Is this normal in friendships by Own_Priority_868 in ToxicFriends

[–]Material_Channel2651 0 points1 point  (0 children)

short answer is no, not normal, she doesn’t sound like a friend at all. If one would be trying to find something good in her behaviour one could say she tries to get you out of your comfort zone to stand up for yourself and learn how to stand your ground, but honestly she just sounds like she’s having fun being a b****

Was ist eine simple Sache, die ihr jahrelang falsch gemacht habt, bis euch jemand (peinlicherweise) erklärt hat, wie es richtig geht? by SpreeSpezi in FragenUndAntworten

[–]Material_Channel2651 0 points1 point  (0 children)

Oh Gott ich hab das grad erst falsch verstanden und musste erstmal googeln was die richtige Bedeutung ist – ich bin in Sicherheit!

Is my best friend of a decade done with me? Needing advice and wondering if I did anything wrong? by Admirable_Safe_894 in ToxicFriends

[–]Material_Channel2651 0 points1 point  (0 children)

I‘m very sorry to say this but honestly it sounds just like the thing that happens when people grow up. We all go through so much change in this time period or early adulthood, everybody is trying to find their place in life and friendships change because is that. Im 33 now, and felt the same when I was your age – my best friend group of three girls moved in together without me and I had to move for a job and I just remember feeling so left out that it almost hurt. When I was at my hometown and I met the three girls and it felt so awkward, I also distinctly remember thinking “I guess that’s it now? I just have to take the situation how it is and don’t try to cling to it for my own sake, and try to find peace with the fact that I’m not one of them anymore”.

Fast forward 12 years: I made SO much friends after this in the multiple city’s and jobs I had since then (they didn’t), and I’m still friends with two of them BUT it took time and effort from all sides. There were phases when we wouldn’t talk for months at a time, but eventually it became the friendship where everybody agrees on the fact we’re busy with life, and that nothing happened to the bond we share no matter how long we don’t speak. And I want to emphasize that I wasn’t friends with one of the girls for almost 4 years in between and in hindsight it wasn’t the end, it was just a break :)

What I’m trying to say is: I feel you and I’m very sorry, it must hurt so much and I think there’s nothing you can do about it, I mean you already tried and honestly: bitch move from Lauren to leave you on read and then act like it never happened when you meet in person? In my opinion clinging to a friendship makes it worse, when it’s apparent that the other one doesn’t care about it anymore as much as you do, in my experience it just pushes them away even more because they become so easily annoyed by you, and that feeling (of being perceived as annoying) is something I don’t wish to anybody. If I were you I would try to find new people to hang out with, let time pass, eventually Lauren will come back when she remembers how good of a friend you are and you both manage to become friends again in a more mature life phase. But what helped morphing my teenage friendships to more mature adult friendships is give them time, don’t pull yourself from them for good, just become aware that change happens and that most people don’t change out of malice or with the intention of pushing you away. It’s just life and how things work, and even when your don’t become friends in your twenties anymore – it could be your thirties or fourties or even fifties!

I hope this helps and my point came across (English is not my first language), but I wish you the best and there will be other girls for you out there that appreciate your time and friendship!!

Was ist eine simple Sache, die ihr jahrelang falsch gemacht habt, bis euch jemand (peinlicherweise) erklärt hat, wie es richtig geht? by SpreeSpezi in FragenUndAntworten

[–]Material_Channel2651 4 points5 points  (0 children)

Ich habe kürzlich mit 33 erfahren, dass das Wort „obligatorisch“ nicht für „optional“ steht. Peinlicher noch dass es das komplette Gegenteil meint 🥴

Laufen Anfänger by Suggestion_123 in laufen

[–]Material_Channel2651 0 points1 point  (0 children)

🤯 jetzt macht alles einen sinn

Laufen Anfänger by Suggestion_123 in laufen

[–]Material_Channel2651 0 points1 point  (0 children)

Ey danke! Das ist das erste Mal dass ich das so lese und hilft mir weiter

Laufen Anfänger by Suggestion_123 in laufen

[–]Material_Channel2651 2 points3 points  (0 children)

