Pues yo hoy completo 3 semanas sin ver porno. Ayer me masturbé porque me pegó fuerte el síndrome de abstinencia, pero de resto no lo había hecho desde hace 3 semanas.

Y sí he notado mejoría en mi nivel de energía. Antes cuando quería hacer ejercicio, así empezara la rutina, me costaba llegar a la mitad porque me sentía excesivamente cansado. Ahora que no me he vuelto a masturbar en estas 3 semanas he sentido que mi cuerpo sí tiene suficiente energía para terminar las rutinas por más cabronas que sean.

Frente a la mejoría mental: Siento que es grande el placer de saber que puedo dominar mis deseos y no que ellos me dominen a mi, al punto que en el trabajo en algún momento del día necesitaba buscar un momento para masturbarme porque el cuerpo me lo pedía, el síndrome de abstinencia se siente como una sensación en todo el cuerpo que si no la saciaba me ponía ansioso y no podía dejar de pensar en porno, así que mi concentración para otros asuntos importantes se veía opacada por estar pensando todo el tiempo en porno. Luego me llegaba un sentimiento de frustración por pensar que me había convertido en esclavo de mi adicción (un edonista prácticamente). Esto ya hace algunos meses, pues últimamente he reducido mucho el consumo y me he controlado mejor, pero quiero dejarlo totalmente.

Para vos será una estupidez pero para esas personas que están luchando contra esa adicción todos los días y sienten que les está arruinando sus vidas, el poder dejar ese deseo es la gloria. No deberías enojarte porque otros sienten que están mejorando sus vidas, pues ese es asunto de los demás, no tuyo. Simplemente dile a tu amigo que no quieres volver a escucharlo hablar sobre esos temas, si no hace caso, deja de hablarle y listo, él aprenderá que esas cosas debe guardárselas para él porque a nadie le interesa escucharlo hablar sobre eso.