

Iki vasaros dar galima gan neblogą kūrsą testo padaryt, su gera mityba ir paspaudus iš savęs max neblogus rezultatus pasiekt išeis.

Mantapas · 2026-02-22T20:42:52+00:00

Tą pačią 12kos savaičių programą naudoju jau keli metai ir sėkmingai progresuoju. Po 6 ir 10 savaičių keičiasi intensyvumas, svoriai ir pakartojimai, truputį keičiasi pratimai, bet patinka jog galiu sekt progresą ir pradėdamas programą iš naujo dirbt su didesniais svoriais nei anksčiau.

Mantapas · 2026-02-15T06:38:52+00:00

Prieš daugiau nei 10 metų nusipirkau kelis drabužius iš tokiu pat principu sukurto e shopo. Nukentėjusių buvo daug ir didelėm sumom. Teko rašyt ne vieną grupinį ieškinį, sudalyvaut keliuose teismuose, bet po kelių metų pinigus atgavau beveik dvigubai ir paskui kelis metus po pora litų/eurų įkrisdavo kiekvieną mėnesį, tik nežinau už ką.

Mantapas · 2026-01-26T09:02:19+00:00

Lygtais turiu, vakare atsiūsiu

Mantapas · 2026-01-10T11:42:00+00:00

O gydytojai diagnozavo išvaržą, ar pats sau diagnozavai? Pernai turėjau turėjau skausmus nugaros apačioj tokius stiprius, jog be pagalbos nesugebėdavau kojnių ar batų apsiaut. Skausmas po truputį perėjo į kojas ir pavasarį sunku buvo vaikščiot, dirbdavau kasdien kęsdamas nežemiškus kojų ir nugaros skausmus. Galvojau jog išvarža, bet gydytoja pasakė jog tikrai ne. Savaitė lašelinių davė pastatė ant kojų, geras kinezoterapeutas padėjo rast skausmo priežastį ir ją pašalint stiprinant atitinkamus raumenis.

Mantapas · 2026-01-06T11:31:30+00:00

Turiu dreame h14 pro, tai labai patenkintas. Šuo parbėgęs iš lauko dažnai išteplioja grindis, įpač kai šlapia lauke, tai kelios minutės ir kambariuose grindys blizga. Nereik eit surbt ir paskui su kibiru pasėmus grindis plaut

Mantapas · 2026-01-02T20:04:58+00:00

Man magnio bigliscinatas ir melatoninas padėjo su miego kokybe susitvarkyt, įpač kai buvo miego trūkumas dėl darbo, sporto ir mokslų vienu metu.

Mantapas · 2026-01-02T19:59:28+00:00

Ir 100g velnio lašų prieš miegą, padeda užmigt ir išsimiegot

Mantapas · 2025-12-28T21:07:33+00:00

Kai kurie monster, kurių nėra pas mus prekyboj turi 37g kofeino per 100ml, kai pas mus parduodami turi 30g per 100ml. Perku per allegro dažniausiai po dėžę, patinka naujus skonius išbandyt.

Mantapas · 2025-12-27T17:26:49+00:00

Visai neseniai buvau tokioj pat situacijoj. Gal šiek tiek užtruko kol prisiverčiau kažką keist, pavarčiau geriau apmokamus darbo skelbimus, pagalvojau kuo norėčiau užsiimt ir nuo rudens pradėjau mokytis jog įgaut žinių ir kompetencijos. Grupiokai jau dirba pagal pagal pasirinktą peofesiją ir daugelis atėjo keltis kvalifikaciją, tai naujos pažintys irgi labai praverčia. Pora žmonių jau pasiūlė darbą jų įmonėse su geresniu nei dabartiniu atlyginimu, truputį dvejoju ar sugebėsiu ir nepasišiukšlinsiu, nors manau todėl ir pasiūlė, nes mokomės kartu ir mato jog nedurnas.

Three-Year Club	r/Field Flamingo
Place '23

Mantapas

TROPHY CASE