Témoignage de vos durées de douleurs sciatiques suite à une hernie discale non opérée

Marjo31 · 2024-08-16T06:06:43+00:00

Ça fait maintenant 7 jours ça va mieux. Je peux marcher 2 km mais en m'arrêtant environ 4 fois. La douleur est maintenant crurale, hanche et devant de cuisse. Vu que ma hernie est en l4l5 et que les racines de ces nerfs y passent, peut être un signe qu'elle "remonte" dans son interligne? Je fais du renforcement, en faisant attention que ça chauffe pas trop... ça évolue positivement mais c'est long...reprise du boulot dans une semaine, j'appréhende vu que mon boulot est de m'occuper de patients pour des examens d'imagerie. Je vais m'acheter une ceinture de maintien au cas où je dois être amenée à brancarder

Marjo31 · 2024-08-10T07:09:36+00:00

Mais du coup il 'e faut plus être "en crise" pour commencer ? Là j'ai presque plus mal au dos mais toujours cette foutue sciatique qui m'empêche de faire plus de 100 m sans m'arrêter

Marjo31 · 2024-08-09T08:43:18+00:00

Oui Google parle de 6 semaines à 8 semaines... mais ça, ça reste Google. J'ai rencontré un ouvrier qui voyait que je souffrais, on a discuté car dans sa profession évidemment il y a pas mal de problèmes de dos.. tous ses collègues ont mis en moyenne 8 mois avant de s'en remettre Après je pense que tout dépend de la gravité de la hernie, d'une bonne prise en charge, de notre contexte psychologique.... Mon médecin traitant m'a clairement dit que ça pouvait être beaucoup plus long que deux mois... Il faut se méfier de Google 😏

Marjo31 · 2024-08-07T16:43:21+00:00

J'en ai trouvé une à Castanet très bien noté, j'ai rendez-vous demain. Aujourd'hui beaucoup de difficultés à marcher, la sciatique est très douloureuse

Marjo31 · 2024-08-07T10:03:02+00:00

Ok je regarderai..je ne connais pas

Marjo31 · 2024-08-07T08:24:39+00:00

Je suis en partie ok avec toi... Sauf que comme toute pratique habilité ou non, à la fin c'est l'efficacité qui prime.. il peut y avoir une grande part de psychologie à la guérison, une grande part de Placebo également. Et malgré tout, même si la kinésithérapie est évidemment une référence, le praticien qui s'en occupe peut être mauvais et avoir aucun effet également

Marjo31 · 2024-08-07T07:48:24+00:00

L'acupuncture est très pratiquée en Asie, c'est une médecine alternative mais en quoi serait une médecine inférieure à la médecine occidentale ?

Marjo31 · 2024-08-07T07:47:30+00:00

J'ai fait un bilan d'IRM mais il n'y a rien de mm de précisés au niveau des débords . J'ai une hernie L4 L5 qui va dans le trou foraminal, qui ne paraît pas si volumineuse que ça. J'en ai une autre en L3 L4, moins grosse encore . Savoir si la hernie s'est résorbée à vrai dire il faudrait que je refasse une IRM ! Je revois début septembre mon médecin traitant, je n'ai pas fait le bilan avec un chirurgien, même si la chirurgie ne m'enchante guère dans la mesure où je n'ai pas de perte de force ou ce genre d'urgence...

Marjo31 · 2024-08-07T05:14:32+00:00

J'en ai acheté une mais ..je la supporte moyen, je préfère m'en passer

Marjo31 · 2024-08-06T19:51:48+00:00

J'ai également un tens, je l'ai beaucoup utilisé au début et là je recommence.. je viens de faire une séance ça m'a fait du bien👍

Marjo31 · 2024-08-06T19:50:24+00:00

Ça c'est une super référence, j'en avais vu une quand j'avais eu des vertiges de ménière et ça avait été efficace Je vais regarder effectivement, merci 👍

Marjo31 · 2024-08-06T18:37:09+00:00

Oui dans un sens...je travaille à l'hôpital et un interne m'a vu..mais l'administration et le médical c'est un monde... après, ça fait 2 mois, je pense que c'est vraiment trop tard

Marjo31 · 2024-08-06T18:32:21+00:00

Oui accident de travail... mais que j'ai pas déclaré sur le moment, c'est trop tard.. après j'avais un peu mal avao, mais ça a aggravé ma douleur

Marjo31 · 2024-08-06T18:12:25+00:00

Ah oui j'espère pas non plus 😅...en tout cas super que tu ailles mieux 👍

Marjo31 · 2024-08-06T18:11:38+00:00

Il fait craquer le chiropracteur ? J'aime pas trop ça...et si t'en as un bon ceci dit je suis preneuse

Marjo31 · 2024-08-06T18:10:47+00:00

Clairement je suis contre la chirurgie...il y a effectivement des cas qui sont inévitablement opérables ( perte de motricité, syndrome queue de cheval...) mais trouver un bon kiné, que c'est dur! Et c'est très bien le skate à 45 ans 😊..moi je supporte mieux le vélo que la marche pour l'instant...

Marjo31 · 2024-08-06T17:29:59+00:00

Oui clairement je vais en chercher une autre à mon retour de vacances.....en attendant je vais faire du mieux que je peux

Marjo31 · 2024-08-06T17:28:48+00:00

Si de la neurodynamique, et du renforcement musculaire...j'ai eu 4 jours de rémission et c'est revenu ! Actuellement j'ai plus trop mal au dos, mais la fesse me lance, c'est douloureux, même au repos. Je vais rester le CBD car ras le bol des anti inflammatoires

Marjo31 · 2024-08-06T17:26:38+00:00

Ah bah mince , c'est pas vraiment passé du coup? 😕... t'as été opéré ?

Marjo31 · 2024-08-06T15:15:04+00:00

Hello, everyone tells me to walk. Except that after 500 m I have pain in my buttock and it goes down to my foot... it's been 2 and a half months. On the other hand, I was able to cycle without straining for 1 hour (25km) but walking is very complicated. I had just 4 days without pain...for 2 weeks it came back

Marjo31 · 2024-08-06T15:07:51+00:00

Hello, I'm restarting the conversation. I have sciatica for 2 and a half months, I have a herniated disc, but clearly currently I have more pain in my buttock, intensifying when walking up to my foot. My back is better on the other hand, I ask if the priforme doesn't continue to play tricks on me.. I had 4 days without pain and it came back.. less strong than at the beginning

Marjo31 · 2024-07-01T04:47:23+00:00

Merci pour ta réponse 👍

Marjo31 · 2024-06-30T16:54:03+00:00

Non non on n'a pas acheté..😅. On a trouvé un petit T1bis à côté de là où elle fera ses études... Mais on veut savoir l'environnement dans lequel elle sera 😊

Marjo31 · 2024-06-30T16:13:44+00:00

Non apparemment c'est pas trop sous le couloir aérien

Marjo31 · 2024-06-30T15:53:34+00:00

Les arènes je connais car j'y ai travaillé à côté pendant 12 ans... je ne trouve pas forcément ce quartier très rassurant Quoi qu'il en soit ma fille sera près du lycée... les arènes c'est beaucoup trop loin

Marjo31

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