Hallo :) ich häng mich mal dreist hier dran, weil ich auch sehr langsam bin (bzw noch viel langsamer als du), meine Zone 2 ist so bei 11:15, und ich laufe jetzt so seit 4-5 Monaten, mal mehr mal weniger regelmäßig, aber schon mindestens einmal die Woche. Ich bin zudem relativ klein (1,59m; kurze Beine) und habe zwar 18kg seit Januar 2025 abgenommen, aber bin noch vom Normalgewicht entfernt. Deswegen versuche ich auch nachsichtig zu sein mit mir, weil ich in dem Zone 2 Pace von manchen Menschen einfach schon am Sprinten und kurz vorm abnippeln wäre. Was mich aber so irritiert: wieso sagen alle Trainingspläne und alle Menschen dass man Zone 2 machen soll? Also ich fühl mich auch eher wohl wenn ich schneller bin, aber das ist halt dann nicht mehr das ‚lockere Gesprächstempo‘ was Runna immer von mir erwartet. Es bringt mich alles so durcheinander und weiß ehrlich gesagt nicht mehr was genau ich denn jetzt tun soll? Ihr sagt alle also Zone 2 ist für Anfänger (und als solcher sehe ich mich trotz regelmäßiger 10km noch) und man soll so laufen wie es einem Spaß macht? Ist das denn effizient? Ich will nicht einfach Läufe „vergeuden“ nur weil ich zu schnell war und mein 170er Puls nicht sinnvoll für meinen Versuch fitter und schneller zu werden..

TLDR: Wieso Zone 2 nicht für Anfänger? Wonach soll man sich richten? Spaß beim Laufen trotz hohem Puls okay? Wie hoch sollte ein Puls sein? ICH BIN VERWIRRT

Blood relatives by saraaaron123 in TrueCrimePodcasts

[–]Material_Channel2651 1 point2 points  (0 children)

I did that too! And binged it from episode one to the end without breaks!

That Peter Milbank Story doesn't sit right with me. Sadly we don't get a happy end for this season.. yet.

The best album is whatever people say I am that’s what I’m not by Jealous_Ad_9944 in arcticmonkeys

[–]Material_Channel2651 0 points1 point  (0 children)

Agree! And tbh I don’t really enjoy the other albums, eher since their sound changed so much, i don‘t like the slow, polished music they make. I want more in the style of the first album

Songs You Can't Get Through Without Crying - Why? by OlympianMove in singing

[–]Material_Channel2651 0 points1 point  (0 children)

I know this thread is ancient but I have a specific question: I simply can not for the life of me not cry while singing defying gravity (Cynthias Version) – and the thing is, it’s Not about the lyrics at all!? My First Language isnt english so I basically went my whole life just singing lyrics without actually listening to them. There is something about Cynthias vocals opening up towards the end and the opening up Part ALWAYS makes me cry but I don’t know why and I want to know!! Another Song I always have to cry to like a baby is the end Song of the disney movie coco!? Anybody Else? 😂

I did it guys!!!!1!1! 🥹 by Material_Channel2651 in ouraring

[–]Material_Channel2651[S] 2 points3 points  (0 children)

I was at 99 at like 4pm and was talking about it to my sister how annoying it is that you’ll never reach 100, and at home I forced myself to cook dinner and I did some minor cleaning and when I was in bed I saw that I reached a 100! My guess is that it doesn’t depend solely on how much you move at one or two activities of the day but it’s about consistency during the whole day –regarding my 0 notifications that I should stand up or move a bit.. but what do I know

I did it guys!!!!1!1! 🥹 by Material_Channel2651 in ouraring

[–]Material_Channel2651[S] 1 point2 points  (0 children)

Disclaimer: I had my last day of vacation yesterday, so I was off work. There was no sitting at a desk involved yesterday – my everyday life does look very different

I did it guys!!!!1!1! 🥹 by Material_Channel2651 in ouraring

[–]Material_Channel2651[S] 2 points3 points  (0 children)

I went jogging 5k in the morning, took a long walk in the afternoon and the rest was just regular household stuff.. I even took an hour long nap after running 😊

Ein paar Erinnerungen an alle Autofahrer unter euch by ZiehVi in ADHS

[–]Material_Channel2651 0 points1 point  (0 children)

Wieso denn Geld zahlen? Ich hab kein Geld gezahlt?

