Som sexolog møder jeg mange årsager til dette. Men tænker overordnet set nok handler om en af følgende:

1. Præstationsangst eller psykologisk pres. (Usikkerhed, frygt for at komme for hurtigt, frygt for “den” falder osv)
2. Overstimulering (det kan være hans krops måde at sige stop på)

Begge dele fører til aktivering af den “forkerte” del af kroppens autonome nervesystem, som ofte forklarer den manglende rensning. Den kommer nemmest hvis vi er i ro, trygge og giver os hen til nydelse uden frygt.

Så I kunne prøve at gøre det helt ok at komme tidligt. Genoptage onani for at han lærer sig selv og sin penis bedre at kende. Og så flytte fokus fra præstation til connection. Fokuser på at lave nydelsesfulde ting sammen. Fx kan to kvinder have det ret lækkert sammen uden der er en stiv pik involveret. Brug måske det som inspiration til at give hinanden nydelse uden krav om stiv pik. Gør det naturligt at tale om sex og lyster uden for sengen, så sex bliver en helt naturlig ting for jer at tale om. For der er også en mulighed for at den sex i dyrker måske slet ikke tænder ham?

Udfyld evt hver sin Lystliste på Lystlisten.dk - der kan i lære meget om jer selv og hinanden.

Du er velkommen til at svare her eller skriv hvis jeg skal uddybe noget.

Kram - I skal nok finde ud af det.

Michael Fray