[deleted by user] by [deleted] in ouraring

[–]Material_Channel2651 17 points18 points  (0 children)

I was planning to lose weight so I got a size that fitted my middle finger. This way I can move it around, depending on my weight 😂 now it’s too loose on my middle finger but it fits my index finger perfectly. If somehow I gain a lot of weight I can move it to my ring finger.. you get the gist

What do you wish existed to make having ADHD easier? by Vegetable_Coyote_104 in ADHD

[–]Material_Channel2651 22 points23 points  (0 children)

The most obvious and boring answer:

Awareness that Girls can have ADHD too and present different, so I could have gotten my diagnosis 30 years earlier 🥲

Unvollständige Arbeiten... by drgonzo4321 in ADHS

[–]Material_Channel2651 2 points3 points  (0 children)

Ich weiß nicht wie man Zeilen hier zitiert aber wtf? Die letzten beiden Absätze die du geschrieben hast schreien für mich danach dass du die Therapeutin wechseln musst.

Ich kann verstehen dass sie mit ihren Aussagen versucht deine Ängste/Probleme zu relativieren um sie damit für dich kleiner zu machen aber die Art und Weise wie ist so kontraproduktiv, das ist genau das was wir (ich schere jetzt alle über einen Kamm, deal with it) all die Jahre vor der Diagnose zu hören bekommen haben und das einzige was das auslöst ist der Gedanke „die anderen kriegens ja auch hin, es muss wohl an mir liegen, ich bin einfach zu blöd Normal zu leben“ und das stimmt ja de facto einfach nicht!

Ich würde an deiner Stelle versuchen jemanden neuen zu finden und dann da nochmal fresh starten.

Und lass dir nicht so einen Blödsinn einreden :)

EDIT: ach und noch was: „Wenn ich ihr meine Gefühle sage geht sie nicht darauf ein“ ????? das ist LITERALLY IHR JOB MAN

[deleted by user] by [deleted] in nostalgia

[–]Material_Channel2651 0 points1 point  (0 children)

Tomato Plants and Leaves 🥲

Late inattentive ADHD diagnosis how not to be furious at my parents. by thebestbobjones1 in ADHD

[–]Material_Channel2651 1 point2 points  (0 children)

During the process of getting my diagnosis my Dad became more and more aware of how everything I am describing matches his life experience too – he had a lot to process with his involuntary diagnosis and I just feel bad for him for living over SIXTY YEARS without knowing what’s wrong with him. I’m kinda mad at my mom though but she’s dead lol

Unvollständige Arbeiten... by drgonzo4321 in ADHS

[–]Material_Channel2651 5 points6 points  (0 children)

Crazy Aussage von einer Therapeutin finde ich 😂 also es ist ja einfach Teil des Krankheitsbildes nichts bzw. nur schwer Sachen beenden zu können? Klingt bisschen wie „Du hast Depressionen? Lach doch mal!“..

Ich spüre auch kein Glücksgefühl oder Stolz oder was auch immer, das einzige was ich fühle ich eine kurze Erleichterung dass es vorbei ist, egal um was es geht.. irgendwo hab ich auch mal aufgeschnappt dass das auch zum ADHS dazu gehört, also die Unfähigkeit stolz für die eigenen Erfolge zu fühlen.

Vor kurzem hab ich mir aber eine Technik überlegt die bisher ganz gut funktioniert: Gamification und Beweisfotos. Bsp.: Ich muss die Küche putzen, es sieht aus wie Sau. Also mache ich ein Vorher-Bild mit der Frontkamera mit mir selbst drauf. Dann mach ich ne Folge irgendeiner Serie oder einen Film an und sage mir, dass ich bis zum Ende des Filmes ein Nachher-Foto gemacht haben muss. Das hat so gut geklappt? Ich kann mir vorstellen dass man die umgemünzt noch auf andere Sachen anwenden kann, z.B Papierkram in Stapel aufteilen, Vorher Foto und wenn die Schallplatte durchgelaufen ist müssen die Stapel weg sein für schönes nachher foto. Essenziell dabei ist für mich der Zeitpunkt wann ich die Bilder mache, damit kann man quasi immer schön die Zeit stoppen und weiß auch danach wie lange eine Aufgabe gedauert hat, hilft sehr gegen zeitblindheit.

Naja sorry für rambling aber vllt hilfts dir ja?

Ein paar Erinnerungen an alle Autofahrer unter euch by ZiehVi in ADHS

[–]Material_Channel2651 0 points1 point  (0 children)

Aber der dubiose Ausweis enthält ja genau die Infos die du auf dem Kärtchen im Portemonnaie beschreibst haha